Mii-Ruum Yoga und Pilates Studio Luzern

Mii-Ruum Yoga und Pilates Studio Luzern Aerial Yoga | Hatha Yoga | Vinyasa Flow | Yin Yoga | Pilates
Rückbildung - postnatal training
Diffe Mehr Infos: http://mii-ruum.ch

Wir freuen uns, dich im neuen Studio an der Tribschenstrasse in Luzern begrüssen zu dürfen. Mii-Ruum bietet dir RAUM, um im heutigen schnell-lebigen und hektischen Alltag mit hohem Leistungsdruck Entspannung und Bewegung zu erhalten. Unser Angebot:
AERIAL Yoga Play - HATHA Yoga - Yoga VINYASA Flow - zeitgenössisches PILATES

Wir freuen uns dich auf diesem Weg begleiten zu können!

Klein, rund und richtig wirkungsvoll ✨Faszienbälle sind echte Gamechanger im Pilatesunterricht 🟠💥 Was sie bewirken:- akt...
29/01/2026

Klein, rund und richtig wirkungsvoll ✨
Faszienbälle sind echte Gamechanger im Pilatesunterricht 🟠

💥 Was sie bewirken:
- aktivieren das Fasziengewebe
- lösen gezielt Verspannungen und Triggerpunkte
- verbessern Körperwahrnehmung und Tiefensensibilität
- fördern Durchblutung und Regeneration
- intensivieren Übungen

Vielseitig einsetzbar: ob zur Mobilisation, Kräftigung, Entspannung oder als Wahrnehmungs-Tool!

Unsere Pilatesklassen jede Woche:
Dienstag: 17.45 und 19 Uhr mit .scherer_20
Mittwoch: 12.15 Uhr mit Christine
Donnerstag: 7 Uhr mit , 12.15 Uhr mit .yoga, 18 Uhr mit Melanie, 20.30 Uhr mit

Komm vorbei 🤍

Winter Stretching Yoga ❄️🎿SA, 17. Januar 2026 von 10-12 Uhr mit .rockanyogi Arlent erklärt dir, welche Art von Bewegung ...
12/01/2026

Winter Stretching Yoga ❄️🎿

SA, 17. Januar 2026 von 10-12 Uhr mit .rockanyogi

Arlent erklärt dir, welche Art von Bewegung dein Körper im Winter braucht. Ihr übt gezielte Stretching- und Yoga -Sequenzen, um flexibel, stark & im Gleichgewicht durch die kalte Jahreszeit zu gehen. 🩵

Melde dich jetzt an 💌

Abo-Deal im Januar 🔥Gönn dir mehr Studio-Zeit zum Vorteilspreis 🤍Bis zum 25. Januar bekommst du 20-25% Rabatt auf ausgew...
08/01/2026

Abo-Deal im Januar 🔥
Gönn dir mehr Studio-Zeit zum Vorteilspreis 🤍

Bis zum 25. Januar bekommst du 20-25% Rabatt auf ausgewählte Abos:
⭐️ Jahresabo unbeschränkt 1‘499.- statt 1‘999.-
⭐️ Jahresabo (40 Lektionen) 890.- statt 1‘020.-
⭐️ Monatsabo unbeschränkt 190.- statt 240.-

Perfekt, wenn du regelmässig Yoga oder Pilates praktizieren möchtest – ohne jedes Mal neu zu überlegen. 🧘‍♀️💪

Jetzt im Stundenplan in der SportsNow App buchen!

Neues Jahr, neue Energie 💫Starte bewusst und mit frischer Motivation ins neue Jahr.Unsere Lektionen begleiten dich dabei...
05/01/2026

Neues Jahr, neue Energie 💫
Starte bewusst und mit frischer Motivation ins neue Jahr.
Unsere Lektionen begleiten dich dabei, egal ob du Kraft tanken, loslassen oder dich neu ausrichten möchtest. ⭐️

Montag 🧘🏼
- Hatha Yoga, 9 - 10 Uhr mit Anna
- Lunch Flow, 12.15 - 13.15 Uhr mit Anna/Ines
- Slow Flow, 18 - 19 Uhr mit Sabina
- Aerial Yoga, 19.30 - 20.45 Uhr mit Salome

Dienstag 🔥
- Yoga & Beckenboden, 10 - 11 Uhr mit Arlent .rockanyogi
- Pilates, 17.45 - 18.45 Uhr und 19 - 20 Uhr mit Aline .scherer_20

Mittwoch 🌿
- Pilates, 12.15 - 13.15 Uhr mit Christine
- Aerial Yoga, 17.45 - 19 Uhr mit Lara .yoga
- Slow Flow, 19.15 - 20.15 Uhr mit Vanessa .vivi

Donnerstag 💪🏻
- Pilates, 7 - 8 Uhr mit Simona
- Deep Body Flow, 9.30 - 10.45 Uhr mit Adrian
- Faszien Pilates, 12.15 - 13.15 Uhr mit Lara .yoga
- Rückbildung, 14 - 15 Uhr mit Lara
- Pilates, 18 - 19 Uhr mit Mélanie
- Bewegte Rückbildung, 19.15 - 20.15 Uhr mit Livia
- Pilates, 20.30 - 21.30 Uhr mit Livia

Freitag 💖
- Pilates & Beckenboden, 9 - 10 Uhr mit Lara .yoga
- Pilates goes Yoga, 12.15 - 13.15 Uhr mit Lara

Gönn dir diese Zeit für dich. Dein Körper und dein Nervensystem werden es dir danken 🤍

Wir freuen uns auf dich 🙏🏻🥰

Kurz vor Heiligabend nochmals bewusst durchatmen & bewegen? ✨Morgen, Di, 23. Dezember finden unsere letzten Yoga- und Pi...
22/12/2025

Kurz vor Heiligabend nochmals bewusst durchatmen & bewegen? ✨
Morgen, Di, 23. Dezember finden unsere letzten Yoga- und Pilatesklassen vor Weihnachten statt. Komm gerne noch vorbei 🎄🧘🏼‍♀️🤍

Yoga und Beckenboden
23.12. um 10 - 11 Uhr mit .rockanyogi

Pilates
23.12. um 17.45 - 18.45 Uhr und 19 - 20 Uhr mit .scherer_20

Melde dich jetzt an und starte entspannt in die Feiertage. 💪🏻💫

Embodied Nervous System YTT 🧠💫Tauche tiefer ins Zusammenspiel von Körper, Nervensystem & Yoga ein – für Yogalehrpersonen...
18/12/2025

Embodied Nervous System YTT 🧠💫
Tauche tiefer ins Zusammenspiel von Körper, Nervensystem & Yoga ein – für Yogalehrpersonen und alle Yogis, die ihr Verständnis vertiefen möchten.

Lara .yoga & Michelle freuen sich auf dich🧡

👉 Early Bird bis 23.12. sichern
Alle Infos & Anmeldung über unsere Website: www.mii-ruum.ch

Einmal tief durchatmen, bevor der Weihnachtszauber losgeht ✨Zwischen To-do-Listen, Geschenken & Essen planen: Gönn dir e...
11/12/2025

Einmal tief durchatmen, bevor der Weihnachtszauber losgeht ✨
Zwischen To-do-Listen, Geschenken & Essen planen: Gönn dir einen Moment für dich.
Auf der Matte. Mit bewussten Atemzügen. 💫

Diese Woche kannst du dir in folgenden Lektionen beispielsweise eine Pause gönnen:
👉 Heute Abend 18 - 19 Uhr Pilates mit Mélanie oder 20.30 - 21.30 Uhr Pilates mit Livia
👉 Morgen Freitag, Pilates & Beckenboden 9 - 10 Uhr mit Lara oder Pilates goes Yoga 12.15 - 13.15 Uhr mit Lara .yoga

Wir freuen uns, wenn du dir in diesen Tagen kleine Inseln der Ruhe schenkst 🕯️

09/12/2025

Aerial-Lovers aufgepasst ✨
Unser Aerial Yoga Teacher Training geht 2026 in die vierte Runde, mit zwei Modulen Ende März und Ende Mai. Buche jetzt noch zum Early Bird Preis von Fr. 1‘350.- 🫶🏻
yoga .rockanyogi .scherer_20 und begleiten dich mit viel Erfahrung & Herz, damit du mit ganz viel Freude deine eigenen Aerial Yogastunden aufbauen kannst 🩵

Neugierig? Schreib uns eine PN oder melde dich via info@mii-ruum.ch
Wir stellen dir alle Infos zu! 💌

Adresse

Tribschenstrasse 19
Lucerne
6005

Öffnungszeiten

Montag 17:45 - 20:30
Dienstag 06:45 - 13:15
17:30 - 20:00
Mittwoch 17:30 - 21:30
Donnerstag 07:00 - 08:00
12:00 - 21:30
Freitag 10:00 - 11:45

Telefon

+41764563816

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Mii-Ruum Yoga und Pilates Studio Luzern erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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Mii-Ruum bietet dir RAUM, um im heutigen schnell-lebigen und hektischen Alltag Entspannung und Bewegung zu erhalten. Das Mii-Ruum Studio befindet sich zentral in der Stadt Luzern an der Tribschenstrasse, ca. 10 Minuten vom Bahnhof Luzern. Unser Angebot: AERIAL Yoga Play (Flying Yoga) - zeitgenössisches PILATES - Yoga VINYASA Flow - YIN Yoga - RÜCKBILDUNG Wir freuen uns dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen! Mehr Infos: https://mii-ruum.ch