Praxis Einzigartig

22/12/2025

02/09/2025

Auch wenn es schon lange her ist 😉 - ich erinnere mich noch ganz genau: Als Kind konnte ich stundenlang im Wald Blaubeeren sammeln. Ich kam glücklich zurück - mit blauen Händen, Flecken auf den Kleidern und dem leisen Seufzen meiner Eltern im Ohr ...

Für mich sind wilde Blaubeeren nicht nur eine Köstlichkeit aus dem Wald, sondern ein Geschenk der Natur, das uns mit seiner kraftvollen Heilkraft begleitet.

Beim Sammeln im stillen Wald spüre ich die Verbindung zur Natur, die mich auch in meiner Praxis als Naturheilpraktikerin inspiriert.

Diese kleinen Beeren stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe, die unser Immunsystem stärken und unsere Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen.

Habt ihr auch besondere Erfahrungen oder Lieblingspflanzen aus der Natur, die euch begleiten? Teilt sie gern mit mir! 🌱♥️

# luzern 🇨🇭

21/02/2024

Wenn dein Wunschkind auf sich warten lässt ...

Wenn es mit dem Wunschbaby nicht klappt, muss das nicht einfach hingenommen werden.

Als Naturheilpraktikerin und Fachexpertin in der Frauenheilkunde und im Kinderwunsch stehe ich Dir mit meiner langjähriger Expertise und fundierten schulmedizinischen Wissen zur Seite.

Mache den ersten Schritt und kontaktiere mich.

Milena
www.praxis-einzigartig.ch

28/01/2024

Unser beliebter Kurs findet auch im 2024 statt.

Schwangerschaftsyoga und Hypnobirthing - das Besten von Beiden.

Komme zu uns, DanceandMove in Ebikon LU oder stosse zu uns online.

Bei Fragen sind wir für Dich da.

Milena, Praxis Einzigartig & DanceandMove-Team

www.danceandmove.ch

www.praxis-einzigartig.ch

06/02/2022

Yoga in der Schwangerschaft und Hypnobirthing - das Beste von Beiden!

Atem, Bewegung und Entspannung – das sind die Grundpfeiler einer guten Geburt. Und so ist es kein Zufall, dass Kurs Yoga in der Schwangerschaft und Hypnobirthing auf diese Disziplinen setzt.

Der Kurs setzt sich aus körperlicher Yogapraxis, Atem- und Entspannung und Theorie zusammen. So gibst du deinem Körper die Möglichkeit, stark und flexibel durch deine Schwangerschaft und in die Geburt zu gehen.

Gleichzeitig erlernst du essentielle Instrumente, die dir dabei helfen, dich während der Geburt in einen Zustand der Entspannung zu versetzen, so dass der Körper genügend Glückshormone freisetzen kann, die 200 Mal stärker als Morphium wirken.

Du lernst, Ängste abzubauen, mit deinem Baby schon während der Schwangerschaft intensiv zu verbinden und bekommst in den Theorie-Inputs wertvolles Wissen an die Hand, damit du aufgeklärt und selbstbestimmt in dein Leben als Mama starten kannst.

Geniesse die besondere Zeit mit deinem heranwachsanden Baby.

Der Kurs findet in Luzern, Hochdorf, Ebikon sowie online via live Übertragung statt.

Weitere Informationen und Inhalte des Kurses findest du auf meine Webseite. Gerne beantworte ich deine Fragen auch persönlich.

Herzlichst
Milena

www.praxis-einzigartig.ch

22/08/2021

Wir feiern 10 Jahre Dance & Move. 💃🎉

Komme zur Ruhe und tauche in die Yoga-Welt ein.

Bist du dabei?

Wir freuen uns auf Dich.

Herzlich

Deine
Milena

www.praxis-einzigartig.ch
www.danceandmove.ch

22/08/2021

Ich geniesse die letzten Zügen in den Tessiner Bergen.

Gleich morgen geht es mit einer Weiterbildung in der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) und mit den Klienten in meiner Praxis los.

Ich komme mit tollen News zurück und freue mich bald darüber berichten zu können. 🍾🎉

So viel darf ich verraten, es betrifft Yoga und Wandern. 🧘‍♀️🏞️🌞

Herzlich

Deine Milena

04/07/2021

Ganzheitliche Ernährungsberatung 💟🦋

Eine gesunde und ganzheitlich orientierte Ernährung soll in erster Linie schmecken und gleichzeitig können wir Menschen davon profitieren.

Viele Krankeitsbilder lassen sich über die geeignete Ernährung positiv beeinflussen.

Im Rahmen meiner Beratung biete ich jedem Kunden einen Blumenstrauss an Möglichkeiten an, so dass wir am Ende passende Ziele definieren und auf individuelle Vorliebe Rücksicht nehmen können.

🔸Die Kosten werden durch die Krankenkassen übernommen.

Die Ernährungsberatung findet in meiner Luzerner Praxis (alternativ per Telefon oder online) statt.

Alles Liebe
Milena

www.praxis-einzigartig.ch

20/06/2021

RÜCKBILDUNG NACH DER SCHWANGERSCHAFT 🧘‍♀️

Du bist vor kurzem Mama geworden? Herzlichen Glückwunsch! ☺️

Dein Körper hat großartiges geleistet, du hast 9 Monate dein Kind unter deinem Herzen getragen. 💕

Darum sei geduldig mit dir! Dein Körper braucht Zeit um sich wieder zurückzubilden. Ich unterstütze dich dabei.

Beim Postnatal Yoga werden die Asanas gezielt für deinen Bauch und dein Becken ausgeübt. Dein Becken wird wieder gestärkt. 🧚🏼‍♀️

Komm auf die Matte und sei dabei! 😊

Ab Montag, 21.06.21 immer um 20:10 Uhr. 💕

💟 vor Ort bei Dance&Move in Hochdorf
oder
💟 per Livestream von Zuhause aus

Love
Milena 🌸



Foto: freepick young woman