Yogastudio Luzern

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Yogastudio Luzern

Die angebotene Yoga-Praxis richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen des Yogaschülers. Sie

Der Yogatreffpunkt in Luzern
Yogastudio Luzern ist Partner mit Kulturlegi
Qualität und Professionalität

Seit 2022 wird das Yogastudio als Leitungsteam mit 5 Personen geführt. In unserem Yogastudio unterrichten ausschliesslich Yogalehrer mit einer mehrjährigen und fundierten Ausbildung. Unter anderem arbeiten wir eng mit der Yoga-Veda, Schweiz (Ausbildungsschule) und Yogaferien.ch zusammen und pflegen einen regen fachlichen Austausch. Wir bilden uns ständig weiter und stehen für eine hohe Qualität und Professionalität. Durch Kontinuität wollen wir der Schnelllebigkeit des heutigen Alltags entgegenwirken ohne die Wurzeln des Jahrtausende alten Yogawegs zu vergessen.

~ Was das Studio sonst noch zu bieten hat~

Anfang Juni '09 haben wir unser Yogastudio nach Feng Shui-Kriterien umgestaltet. Neben einem ruhigen, kraftvollen Raum und einem warmen Entrée (inkl. separater Garderoben für Männer und Frauen sowie einer Dusche), bieten wir ein kostenloses Teebuffet zur Selbstbedienug und einen kleinen Yoga-Shop an. Dazu gibt es zwei Threapieräume mit TCM, Yoga-Therapie, Nadi-Muskeltehrapie und Hypnose-Therapie Angeboten. Dazu:
• Mandala von Johannes Frischknecht
• Kristallsonnen von Seylech
• Bibliothek und Bücherkiste
• Naturschallwandler (Natürlicher, dreidimensionalen Klangraum)
• Das Yogastudio bezieht Strom ausschliesslich aus Wasserkraft
• Mitgliedschaft bei der Gemeinwohlökonomie

~ Label Fitnessguide ~

Das Yogastudio ist Mitglied bei Fitnessguide, wodurch wir von vielen Krankenkassen anerkannt werden. Bist du bei einer der entsprechenden Krankenkassen versichert, bekommst du Teilbeträge deiner Kosten für die Yogastunden zurückerstattet.

08/04/2026

Der Alltag kann manchmal ganz schön laut sein – gönn dir einen Moment nur für dich. ✨

Wir laden dich ein, bei unserer Klangreise für tiefe Entspannung & Regeneration einfach hinzuliegen, zu lauschen und loszulassen. Gongs, Klangschalen und sanfte Stimmen tragen dich in einen meditativen Zustand, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen und neue Energie fliesst. 🌙

06/04/2026

🌬️ Breathe & Move – Atem & Bewegung im Flow

Entdecke, wie bewusste Atmung Bewegung leichter, energiegeladener und fokussierter macht – beim Laufen, Wandern oder im Alltag. Im Workshop werden einfache Atemtechniken ausprobiert und direkt in Bewegung umgesetzt – zuerst im Studio, später draussen. Ganz im eigenen Tempo, ohne Druck, aber mit viel Freude. ✨

📅 09.05.2026 | 🕤 09:30–12:00 Uhr
📍 Yogastudio Luzern

💫 Für alle, die mehr Energie, Leichtigkeit und Flow in ihre Bewegung bringen möchten.

03/04/2026

✨ Was ist Reiki – und wie kann es dein Leben verändern? ✨

In diesem Reel erklärt Rosa, wie universelle Energie fliesst, Blockaden gelöst werden und Selbstheilung aktiviert wird. 🌿💛

Die nächste Reiki-Ausbildung Grad 1 in Luzern startet am 26.04.26 – der perfekte Moment, um dein Herz zu öffnen und dein persönliches Wachstum zu unterstützen. ✨

03/04/2026

🐣 Spürst du die kleine Pause, die Ostern mit sich bringt? 🌷

Zwischen all dem Tun erinnert uns diese Zeit daran, kurz innezuhalten, durchzuatmen und einfach zu sein.

Wir wünschen euch von Herzen ruhige, warme und lichtvolle Ostertage mit Momenten, die euch nähren, berühren und ein Lächeln schenken. 🤍

31/03/2026

✨Manchmal merken wir erst, wie angespannt wir sind, wenn wir bewusst innehalten und atmen…✨

Beim Breath (No) Work Workshop üben wir den Atem sanft zur Ruhe zu bringen – ohne Druck, ohne Leistungszwang. 🌬️
Es tut gut, einfach anzukommen, Klarheit zu spüren und wieder bei sich selbst zu landen. 🤍

30/03/2026

✨ Bist du bereit, in die Welt des Klangs einzutauchen? ✨
Die Bergkristall-Klangschalen führen dich sanft in den gegenwärtigen Moment. Spüre, wie Körper, Geist und Seele in Einklang kommen, die Energie wieder fließt und tiefe Entspannung sich ausbreitet. 💛
Ein Erlebnis, das dich still werden lässt und im Hier & Jetzt ankommen lässt.

29/03/2026

🌸 April – alles blüht auf. Und du? 🌸

Die Natur macht es uns vor:
Ohne Eile. Ohne Druck. Einfach im eigenen Rhythmus wachsen, sich entfalten, lebendig werden.

Auch unser April-Programm ist so reichhaltig wie der Frühling selbst – bunt, nährend und voller Möglichkeiten für dich:
✨ Klangreisen mit Ana Sonar & die Nada Brahma Klangschalenreise mit Rolf – zum Eintauchen und Loslassen
🌿 Balance Yoga, Stille Meditation & Breath(no)work – für Erdung und innere Klarheit
🔥 Sacred Sunday & Bhakti Yoga Mantra Abend – für Herzöffnung und Verbindung
💃 Shakti Yoga Dance & Yoga for All – um dich frei zu bewegen und auszudrücken
🌸 Reiki Ausbildung – für alle, die tiefer gehen möchten

Vielleicht spürst du es auch: Diese leise Sehnsucht, wieder mehr bei dir anzukommen.
Der April schenkt dir den Raum dafür. Wir halten ihn für dich. 🤍

27/03/2026

✨ Erster Donnerstagabend im April – Zeit, den Tag bewusst ausklingen zu lassen.

Bevor das Wochenende ruft, schenke dir einen Moment nur für dich: Unsere Klangreise für tiefe Entspannung & Regeneration lädt dich ein, dich hinzulegen, loszulassen und dich von Gongs, Klangschalen und Stimme in einen meditativen Zustand tragen zu lassen.

Gerade jetzt im Frühling darf Neues entstehen und das beginnt oft mit echter Ruhe. 🌿
Sichere dir deinen Platz für diesen besonderen Abend.

26/03/2026

Balance ist mehr als nur Stand – sie beginnt in dir. 🌿

Im Balance Yoga schauen wir genau hin: Anatomie, Kraft und bewusstes Loslassen – so kannst du Yoga üben, das deinem Körper wirklich guttut.
Jede Haltung wird zum Moment, jede Bewegung bewusst, jeder Atemzug klar.
Komm vorbei und entdecke, wie sich Balance und Leichtigkeit anfühlen! ✨

25/03/2026

Manchmal braucht es nur einen Abend, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Sacred Sunday ist ein Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken – mit Bewegung, Atem, Meditation und einem kleinen Ritual für dich. Gerade jetzt, wo der Frühling langsam erwacht, ist es eine schöne Zeit, auch innerlich neue Energie wachsen zu lassen. 🌿✨

23/03/2026

🏃‍♀️ Du trainierst deine Ausdauer – aber trainierst du auch deinen Atem? 🌬️

Viele Sportler:innen denken beim Training an Tempo, Strecke oder Puls. Der Atem wird dabei oft vergessen, dabei kann er genau der Schlüssel zu mehr Energie, besserem Rhythmus und mehr Leichtigkeit in der Bewegung sein.

Im Workshop Breathe & Move zeigen wir dir, wie du deinen Atem bewusst einsetzen kannst – beim Laufen, Wandern oder anderen Ausdauersportarten.
Nach einem kurzen Theorie-Input probieren wir verschiedene Atemtechniken aus und bringen sie direkt in Bewegung: zuerst im Studio, später draussen. Ganz ohne Leistungsdruck, in deinem eigenen Tempo.

Wenn du neugierig bist, wie dein Atem dein Training unterstützen kann, dann bist du hier genau richtig. ✨

📅 09.05.2026
🕤 09:30–12:00 Uhr
📍 Yogastudio Luzern

➡️ Melde dich jetzt an – die Plätze sind begrenzt.

18/03/2026

✨ Klang. Hingabe. Stille. ✨

Tauche ein in die Magie des Bhakti-Yoga-Abends im Yogastudio Luzern: sing mit uns Mantras, spüre die Ruhe in deinem Atem und lass die Hektik des Alltags hinter dir. 💛
Ein Abend für Herzöffnung, Gemeinschaft und innere Balance – komm genau so, wie du bist. 🕉️

Adresse

Werkhofstrasse 18
Lucerne
6006

Telefon

+41797425453

Webseite

http://www.yogastudio.ch/

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