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Naturheilpraxis Bossard

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Naturheilpraxis Bossard

Traditionelle Chinesische Medizin für Mensch & Tier.

11/11/2025

Mit viel Einfühlungsvermögen und einem ganzheitlichen Blick begleitet Michael Bossard Menschen und Tiere auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden.
Seine TCM-Schwerpunkte reichen von der sanften Kinderakupunktur mit dem Laser über die Behandlung von Depressionen und Burnout bis hin zur Linderung von Rückenschmerzen und der Tierakupunktur. Dabei verbindet er traditionelles Wissen mit moderner Methodik – immer mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

31/10/2025

🍁 Herbstzeit ist Marroni-Zeit 🍁

Wer kennt es nicht? Frische Herbsttage, ein Spaziergang durch raschelndes Laub – und dazu eine Portion „heissi Marroni“, um auch die Finger zu wärmen 😋

Doch Marroni können weit mehr, als nur wohlig wärmen.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gelten sie als wahre Kraftspender:

🌰 Stärken Milz & Magen
→ Unterstützen die Verdauung – besonders bei Schwäche, Appetitlosigkeit oder Durchfall durch Milz-Qi-Mangel.
→ Geben Energie bei Erschöpfung und Müdigkeit.

🌰 Tonisieren die Nieren & kräftigen die Lenden
→ Hilfreich bei Nieren-Qi-Schwäche mit Symptomen wie Rückenschmerzen, Kniebeschwerden oder häufiger Miktion.
→ Besonders empfohlen für ältere Menschen zur Stärkung der Vitalität.

🌰 Beleben das Blut & fördern die Zirkulation
→ Unterstützen die Durchblutung und helfen, leichte Blutstauungen zu lösen (z. B. bei müden Beinen oder nach Verletzungen).

🌰 Stillen den Hunger & nähren das Qi
→ Ideal in der kalten Jahreszeit, um Yang und Immunsystem zu stärken.

Ob als Snack, im Brei oder in der Suppe – Marroni schmecken gut und tun gut.
✨ En Guete & eine wärmende Herbstzeit! 🍂

24/10/2025

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird empfohlen, Nahrungsmittel überwiegend gekocht oder warm zu essen – und das hat sowohl energetische als auch physiologische Gründe. Hier sind die wichtigsten Erklärungen:

🌿 1. Schutz und Unterstützung der „Mitte“ (Milz und Magen)
In der TCM gelten Milz und Magen als die zentrale „Mitte“ des Körpers – sie sind verantwortlich für die Umwandlung von Nahrung in Qi (Lebensenergie) und Blut.
• Diese Organe „mögen Wärme“ und „fürchten Kälte“.
• Gekochte Speisen sind leichter verdaulich und belasten die Mitte weniger.
• Rohes, kaltes Essen (z. B. Salate, kalte Getränke, Smoothies) kann die Verdauungsenergie schwächen und langfristig zu Verdauungsstörungen, Müdigkeit oder innerer Kälte führen.

🔥 2. Unterstützung des Verdauungsfeuers („Yang der Mitte“)
In der TCM wird die Verdauung als eine Art „Kochprozess“ im Körper verstanden:
• Das Verdauungsfeuer (Yang) „erwärmt“ die Nahrung und wandelt sie in Energie um.
• Wenn die Nahrung bereits durch Kochen vorerwärmt ist, muss der Körper weniger Energie aufbringen, um sie „innen zu kochen“.
• Das schont die Verdauungskraft und sorgt dafür, dass Nährstoffe effizienter aufgenommen werden.

🍲 3. Bessere Energieaufnahme (Qi der Nahrung)
• Beim Kochen werden die Essenz und das Qi der Lebensmittel freigesetzt und harmonisiert.
• Gekochte Speisen haben ein milderes, ausgeglicheneres Energieprofil und sind für die meisten Konstitutionen bekömmlicher.
• Rohkost hingegen wirkt abkühlend, zusammenziehend und verlangsamt die Verdauung.

🧘‍♀️ 4. Individuelle Anpassung an Klima und Konstitution
• In kalten oder feuchten Klimazonen sind warme, gekochte Speisen besonders wichtig, um Kälte im Körper zu vermeiden.
• In sehr heißen Regionen oder im Sommer kann ein kleiner Anteil an Rohkost erfrischend wirken – aber nur, wenn die Verdauung stark ist.
• Menschen mit „Yang-Mangel“ (z. B. frieren leicht, neigen zu Müdigkeit) profitieren besonders von warmem Essen.

🍵 Beispiele aus der Praxis
• Morgens: warmer Getreidebrei statt kaltes Müsli.
• Mittags: leicht gedünstetes Gemüse und Suppen statt Salat.
• Abends: warme, leichte Speisen zur Entlastung der Verdauung.
• Getränke: warmes Wasser

19/10/2025

Aktuelle Studien zeigen, dass rund 70 % aller Frauen regelmäßig unter zyklusbedingten Schmerzen leiden – ein Umstand, der oft als „normal“ hingenommen wird, es aber in vielen Fällen nicht sein müsste. Denn Menstruationsbeschwerden sind kein unausweichliches Schicksal, sondern ein Zeichen dafür, dass der Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Petra Bossard hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen genau auf diesem Weg zu begleiten: mit fundiertem Wissen, langjähriger Erfahrung und einer tiefen Achtsamkeit für die individuellen Bedürfnisse jeder Patientin. Ihre Behandlungen vereinen wissenschaftlich fundierte Methoden der traditionellen chinesischen Medizin mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Emotionen und Lebensrhythmus.

Ob Menstruationsschmerzen, Zyklusregulation, Endometriose oder ein unerfüllter Kinderwunsch – Petra Bossard bietet kompetente, einfühlsame Begleitung und unterstützt Frauen darin, wieder zu einem natürlichen Gleichgewicht und zu mehr Lebensqualität zu finden. Auch während der Schwangerschaft steht sie Frauen unterstützend zur Seite: zur Linderung typischer Beschwerden, zur Stabilisierung des Energiehaushalts und zur sanften Geburtsvorbereitung. So entsteht Raum für Vertrauen, innere Ruhe und eine bewusste, kraftvolle Verbindung zwischen Mutter und Kind.

13/10/2025

🪷 Die 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

🌿 Körper, Geist und Energie im Einklang
Die TCM ist ein ganzheitliches Medizinsystem, das darauf abzielt, das Gleichgewicht von Körper und Geist wiederherzustellen, um Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln. Sie stützt sich auf fünf zentrale Säulen, die gemeinsam zur Gesundheit führen:

1️⃣ Akupunktur
Feine Nadeln – große Wirkung.
Durch das Setzen von Nadeln auf bestimmte Punkte wird der Energiefluss (Qi) harmonisiert und Blockaden gelöst.

2️⃣ Tuina-Massage
Chinesische manuelle Therapie – aktiviert die Meridiane, lockert Muskeln und bringt Körper & Geist in Bewegung.

3️⃣ Arzneitherapie
Heilkräuter unterstützen den Körper auf natürliche Weise – individuell abgestimmt auf dein persönliches Ungleichgewicht.

4️⃣ Ernährung nach den 5 Elementen
Essen als Medizin 🍲
Jedes Lebensmittel hat eine energetische Wirkung – Balance entsteht durch bewusste Auswahl und Zubereitung.

5️⃣ Bewegung: Qi Gong & Tai Chi
Bewegte Meditation – sanfte Übungen, die Atmung, Energie und innere Ruhe fördern.

✨ TCM bedeutet Prävention, Balance und Achtsamkeit.
Es geht nicht nur darum, Krankheiten zu behandeln – sondern darum, Gesundheit zu erhalten. 💛

☯️ Jeder Mensch ist einzigartig - und so darf auch dein Weg zur Gesundheit individuell sein. Wir unterstützen dich gerne dabei.

18/09/2025

Die Praxisräumlichkeiten waren alle belegt - doch auch dann finden wir Wege 🌿

Gespräche brauchen keinen festen Ort – nur Zeit, Aufmerksamkeit und die Bereitschaft, flexibel zu sein.

✨️ Im Mittelpunkt steht nicht der Ort, sondern der Mensch ✨️

27/08/2025

🍂 Herbst in der TCM – Zeit des Loslassens 🍂

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gehört der Herbst zum Metall-Element.
Es steht für Klarheit, Struktur und die Fähigkeit, Altes loszulassen – so wie die Bäume ihre Blätter fallen lassen.

👉 Jetzt ist die ideale Zeit, dein Immunsystem zu stärken und die Atemwege sowie die Haut zu unterstützen.
Sanfte Kräutertees, wärmende Speisen und bewusste Atemübungen helfen, Körper und Geist in Balance zu bringen.

💛 Erinnere dich: Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden und Platz für Neues zu schaffen.

🙏 Gerne unterstützen wir dich dabei.

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Lucerne
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