TCM-Naturheilpraxis

TCM-Naturheilpraxis In der TCM-Naturheilpraxis von Heidi Stocker in Luzern, bieten wir Akkupunktur, Moxa, Tuina, Kräuter- und Ernährungstherapie an.

24/04/2020

Liebe Patienten
Ab dem 27.04.2020 ist unsere Praxis unter Einhaltung von Schutzmassnahmen wieder uneingeschränkt geöffnet. Wir freuen uns, sie wieder in unserer Praxis behandeln zu dürfen.
Mit lieben Grüssen
Heidi Stocker
und Aline Joder

Meine Praxis bleibt für dringend angezeigte Therapien geöffnet.
19/03/2020

Meine Praxis bleibt für dringend angezeigte Therapien geöffnet.

18/03/2020

Liebe Patientinnen und Patienten

Nach den neuesten Informationen und Abklärungen bezüglich des Coronavirus
möchte ich folgende Info an euch abgeben.
Gemäss der Verordnung 2 über Massnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus
Covid-19 vom 16. März 2020 bleibt meine Praxis für dringend angezeigte
Therapien offen, da ich eine kantonale Berufsausübungsbewilligung habe und auch
einen Abschluss als Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom besitze.
Bitte meldet Euch bei mir vor dem Praxisbesuch, damit wir die momentane Situation
besprechen können. Falls Ihr den Weg in die Praxis scheut, kann ich Euch
telefonisch betreuen und gegeben falls Rezepturen bereitstellen.
Wenn ihr in die Praxis kommt, bitte ich Euch, nach Betreten der Praxis die Hände
gründlich zu waschen und zu desinfizieren. Gemäss BAG verzichte ich auf das
Händeschütteln und bleibe während des Gesprächs und der Behandlung möglichst
auf Distanz. Gleichzeitig habe ich einige zusätzliche Hygienemassnahmen für die
Praxis getroffen.
Wenn Ihr euch krank fühlt, (Erkältung, Husten, Grippe, Atemwegerkrankungs-
symptome, Fieber) bleibt bitte zu Hause und sagt den Termin ab.

Mit lieben Grüssen
Heidi Stocker

21/02/2020
🍞🍇🥚
18/01/2020

🍞🍇🥚

Früchte sind vor allem am Nachmittag empfehlenswert und nicht zum Frühstück. Sie nähren das Lungen Yin und damit die Körpersäfte. Kohlenhydrate sind besser vormittags in der Magen- und Milz Stunde einzunehmen. Eiweisse sind mittags und abends besser verdaulich und kleine Erfrischungen wie Obstsalat oder Süßigkeiten sind in der Lungenstunde zur Volksgewohnheit geworden.

Zum Wohl und En Guete!
17/01/2020

Zum Wohl und En Guete!

Birnensaft

Birnensaft ist ein sehr wertvolles Getränk, das die Lungen, aber auch die Schleimhäute und Bronchien nährt. Birnensaft ist erfrischend und erreicht die Lungen, den Dickdarm, die Haut und auch die Nebenhöhlen. Es ist wichtig, ihn nicht kalt, sondern frisch gepresst zu trinken. Man kann auch GOU JI Beeren und süße Mandelmilch hinzufügen, was seine therapeutische Wirkung noch zusätzlich verstärkt. Birnensaft nährt das Yin der Lunge, ihre inneren Flüssigkeiten, stärkt PO (Immunsystem), beruhigt trockene und chronische Hustenanfälle und fördert die Diurese.

Es ist ein Getränk der Wahl zur Linderung von chronischem Hitze-Trockenheits-Asthma, besonders wenn der Patient regelmäßig Kortison einnimmt. Ich empfehle zur Behandlung von Asthma trockener Natur, mit klebrigem und zähflüssigem Schleim, gebackene Birnen zuzubereiten, indem man sie mit Nüssen, Honig, GOU JI Beeren und fein gemahlenen Mandeln füllt. Diese Zusammensetzung ist ein Balsam für Schleimhäute und Bronchien.

Es ist einfach, aber sehr wirksam…

OM AH HUNG 🙏💫
14/08/2019

OM AH HUNG 🙏💫

Die drei Keimsilben OM - AH - HUNG

Die drei Keimsilben OM, AH und HUNG sind das Herzstück der tantrischen Mantras. Wenn wir uns auf die Schwingung konzentrieren, die sie aussenden, können wir spüren, wie jede Silbe im Kopf (OM), im Hals (AH) oder im Herzen (HUNG oder HUM) schwingt.

OM, das aus drei Schwingungen (A-U-M) besteht, bedeutet die Transformation von Unwissenheit, Begierde und Hass. Diese Silbe ist auch der Ausdruck der drei KAYAS (Körper), die da sind: Körper, Sprache und Geist der Buddhas oder auch der Körper des Raumes (Dharmakaya), der Körper der Glückseligkeit (Samboghakaya) und der Körper der Manifestation (Nirmanakaya). OM ist die mystische Dreifaltigkeit und auch das, was die Hindus Trimurti nennen (Brahma, Vishnu und Shiva). OM symbolisiert in den Veden die vier Zustände: Wachen, Träumen, Tiefschlaf und das, was man TURIYA nennt, d.h. die Bewusstheit, die sich seiner selbst gewahr ist.

Die Silbe OM entspricht dem Körper der Manifestation, dem physischen Körper, der erscheint, um den Wesen zu dienen, die in physischer oder psychischer Not sind. Jesus, Buddha, aber auch andere Heilige oder Bodhisattvas können als Manifestationskörper (Nirmanakaya) betrachtet werden, deren einziges Ziel es ist, Wesen im Leid zu helfen. Das OM ist der Wassertropfen, das den Himmel und die Wolken miteinschließt. Es ist das Blatt des Poeten, das den Wald in sich vereint. Die Farbe der Silbe OM ist weiss.

AH entspricht dem Kehlchakra. Diese Silbe ist der Körper der Glückseligkeit, der Körper der Zwischenzustände zwischen dem ungeborenen Absoluten (Dharmakaya = Himmel) und dem für alle sichtbaren Körper der Manifestation (Nirmanakaya = Erde). Das Kehlchakra ist energetisch mit dem Wurzelchakra (Sexualität) verbunden, dies ist die subtile Verbindung zwischen Klang, Sprache, Wort und Sexualität. Dieses energetische Zentrum steuert alle subtilen Kanäle des menschlichen Körpers, es kontrolliert den Körper der Glückseligkeit, der auch als Körper der großen Freude bezeichnet wird, eine subtile Matrix aus 72’000 Nadis und 114 Chakren. Dieser subtile Körper, indem er sich verdichtet, bringt den physischen hervor, den wir den Körper der Manifestation (Nirmanakaya) nennen. Er entspricht Zwischen- und subtilen Zuständen (Astralebene), die nur für Wesen (Bodhisattvas) wahrnehmbar sind, die eine bestimmte Erkenntnis und Offenheit des Geistes erreicht haben. Aus dieser subtilen Ebene heraus erscheinen die Gottheiten, ob buddhistische oder christliche, und lehren die Yogis und Heiligen. Die Farbe der Silbe AH ist rot.

Das HUNG entspricht dem Herzchakra, das ist der Geist, der die Phänomene entstehen lässt, die Bewusstheit des Raumes, auch Dharmakaya genannt. Diese Silbe ist auch der Ausdruck der Weisheit des Buddha, sie erlaubt die Transformation aller störenden Emotionen in transzendentale Weisheit. Ihre Farbe ist blau wie das Himmelsgewölbe und sie wird in Sanskrit als HUM ausgesprochen.

Im tantrischen Buddhismus werden die drei oberen energetischen Zentren über eine lange Zeit durch Visualisierungen, Mantras und Gebete gereinigt, bevor man sich den unteren Zentren nähert. Das ist das Prinzip des Kamins, d.h. bevor ein Feuer angezündet wird, muss man sicherstellen, dass der Schornstein offen und sehr sauber ist. In einigen hinduistischen Traditionen wird die Arbeit an den unteren Zentren sehr früh angefangen, während im Mantrayana der Fokus auf den oberen Zentren oder Chakren liegt.

Dies ist eine kurze Erklärung dieser drei Keimsilben, die in vielen Mantras und tantrischen Ritualen zu finden sind. Sie ermöglichen die Umwandlung des Körpers, der Sprache und des Geistes des Praktizierenden in den Körper, die Sprache und den Geist des Buddha.

Pace e bene aus Assisi,
Claude

OM
Im Kopf es schwingt,
Ein weisses Licht in mich dringt,
Mich durch und durch erfüllt,
Sanft fliessend in mich strömt,
Eine jede Zelle reinigt und beglückt,
Frei von Erinnerungen
die Bewusstheit nun erstrahlt,
Offen, klar und unbegrenzt,
Die Weisheit des Raumes
sich entfaltet.

AH
Der Klang in meiner Kehle ertönt,
Girlanden von Mantras mich erfüllen,
Durchströmt werd ich von rotem Licht,
Ein jedes Wort meiner Rede
nun gereinigt wird,
Durch das wahre Erkennen der Phänomene,
Begierde und Anhaften eines Ich
in der Leerheit erlischen,
Die Weisheit der Unterscheidung
sich mühelos offenbart.

HUNG
In meinem Herzen es vibriert,
Himmelsgleich leuchtend und strahlend,
Ein blaues Licht sich in mich ergiesst,
Zorn und Lodern der Ichhaftigkeit,
In der makellosen Reflexion des ungeborenen Geistes vergehen,
Der ursprüngliche Geist sich wieder erkennt,
In Frieden und Glückseligkeit,
Die spiegelgleiche Weisheit
spontan erstrahlt.

Diana, Assisi, August 2019

Hört auf euren Körper
14/08/2019

Hört auf euren Körper

Körper und Gesundheit

Der Körper kennt den Weg besser als du, lass ihn entscheiden, hör auf ihn, er wird dir mehr beibringen als jedes Buch über ein angeblich gesundes Leben, das du jemals gelesen hast. Zudem wurden die meisten dieser Bücher von Leuten geschrieben, die kein Verständnis für die wahre Natur des Seins haben.

Geniesst die Sonne. Trinkt aber nicht zu kalt !
27/06/2019

Geniesst die Sonne. Trinkt aber nicht zu kalt !

Es ist sehr heiss draussen, trinkt nicht zu kalt !
27/06/2019

Es ist sehr heiss draussen, trinkt nicht zu kalt !

Hitze ist eine Gefahr für ältere Menschen, die an Herz-Kreislauf-Insuffizienz leiden und in einigen Fällen kann der Blutdruck abfallen. Ihr habt sicherlich bemerkt, dass der Appetit in der Mittagspause sehr gering ist, aber am Ende des Tages zurückkehrt, wenn die Temperatur niedriger ist. In diesem Moment kehrt das Verdauungsfeuer, das sich an die Körperoberfläche ausgebreitet hatte, um diesen vor der Sommerhitze zu schützen, ins Innere zurück und regt bei Sonnenuntergang die Milz und den Magen wieder an.
Trinken ist ein heikles Thema. Es ist wichtig, heiße Getränke zu sich zu nehmen, um das Verdauungs-Yang zu erhalten und die inneren Flüssigkeiten zu nähren. Kalte Getränke verletzen das Verdauungs-Yang und blockieren die Zirkulation und Verteilung von inneren Flüssigkeiten, der Mund bleibt trocken und der Durst kehrt sehr schnell wieder zurück.

Was Spannendes zu schmerzhafter Mens durch Kälte in der Gebärmutter.
22/05/2019

Was Spannendes zu schmerzhafter Mens durch Kälte in der Gebärmutter.

foeniculum vulgare semen - fenchelsamen, beifuß - artemisia vulgaris herba und angelica archangelica radix - engelwurz können für die Behandlung von Kälte Dysmenorrhea mit dunklem Blut und Schmerzen verwendet werden. foeniculum vulgare semen - fenchelsamen 18g vertreibt Leber Kälte, beifuß - artemisia vulgaris herba 12g lindert Schmerzen und angelica archangelica radix - engelwurzel 12g vertreibt eingedrungene Feuchtigkeit und Kälte in der Gebärmutter, es kann zusätzlich etwas glycyrrhizae uralensis radix - süssholz 6g hinzugefügt werden.

Adresse

Burgerstrasse 17
Lucerne
6003

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 08:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

Telefon

+41412106161

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