01/05/2025
✨ Ein paar Zeilen von mir an euch ✨
Seit 20 Jahren bin ich auf meinem ganz persönlichen Yogaweg unterwegs – ein Weg voller Tiefe, Bewegung und Erkenntnis. Ich bin zutiefst dankbar für all die Möglichkeiten zur Auseinandersetzung, die mir Yoga bietet.
Mein Ziel ist es, mich auf entspannte und bewusste Weise weiterzuentwickeln – um Leiden zu verringern und mehr in Einklang mit der Natur und meinem Umfeld zu leben.
Für mich gibt es keine absolute Wirklichkeit – jede Erfahrung zeigt mir, wo ich gerade stehe, und schenkt Raum zum Wachsen, Innehalten und Geniessen.
Yoga in seiner ganzen Vielfalt zu erleben und weiterzugeben, ist meine grosse Leidenschaft – sie reicht weit über die Matte hinaus. Ich liebe es, Räume zu öffnen, in denen Menschen sich selbst spüren, sich mit dem Moment verbinden und wahrnehmen können, was gerade ist.
Sich mit dem Atem und dem Moment zu verbinden, innere Stärke zu finden, sich selbst besser kennenzulernen und sich neu auszurichten – all das steht für mich im Zentrum meiner Yogastunden.
Es berührt mich jedes Mal aufs Neue, wenn jemand meine Yogastunde mit einem Gefühl von Verbundenheit verlässt – mit dem Körper, dem Geist und dem Herzen.
Besonders glücklich macht mich aktuell, dass Ananda Yoga gewachsen ist – mit drei wundervollen Frauen, die ihre ganz eigene Energie mitbringen. So spannend, was das Leben immer wieder Unerwartetes schenkt.
Ich freue mich sehr, dich vielleicht bald mal auf der Matte zu sehen. 💛
