Fée'minitude

Fée'minitude Cindy Bonjour
Prof de yoga féminité et maternité au Landeron
Praticienne en Ecorituel
Gardienne de cercles de femmes et mamablessing

06/11/2025

Le rush de fin d'année tu connais?

Les listes, les repas, les cadeaux, les enfants surexcités,�et au milieu de tout ça… toi, et ton corps qui te réclame désespérement des moments de pause pour recharger tes batteries...

Tu aimerais bien l'écouter, mais c'est pas si simple! Surtout quand il y a tellement et sur tous les fronts!

Alors j'ai eu envie de te proposer
un ATELIER en ligne GRATUIT
pour t'aider à mettre un peu de douceur dans ton moi de décembre!🎄

Cet atelier gratuit, c’est une bulle de respiration avant la tempête.

Pas pour tout arrêter.�
Pour apprendre à surfer sur la vague...�
sans te faire rouler dessus. 🌊

En une heure, je te partage les 3 clés qui m’aident, chaque année,�à profiter de cette période sans finir lessivée.

💜 Les infos arrivent très bientôt ici.
👉🏻 Abonne toi à ma newsletter (lien en bio) pour recevoir l'invitation!

07/10/2025

Chaque automne, je me rappelle que je ne peux pas tout faire.
Mais je peux choisir ce qui compte vraiment.🧡

Dans la roue de médecine amérindienne, l’Ouest nous enseigne qu’il est temps de revenir à l’essentiel.
Et revenir à l’essentiel, ça veut dire faire des choix.🍂
Des choix qui nourrissent… et laisser derrière soi les "l faut" et les "je dois" qui épuisent.

🍁Et si cet automne devenait le moment où tu t’autorises à poser des limites, à écouter ce dont ton corps, ton cœur et ton énergie ont vraiment besoin?

Se choisir, c’est préserver son énergie, sa santé, sa vitalité.☺️

C’est exactement ce que nous explorerons ensemble le 24 octobre lors de mon atelier Yoga & Méditation: "Je me choisis"

Un moment doux et puissant pour ralentir, respirer, et revenir à ce qui compte vraiment.

👉 Le lien est en bio pour réserver ta place. (places limitées)
Et toi, qu’aimerais-tu choisir pour toi, cet automne ? 💫

Tu ressens cette fatigue qui s’installe déjà, alors qu’on n’a même pas encore sorti les vestes?C’est peut-être ton corps...
12/09/2025

Tu ressens cette fatigue qui s’installe déjà, alors qu’on n’a même pas encore sorti les vestes?

C’est peut-être ton corps qui murmure:
“STOP! On intègre d’abord ce qui a été vécu, avant de foncer vers la suite.” 🍂

En Médecine Traditionnelle Chinoise,
la Rate et l’Estomac sont les gardiens de ces moments de transition:
l’entre-saison, la sortie de l’été,
ces périodes où tout ton être a besoin de digérertes repas… et tes émotions. 🌿

Ces deux-là aiment les plats chauds mijotés, la lenteur,
et les instants cocooning où tu respires enfin.

Ils détestent la course permanente
et les salades glacées englouties sur le coin du bureau. 😉

Prendre soin d’eux, c’est retrouver: 

🧡une énergie stable,
🧡un esprit clair,
🧡et une digestion émotionnelle plus douce.

Dans mon espace ressource ne ligne " Au Rythme des Saisons",
on explore en ce moment ces pratiques qui accompagnent le corps
lors de chaque transition...

Mais en attendant, de pouvoir nous rejoindre (prochaine ouverture des portes en novembre), tu peux déjà piocher dans ces gestes simples que je partage ici. 🌙

📌 Enregistre ce post pour y revenir
quand ton corps réclamera de ralentir.

Adresse

Rte De Soleure 37B
Le Landeron
2525

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Fée'minitude erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Fée'minitude senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Fée’minitude

Les fées

C’est une équipe de professionnels de différents domaines comme le développement personnel, le bien-être ou encore la médecine alternative qui partagent les mêmes valeurs et la même mission.

Elles mettent à disposition leurs compétences et leurs expériences aux services de la femme et de l’énergie féminine avec bienveillance et authenticité!

Missions et valeurs