YOGA Dinamico Lugano

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YOGA Dinamico Lugano

Uno spazio dal cuore yoga. Tanti insegnanti, decine di corsi settimanali, formazione insegnanti yoga Yoga Dinamico è "L'unione nel movimento della vita"

06/01/2026

✨ NEW INSPIRATION – Evento di inizio anno ✨

Un nuovo anno è una soglia.
Un tempo prezioso per fermarsi, ascoltare e scegliere con consapevolezza come desideriamo camminare.

Con Andrea Carrani ed Edy Bampa, insegnanti esperti, vivremo un incontro dedicato alla presa di consapevolezza, alla meditazione e a un rituale intenzionale, per lasciare andare ciò che non serve più e aprirci con chiarezza e presenza al nuovo che arriva.

🗓 Mercoledì 7 gennaio
⏰ Ore 19.00
🌸Donazione libera

🌿 Un momento di consapevolezza satsang e meditazione con

🕯 Un rito per dare direzione
🤍 Un’intenzione che accompagni tutto l’anno
Con

Ti aspettiamo per iniziare insieme new connections 💞

03/01/2026

2025 🌅
Pratiche.🧘🏻‍♀️
Ispirazioni.🤸🏻‍♀️
Connessioni.💞
Benessere.🕉️

È stato un anno ricco di insegnamenti, di classi condivise, di presenza e di ascolto interiore.

Un grazie profondo alla decina di insegnanti 💞
che con passione e professionalità
rendono ogni pratica uno spazio vivo.

Grazie ai tanti allievi,💞
per l’energia di armonia, apertura e cuore
che portate ogni giorno.

Grazie agli ospiti,💞
per la conoscenza donata
e per la vostra presenza autentica.

Le formazioni insegnanti,💞
che nutrono il mondo interiore
e, da lì, creano un mondo esteriore migliore.

I viaggi:🌅
quello grande, a Bali,
quelli più piccoli, nelle Langhe,
e le giornate immerse nella natura,
tra i monti, sulla neve.

Esperienze che creano connessione
tra noi, gli altri e la natura.💞
E da questa connessione nasce
pienezza, gratitudine e gioia interiore ✨

19/12/2025

Vi auguriamo giornate serene con i vostri cari. 💞

Il centro yoga è chiuso dal 20 dicembre al 6 gennaio.

Apertura straordinaria:
🌸Sabato 20 dicembre ore 9:00- 12:00 shop e buono regalo
🌸lunedì 22 vinyasa ore 12:30 con Naveeta
🌸lunedì 29 yoga in gravidanza ore 18:30 con Edy

17/12/2025

✨ Presenza sottile ✨

Alcuni frammenti di questo seminario restano impressi non solo nelle immagini, ma nel cuore.
Il workshop dedicato alla presenza sottile, guidato da Andrea Boni, è stato un vero percorso di meditazione e ascolto profondo.

Passo dopo passo siamo andati a incontrare noi stessi.
A riconoscerci.
A innamorarci di ciò che siamo, accogliendo ogni parte:
le nostre voci critiche, le fragilità, ma anche quei lati che desiderano evolvere, espandersi, fiorire.

Un viaggio gentile che ci ha accompagnati dall’attenzione alla presenza,
dalla mente al corpo,
dal corpo al cuore,
fino a sentire il richiamo dell’anima.

Grazie a chi ha condiviso questo spazio di verità, silenzio e connessione.
Grazie Andrea per la tua maestria e la tua presenza. 🤍

12/12/2025

✨ Cerchio di Mantra – Chiudiamo l’anno come lo abbiamo iniziato: nel Suono. ✨ EVENTO GRATUITO

Mercoledì ore 18:30-19:30 con il gruppo di meditazione ed Edy

Abbiamo aperto questo anno con un cerchio che ha creato una spirale verso il cielo …
e con lo stesso canto desideriamo chiuderlo.
Un cerchio che si completa, un abbraccio sonoro che ci protegge dai pensieri negativi e ci riporta al centro.

Nel vibrare insieme, il nostro essere si riallinea all’Uno,
alla creazione, alla sorgente da cui tutto nasce.
Il potere del mantra porta pace, serenità e intenzioni luminose,
prima dentro di noi… e poi nel mondo.

🕉️ Ti aspettiamo nel cerchio.
Per lasciare andare, per purificare, per rinascere nel suono.

Se vi prenotate ci fate un favore per organizzare la sala ed un piccolo regalo.

10/12/2025

Respiro di Luce ✨
Rientrando dalle Langhe, porto con me un ritratto prezioso: l’essenza, l’unità.

Questo retreat ci ha riportati al centro, là dove la vita torna semplice, autentica, luminosa.
Abbiamo respirato la nostra luce interiore, quella che rimane anche nei giorni storti, nei momenti di fatica, nelle piccole “buche” del cammino.

È proprio lì, quando tutto sembra buio, che la luce si lascia intravedere.
E allora il lavoro diventa un ritorno a casa: ritrovare il bello, risentire il cuore, riconoscere ciò che conta davvero.

Respiro di Luce è questo: un invito a ricordare chi siamo, ogni volta che ci perdiamo un po’.
E a portare questa chiarezza nella vita di tutti i giorni.

✨ Grazie a chi c’era, a chi ha condiviso la propria presenza, il proprio silenzio, il proprio cuore.

03/12/2025

✨ Eventi Straordinari 2026 – Prenditi Cura di Te, dalla Postura all’Anima ✨

Il 2026 porta con sé un calendario ricco di pratiche trasformative per ritrovare equilibrio, forza e benessere profondo.

🌿 Ricostruisci la tua postura con Edy
Un percorso completo che parte dai piedi, attraversa le ginocchia e arriva al sacro-lombare, per ritrovare stabilità, leggerezza ed energia nel corpo.

😴 Ritrova un sonno sereno con Edy
Workshop dedicati al rilassamento, alla regolazione del sistema nervoso e alle pratiche che riportano il corpo alla quiete naturale della notte.

🎶 Esplora nuove arti per il tuo benessere

• Impara a suonare l’Handpan con katia, lo “strumento delle stelle”, capace di aprire spazi interiori di calma e creatività.

• Vivi la trascendenza del Canto Vedico con Lucia Vimercati, un viaggio nella vibrazione che purifica, eleva e connette con la dimensione più sottile dell’essere.

🧘‍♂️ Asana pranayama dhyana con un Maestro Internazionale Piero Vivarelli
Per chi desidera approfondire, esplorare e crescere nella pratica: un’occasione unica per scoprire nuovi spazi nel corpo e nella mente grazie alla guida di un grande maestro.

02/12/2025

Un mondo di benessere 🧘🏻‍♀️🧘🏻

27/11/2025

✨ Idee regalo per lo Spirito ✨
Quando un dono arriva al cuore, diventa un seme di luce che continua a crescere nel tempo.

🧘‍♂️ Un corso di meditazione
Per chi desidera ritrovare calma, centratura e presenza. Un regalo che apre la porta all’ascolto interiore e alla pace quotidiana.

🎶 Imparare uno strumento che eleva come Handpan
Lezioni per scoprire la magia di strumenti dal suono dolce e vibrante. Un viaggio creativo che nutre l’anima.

🌙 Momenti di rilassamento profondo
Un Bagno Sonoro, esperienze che avvolgono il corpo in onde di vibrazioni terapeutiche e riportano armonia dentro e fuori.

🕉️ Percorsi spirituali e voce dell’anima
Un incontro di canto sacro vedico, di mantra, di vibrazioni che conducono oltre la mente. Un dono che apre spazi di trascendenza e pura presenza.

✨
Regala un’esperienza che illumina, che guarisce, che fa respirare l’anima.
Scrivimi per creare insieme il percorso più adatto 🎁💛🌟

27/11/2025

✨ Idee regalo dal cuore ✨
Quest’anno scegli un dono che parli di cura, presenza e bellezza interiore.

💎 Un oggetto prezioso
Una mala in pietre naturali, un piccolo Om in argento… simboli che accompagnano la pratica e ricordano a chi li riceve di tornare al proprio centro.

🌺 Prodotti ayurvedici che coccolano
Un bagno al cocco, oli per il corpo o per il viso che nutrono la pelle e l’anima. Profumi e rituali che trasformano la routine in un momento sacro.

🤍 Un’esperienza da vivere insieme
Un rito, una giornata di yoga, un cerchio di condivisione. Regali che diventano ricordi, energia, connessione autentica.

🧦 Un pensiero tenero e simpatico
Calzini in bambù, morbidi come una carezza e naturalmente antibatterici: piccoli gesti che scaldano corpo e cuore.

✨
Scegli un regalo che porti luminosità e benessere.
Scrivimi se vuoi creare un dono speciale, unico e sentito ✨🎄🤍

27/11/2025

✨ Regali di Natale che profumano di benessere ✨
Quest’anno dona qualcosa che nutre davvero il CORPO.

🎁 buoni regalo per Lezioni Yoga & Pilates
Un regalo prezioso per chi desidera rallentare, ritrovare l’equilibrio e prendersi cura di sé attraverso il movimento consapevole.

🌿 Eventi speciali, come per la schiena o per il sonno
Sessioni dedicate allo scioglimento delle tensioni, alla postura e al riposo profondo grazie all’unione di Yoga e Ayurveda.

🧘‍♀️ Abbigliamento confortevole e di alta qualità
Morbido, elegante, pensato per accompagnare la pratica… o semplicemente per sentirsi bene.

🪷 Oggetti Yoga per una pratica completa
Un tappetino affidabile, blocchi, cinghie e piccoli strumenti che trasformano ogni pratica in un momento speciale.

✨
Regala benessere. Regala presenza. Regala tempo per sé.
Scrivimi o vieni a trovarci per creare insieme il dono perfetto 🎄💛

APERTURE STRAORDINARIE
Sabato 29 ore 9-12 BLACK FRIDAY
Tutto il week end 13-14 dicembre
Sabato 20 dicembre ore 9-12

24/11/2025

✨ Un weekend di meditazione e presenza ✨
Un percorso intenso, fatto di pratiche profonde, ascolto, silenzio e condivisione.
Giorni in cui il cuore si apre, l’interiorità si lascia vedere e ogni respiro diventa spazio: spazio per purificare, espandere, riconoscere ciò che siamo davvero.

Guidati dalla maestria di un insegnante che incarna la filosofia dello yoga e della meditazione, abbiamo attraversato momenti di trasformazione autentica.

Un’esperienza che porta nuove consapevolezze, radicamento e una connessione con una amorevole comunità di yogi e con se stessi.

🕉️ Grazie a tutti per la presenza, la profondità e il coraggio di guardarsi dentro.
Questo è solo l’inizio.

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Adresse

Via Luganetto 4
Lugano
6962

Telefon

+41767560174

Webseite

http://www.yogadinamico.ch/

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