SAMS GYM Fitnessstudio

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SAMS GYM Fitnessstudio

Fitnessstudios Susten und Visp-Süd. CrossGYM Box Susten. An 365 Tagen 24 Stunden offen Der Kunde steht für uns im Mittelpunkt unseres Handelns.
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Wir wollen mit ihm unsere Leidenschaft und Begeisterung für das Fitness teilen. Deshalb bieten wir ihm eine Trainingsplattform an, die auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Wir haben faire Preise und verschaffen unseren Kunden die grösstmögliche Flexibilität. Unsere Fitnessstudios sind so einzigartig wie unsere Kunden und motiviert diese für das Training. Die Studios sind auf die Ansprüche unserer Kunden abgestimmt und bieten einen variantenreichen Gerätepark, der von geführten Maschinen über Freihanteln bis hin zu Ausdauergeräten alles zu bieten hat. SAMS GYM bietet verschiedene Trainingsbereiche von Fitness und Gesundheit bis hin zum absoluten Hardcore- Bereich einfach alles. Für jede/n ist garantiert etwas dabei!

01/02/2026

Nur jede fünfte Person in der Schweiz trainiert regelmässig –
im Wallis werden es immer mehr. Denn Bewegung verändert nicht nur den Körper,
sondern das ganze Leben.

📊 Regelmässiges Training:
✅ besserer Schlaf (+35 %)
✅ mehr Energie (+25 %)
✅ weniger Beschwerden (–30 %)

🧠 Training mit Methode bedeutet:
Technik vor Tempo, Konstanz statt Extreme.
Jede Einheit hat ein Ziel – angepasst an dich.

🔥 Bei SAMS GYM wird Bewegung zu Wissen.
Denn wer seinen Körper versteht, wächst über sich hinaus.

📍 Visp | Susten

✨

30/01/2026

Die Klimmzugmaschine ist ein Must-have für einen starken Rücken.

Latissimus, Rückenstrecker und Bizeps arbeiten hier gemeinsam, um deine Kraft aufzubauen.

👉 Greifen. Ziehen. Kontrolliert nach oben. Wiederholen.

So simpel – so effektiv.

Train smart. Train strong. Train at SAMS GYM. 🏋️‍♂️🚀

27/01/2026

Du arbeitest viel, kommst spät nach Hause
und fragst dich: Wie soll ich da noch Zeit fürs Training finden?

Die gute Nachricht:
Konstanz hat weniger mit Zeit zu tun –
und mehr mit Struktur, Priorität und Haltung.

Weil dein Alltag flexibel ist – und dein Training es auch sein sollte.

Bei SAMS GYM kannst du trainieren, wann immer es für dich passt – 24/7.

🏋️‍♀️ Susten – 24/7
🔥 CrossGYM Susten – 24/7
⚡ Visp-Süd – 24/7
⏰ Visp-Center – 05:00–23:00

✨

24/01/2026

In SAMS GYM arbeiten zwei Menschen, die dafür sorgen, dass du nicht einfach „trainierst“, sondern wirklich vorankommst.

Sam 💪
Bringt Struktur, klare Trainingsmethoden und ein Auge für Technik.
Er sorgt dafür, dass du effektiv, sauber und mit Sinn trainierst – ohne Zeitverlust und ohne falsche Bewegungen.
Wenn du ein Training willst, das wirklich etwas verändert, ist Sam dein Coach.

Tatjana 🍏
Kümmert sich um das, was dein Training trägt: deine Ernährung.
Sie zeigt dir, wie du im Alltag isst, ohne Stress, ohne Komplikationen und ohne ständig nachdenken zu müssen.
Tatjana baut mit dir eine Ernährung auf, die zu deinem Zeitplan, deinem Körper und deinem Energielevel passt.

Warum du jetzt reservieren solltest 📲
Weil Training ohne Ernährung nur 50 % bringt.
Weil du jemanden brauchst, der dich führt, statt dich allein lässt.
Und weil dein Erfolg einfacher wird, wenn du ein System + Begleitung hast.

Buche jetzt eine individuelle Beratung mit Tatjana oder Sam
und starte mit einer klaren Strategie für deinen Körper und deine Energie. ✨

22/01/2026

Kennst du das Gefühl, ständig gegen deinen eigenen Körper zu arbeiten?
🌀 Kontrolle, Kalorien, Schuldgefühle – ein endloser Kreislauf.

Doch Balance entsteht nicht durch Strenge,
sondern durch Bewusstsein – für dich, deinen Körper und dein Inneres.

🌿 Tatjanas Ansatz bei SAMS GYM:
Bewegung, Ernährung und mentale Stärke gehören zusammen.
Ohne Druck. Ohne Verzicht. Mit Freude und Klarheit.

📊 Studien zeigen:
✅ Bessere Ernährung verbessert den Schlaf um bis zu 40 %.
✅ Bewegung steigert das Wohlfühlhormon Serotonin um 25 %.
✅ Mentales Training reduziert emotionales Essen um 50 %.

💭 „Äussere Veränderung beginnt im Inneren.“

Bei SAMS GYM steht jedes Training für Bewusstsein, Balance und Vertrauen – in dich, deinen Körper und deinen Weg. Hier geht es nicht nur um Bewegung, sondern um das Gefühl, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Denn wahre Stärke entsteht nicht aus Kontrolle, sondern aus Klarheit. Aus dem Mut, auf deinen Körper zu hören, ihm zu vertrauen und ihm das zu geben, was er wirklich braucht.

📍 🏋️‍♀️ Susten – 24/7
🔥 CrossGYM Susten – 24/7
⚡ Visp-Süd – 24/7
⏰ Visp-Center – 05:00–23:00

👉 Ein Abo, volle Freiheit – dein Training, dein Rhythmus!
✨

19/01/2026

Bist du im Wallis und suchst noch nicht dein Fitnessstudio?
Oder willst du dein Training endlich auf das nächste Level bringen?

Bei SAMS GYM findest du genau das Umfeld, das Resultate bringt: Fokus, Energie und Qualität.

4 Standorte in Visp & Susten

Visp Center: 5:00 – 23:00 Uhr
Visp-Süd: 24/7
Susten: 24/7
CrossGym Susten: 24/7

Moderne Ausstattung, starkes Community-Gefühl und Raum, um konsequent an dir zu arbeiten.

SAMS GYM
Stärker. Fokussierter. Bessere Ergebnisse. 💪🔥

17/01/2026

Wenn du darauf wartest, dass der perfekte Moment kommt… wirst du noch ein Jahr warten.
Die Wahrheit ist: dein Körper, dein Energielevel und dein Alltag verändern sich erst, wenn du den ersten Schritt machst – nicht irgendwann, sondern jetzt.

SAMS GYM ist der Ort, an dem es dir leicht gemacht wird, dranzubleiben:
24/7 Training in modernen Studios, flexible Optionen für jeden Zeitplan und ein Team, das dich wirklich unterstützt. Keine Ausreden, kein Druck – nur ein System, das für deinen Alltag funktioniert.

Mehr Energie, weniger Stress, ein stärkerer Körper und ein klarer Kopf beginnen nicht am 1. Januar.
Sie beginnen an dem Tag, an dem du dich entscheidest, etwas für dich zu tun.

Wenn du das hier liest, weisst du es selbst:
Jetzt ist genau der richtige Moment.

Sichere dir dein kostenloses Probetraining und starte deinen Neustart im SAMS GYM. 💛💪

14/01/2026

Danke an unsere Community, die jeden Tag zeigt, was möglich ist, wenn man dranbleibt.
Echte Menschen, echte Geschichten, echte Ergebnisse – genau das macht SAMS GYM aus. 💛

Wir freuen uns, dieses Testimonial mit euch zu teilen.
Es erinnert uns daran, warum wir tun, was wir tun:
Menschen dabei zu unterstützen, mehr Energie, mehr Stärke und ein besseres Lebensgefühl zu finden. 💪✨

Wenn du auch deinen eigenen Weg starten möchtest:
Sichere dir dein kostenloses Probetraining und werde Teil unserer Community.
Wir begleiten dich Schritt für Schritt.

🏋️‍♀️ Susten – 24/7
🔥 CrossGYM Susten – 24/7
⚡ Visp-Süd – 24/7
⏰ Visp-Center – 05:00–23:00

12/01/2026

Wir wissen, dass du im neuen Jahr etwas verändern willst. Mehr für dich tun. Endlich wieder ins Training starten.

Du musst nicht perfekt anfangen. Es reicht, wenn du wieder spürst, wie gut Bewegung deinem Körper tut.

Im SAMS GYM findest du genau das: eine warme Atmosphäre, moderne Geräte, viel Platz und Routinen, die dir den Einstieg leicht machen – auch wenn du lange Pause hattest.
Unser Team begleitet dich, hört dir zu und hilft dir, dein Tempo zu finden.

Ein kleiner Schritt kann viel bewegen: mehr Energie, mehr Ruhe, mehr Wohlbefinden im Alltag.

Reserviere jetzt dein kostenloses Probetraining in Visp oder Susten.

10/01/2026

Neues Jahr. Neues Kapitel.
Und das schreibst du nicht alleine ✨

Im Januar kannst du einmal eine Person kostenlos mit ins Training nehmen.
Ein Freund, deine Schwester, dein Partner oder jemand, der schon lange sagt: «Ich sollte mal anfangen…»
Jetzt ist genau der richtige Moment 💪

So geht’s:
📩 Einladen
📝 Über den Link anmelden (hier und in unseren Stories)
🏋️ Gemeinsam kommen und sich gegenseitig motivieren

Hier anmelden:
https://share.google/8KOdfowyKzRM85iYI

Jeder von uns kennt jemanden, der nur einen kleinen Schubser braucht.
Schenk ihm Mut.
Schenk ihm Bewegung.
Schenkt euch einen starken Start ins 2026 ✨

Wir freuen uns auf euch! 🤝🔥

08/01/2026

Fühlst du dich im Winter oft müde, antriebslos und schwer aus dem Bett zu bekommen?
Du bist nicht allein.

Studien zeigen, dass über 60 % der Menschen in der kalten Jahreszeit
unter Energiemangel, Stimmungstiefs oder Verspannungen leiden.

Doch genau jetzt ist Bewegung dein bester Verbündeter.

💪 Dein Stoffwechsel wird im Winter langsamer.
🧠 Bewegung wirkt wie natürliches Antidepressivum.
🌬️ Ein starkes Immunsystem entsteht im Training.
🔥 Der wahre Trick gegen Wintermüdigkeit: Routine.

Im Winter geht es nicht darum, perfekt zu trainieren –
sondern dranzubleiben, wenn es am schwersten fällt.
Denn genau dann baut dein Körper Stärke auf – innen wie aussen.

💬 Bei SAMS GYM findest du alles,
was dich durch die kalte Jahreszeit trägt:
3 Studios: rund um die Uhr geöffnet – Visp-Center: 05:00–23:00 Uhr
💪 moderne Geräte
📋 individuelle Trainingspläne
und ein Team, das dich motiviert, wenn draussen alles grau ist.

📍 Visp | Susten

✨

06/01/2026

Machst du deine Beinpresse richtig?

In unserer neuen Rubrik „Sam zeigt’s dir“ lernst du die richtige Technik für bessere Ergebnisse.

Like, kommentiere und teile, wenn du mehr davon willst.

📍 Verfügbar bei SAMS GYM

Adresse

Kantonsstrasse 136
Leuk
3952

Telefon

+41797426928

Webseite

https://allmylinks.com/samsgym

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Erstes 24h GYM im Oberwallis! Fitnessstudios in Stalden und Susten. CrossGYM Box in Susten.

An 365 Tagen 24 Stunden offen und das Jahresabonnement gibt es bereits ab 399.-!

Top-moderner Gerätepark, Gruppenkurse, Supplement-Shop, Hydrojet-Massage, Personaltraining, Ernährungsberatung, Strongman, Hardcore-Bereich und vieles mehr.

Melde dich unverbindlich bei SAMS GYM unter: FB - Messenger / 079 742 69 28 / info@samsgym.ch / www.fitnessstudio-oberwallis.ch