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Thérapies naturelles d’ici et d’ailleurs avec les plantes, les fleurs et les cristaux. Boutique en ligne de produits de bien-être.

Conseils et recommandations d'achat sur demande

09/10/2025

✨ Triste nouvelle... un monument de la cure détox annonce sa fermeture 😢

✨ Chers clients, Chères clientes, Chers(es) Partenaires, Chers amis(es),
C’est avec beaucoup d’émotion que nous vous annonçons la fermeture de La Gravelline, maison fondée en 1916.
Depuis plus d’un siècle, nous avons mis tout notre cœur à vous proposer des produits de qualité. Mais aujourd’hui, face à l’inflation, à la hausse des charges et à un marché de plus en plus difficile, nous devons prendre la décision de tourner la page.
🙏 Merci du fond du cœur à vous, nos fidèles clients, nos partenaires, nos fans et tous ceux qui nous ont accompagnés dans cette belle aventure. Votre confiance et vos encouragements ont été notre plus belle récompense. ✨
Avec toute notre gratitude,
MERCI !

22/09/2025

🍁 Détox d’automne 🍁
La meilleure prévention pour passer un bel hiver

🍂 Les premiers frimas se font sentir et bientôt la nature va se parer des belles couleurs chatoyantes. Le moment est venu de commencer une cure détox d’automne pour préparer son corps à l’hiver et mettre en place des stratégies pour conserver son équilibre et soutenir son système immunitaire.

🤸🏽‍♀️A la rentrée, on change de rythme, en particulier si on a eu l’occasion de prendre quelques vacances reposantes et relaxantes pendant l’été. On se lève tôt, on reprend son travail ou ses activités avec un agenda bien chargé. On retrouve ses activités sportives, de loisirs ou créatives : le passage du farniente au soleil à l’ébullition du mois de septembre est une véritable épreuve pour notre corps et notre système nerveux !

🌦️ Tout ça avec en toile de fond des journées qui raccourcissent, de fréquentes averses et quelques bourrasques vivifiantes... de quoi porter sur le moral des plus enthousiastes.

📆 Le bon moment pour débuter une cure d’automne dépend de sa constitution, des ses habitudes et de son rythme de vie. Après quelques années de détox d’automne régulières votre horloge interne vous signalera très bien quand il est temps de s’y mettre !

Les trois signaux principaux indiquant que c’est l’heure:
🌔 les jours raccourcissent
🌡️ les températures chutent le soir et la nuit
🍁 les feuilles des arbres commencent à roussir

👉 Découvrir mon protocole détox et télécharger les recettes de jus & décoctions gratuites dans l'article en bio!
🔗 https://myholilife.ch/2025/09/21/detox-automne/

👣 🧡 Belle entrée dans l'automne les Nomades!

Les premiers frimas de l’automne se font sentir et bientôt la nature va se parer des belles couleurs chatoyantes. Le moment est venu de commencer une cure détox d’automne pour préparer son corps à …

23/07/2025

✨ Miracle Morning – une routine matinale en 6 étapes pour transformer votre vie ! ✨

Sur une échelle de 1 à 10, quel est votre niveau de satisfaction, d’accomplissement et de bonheur dans chaque aspect de votre vie ? Si vous n’atteignez pas 10/10 dans chaque domaine, la méthode du Miracle Morning peut vous inspirer pour transformer votre vie

🎯 Développée par le coach américain Hal Elrod, elle se divise en 6 étapes ou Life Savers.

🪷 S – Silence : 5 minutes
💜 A – Affirmations : 5 minutes
🌈 V – Visualisation : 5 minutes
🤸🏽‍♀️ E – Exercice physique : 20 minutes
📚 R - Reading / Lecture : 20 minutes
🪶S - Scribing / Ecriture : 5 minutes

💡 Cette proposition sur 60 minutes peut bien entendu être adaptée à son mode de vie, ses préférences et certaines étapes peuvent aussi se faire à d’autres moments de la journée.

🎉 Prêt·e pour le changement ?
🍀 En bonus, mon guide pas à pas pour vous accompagner dans cette nouvelle pratique. Télécharger gratuitement le Guide « Miracle Morning – 30 jours pour ancrer mes nouvelles habitudes ».

Lire l'article 👉 https://myholilife.ch/2025/07/21/miracle-morning/

Belle découverte les Nomades, restez curieux·ses! ✨

Sur une échelle de 1 à 10, quel est votre niveau de satisfaction, d’accomplissement et de bonheur dans chaque aspect de votre vie ? Si vous n’atteignez pas 10/10 dans chaque domaine, la méthode du …

Adresse

Lausanne
1012

Webseite

https://www.naturenomade.ch/

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