Kendra , centre de méditation

11/03/2026

07/03/2026

04/03/2026

La colère est une flamme puissante, un vent intérieur chargé d’élan.
Elle roule en nous comme une vague irrésistible, nous pressant d’agir, de rompre, de rejeter. Dans son tumulte, nous oublions qu’elle n’est aussi qu’une énergie, vive et nue, que l’on pourrait simplement sentir passer.

Selon la sagesse bouddhiste, cette force recèle deux visages :
celui, obscur, de la confusion qui ravage et sème un lourd et mauvais karma ;
et celui, lumineux, de l’éveil, qui voit avec clarté et agit avec la précision de la lame juste, lorsqu’il est temps d’agir, ni trop tôt, ni trop t**d.

Si l’on n’y prend garde, la colère peut être un poison que l’on s’injecte à soi-même à cause d’un comportement d’un autre.
Libérez vous

02/03/2026

Conseil du jour
Voici ce qu’il faut comprendre:
Les pensées génèrent les émotions
Les émotions génèrent les actions
Les actions génèrent les habitudes
Les habitudes génèrent les résultats. Les résultats génèrent votre vie.
Donc ommencer par changer vos pensées, et vous changerez votre vie.

02/03/2026

01/03/2026

27/02/2026

🧚‍♀️ Mélodie et Magie au Salon des Fées ! 🧚‍♂️
Préparez vos oreilles et votre cœur : le S.C.A.T. (Super Chœur Au Taquet) s'invite à la 7ème édition du Salon des Fées !

Quand? Dimanche 1er mars à 11h30 et 13h30

Qui est le S.C.A.T. ? 🎤
Bien plus qu'une simple chorale, le Super Chœur Au Taquet est un ensemble vocal du Val-de-Travers connu pour son énergie débordante et son plaisir de chanter sans barrières. Sous la direction dynamique de Sébastien Frochaux, ces passionnés revisitent un répertoire varié — de la variété française aux standards internationaux — toujours avec cette touche de "peps" qui les caractérise.

Leur credo ? Le partage, l'émotion et une complicité évidente avec le public. Entre deux ateliers de bien-être ou une conférence inspirante, laissez-vous transporter par leurs harmonies pour une parenthèse musicale enchantée au cœur du Vallon. ✨

Venez vibrer avec eux et découvrir pourquoi ils sont toujours... "au taquet" !
**T

27/02/2026

Ça y est ! On est reparti pour deux ateliers de chant du Aum 🕉️, qui je vous l’assure, laisseront des marques ! L’essayer, c’est l’adopter. Venez, nombreux ! Même si vous êtes déjà venu l’année passée, je tacherais de vous emmener un niveau encore au-dessus ! Je me réjouis à l’avance ! À demain et à dimanche !

https://kendra.odoo.com/prochaines-dates-en-presentiel

27/02/2026

Empiriquement vivez la portée du chant du mantra originel 🕉️!

26/02/2026

28/11/2025

13/11/2025

Au cœur d’un vieux monastère, vivait un moine en quête de paix. Un matin, il quitta la pierre et les prières, cherchant le silence au-delà des murs. Il prit une barque et glissa sur le lac, là où l’eau se confond avec le ciel.

Quand il atteignit le centre, il ferma les yeux. Autour de lui, le monde s’effaça. L’air était léger, immobile, le souffle du vent, à peine un murmure. Les heures passèrent, calmes et profondes, comme si le temps lui-même retenait sa respiration.

Soudain, un fracas brisa la quiétude : une autre barque venait heurter la sienne. Le choc, faible mais inattendu, fit naître dans son cœur la braise de la colère. Les yeux clos encore, il sentit monter la tempête intérieure, prête à éclater en mots.

Mais lorsqu’il ouvrit enfin les yeux, il ne vit personne. Devant lui, une barque vide, abandonnée, flottait au gré des courants. Le silence du lac lui répondit. Et en ce silence, il comprit.

La colère n’était pas dans l’autre. Elle dormait en lui, prête à se réveiller au moindre heurt. L’autre n’était qu’un miroir, un bateau sans rameur, un prétexte porté par le vent.

Depuis ce jour, quand une voix s’élève, quand une main le bouscule, le moine se souvient :
« Celui qui me heurte n’est qu’un bateau vide. Sur les flots de mon esprit, seule ma colère fait des vagues. »

Alors, le lac redevient calme, et la lumière, paisible, danse à la surface de l’eau.