Yoga Center Lugano

Yoga Center Lugano Yoga Center Iyengar
Metologia personalizzata che stimola i 5 sensi Hai mai praticato Yoga? Perchè non vieni a frequentare una prova?

Stai già pensando a persone sedute immobili, che emettono strani suoni gutturali ed aderiscono a regole di vita controcorrente? So che ora starai sorridendo, perchè questa è un'idea molto diffusa tra le persone che sentono la parola Yoga. Noi pratichiamo lo Yoga attraverso o stretching del corpo, utilizziamo il respiro per scoprire oppure superare limiti, lottiamo contro la gravità allungando il corpo verso il cielo mentre solo la testa rimane a terra. Persone di tutte le età partecipano ed ottengono risultati quotidianamente. Lavoriamo con chi ha una schiena dolorante, mal di testa cronici, disturbi del sonno, ansia o attacchi imprevisit. Tutto questo accade perchè nel nostro corso imparerai che le risorse sono già presenti in te semplicemente potrai scoprire come attivarle e come aumentare il tuo livello di energia ed efficenza quotidiana. La prova te la regaliamo noi tutti i martedì

Turno Primo 18.30 - 19.50
Turno Secondo 20.00 - 21.20

info@yogacenterlugano.ch

Adresse

Lugano
6900

Webseite

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