Solution-Focused Art Therapy

06/11/2025

One more - a significant leftover of a creative person who entered the art therapy studio.

24/09/2025

Review on - I feel truly thankful the art therapy workbook continues to lead into inner healing and opens hope for change.

….and my new webpage in english was thrown into the worldwidwweb four days ago!… check it out: www.arttherapy.dk

22/09/2025

Vor zehn Jahren hätte ich mich nicht getraut, dieses unfertige Bild zu teilen. „Ich bin nicht gut genug“ war z.B. eine meiner Kognitionen. Gut, kenne ich meine eigenen Tools und durfte diesen Satz mittlerweile in „ich genüge“ umwandeln.

17/09/2025

13/09/2025

One sentence Bettina always stated: „you habe to bore your brain to change it‘s pathways“.

So true. Simplicity as a key for change.

29/08/2025

28/08/2025

Heute bin ich im Interview mit Karin bei Alltaginfarbe:

https://alltaginfarbe.com/playbookpage/tag-6-28-august-2025/

Viel Spass beim reinhören zum Thema Maltherapie, Rucksack aufräumen und leichter leben.

Alltag in Farbe August 2025 Inhalt Einstimmung 2025 Online Farbe im Alltag Über den Kongress Online Wie alles begann Übersicht Kongresstage Online Sprecher Übersicht Tag 1 – 23. August 2025 Farbtupfer Mut Tag 2 – 24. August 2025 Sanft und authentisch Tag 3 – 25. August 2025 Veränderung in ...

19/08/2025

Ich freu mich immer besonders über positive Medienberichte! Grund für das Sinken von Suizid ist u.A. "die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen" - das freut mich besonders. Offen über psychische Probleme reden ist meines Erachtens absolut wichtig und auch massgebend für einen positiven Therapieverlauf.

In einkommensstarken Ländern war der Rückgang sogar etwas höher, wie das Forschungsteam im Fachjournal «Nature Mental Health» schreibt. Die Werte für Länder auf fünf Kontinenten wurden auf Basis der Datenbank der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gebildet. In den 102 ausgewerteten Ländern sank die Suizidrate demnach im Schnitt um 29.9 Prozent von 10.33 Fällen pro 100'000 Einwohner im Jahr 1990 auf 7.24 im Jahr 2021.
◼️◼️◼️
Als Gründe für den Rückgang der Suizidraten in Europa nennt das Team etwa die Förderung einer verantwortungsvollen Medienberichterstattung und die Stärkung sozial-emotionaler Kompetenzen bei Jugendlichen.
◼️◼️◼️
Holger Leerhoff vom Amt für Statistik Berlin-Brandenburg verweist unter anderem auf einen verbesserten Zugang zu psychiatrischer und psychosozialer Versorgung, die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und Präventionsprogramme. Diese Faktoren hätten in vielen Regionen positive Effekte gezeigt, sagte Leerhoff, der nicht an der Studie beteiligt war.
◼️◼️◼️
Hast du Suizidgedanken? Die Dargebotene Hand ist rund um die Uhr unter 143 erreichbar. Unter www.143.ch ist dies auch per Mail und Chat möglich. Kinder und Jugendliche können sich an Pro Juventute wenden unter der Nummer 147 oder unter www.147.ch.

13/08/2025

12/08/2025

Painting is so much more than you think…😎

15/07/2025

To experience change, you need lots of courage, the strength to step iut and sometimes… art supply to make it visual;).