Olistic Space

09/04/2026

Descrizione:
I dati raccolti sulle allergie in aumento rivelano un “fattore scatenante” che ci riguarda TUTTI: l’esposizione primaria quotidiana a sostanze tossiche presenti sia nel cibo, nei prodotti di uso domestico nell’aria e nell’acqua.

🌳Se il problema dell’allergia riguarda anche te, o qualcuno che ti è caro, partecipa al nostro workshop!
Affronteremo insieme in modo pratico e specifico questi argomenti:
• Come l’inquinamento può arrivare alle nostre cellule
• Conoscere le fonti degli inquinanti da cui difendersi
• Cosa significa fare prevenzione

Questo e molto altro saranno gli argomenti del nostro Workshop

🕐Quando: Sabato 25 aprile 2026 — 09:30–12:30
Dove: OLISTIC SPACE, via San Pietro Pambio 1°, 6900 Paradiso
Costo: 70 CHF | Iscrizioni entro 19/04/2026

Iscriviti ora — posti limitati!
👉Iscrizione Google forms: https://forms.gle/shBTobPpa6vsSzgs7
oppure invia email a : info@olisticspace.com

per favore inserisci i tuoi dati per l'iscrizione e invia il modulo

02/04/2026

🕊🌿

Terapie complementari, massaggi curativi riconosciuti dalle Casse Malati complementari

27/03/2026

Perché il clima e l’ambiente coinvolgono sempre di più il nostro sistema immunitario sia nelle risposte allergiche irritative da mucose come in quelle alimentari?

23/12/2025

Cari amici di Olistic Space, con l'arrivo del Natale e l'approssimarsi del nuovo anno, desideriamo prenderci un momento per esprimere i nostri più sinceri auguri di serenità, gioia e prosperità. Che queste feste possano essere un momento di riflessione e di connessione con le persone a voi care. ...

23/12/2025

11/12/2025

12/11/2025

https://www.olisticspace.com/corsi-e-seminari

10/11/2025

🎉 Le feste si avvicinano… e con loro cene abbondanti e brindisi!
Vuoi scoprire come aiutare fegato e digestione a gestire gli eccessi? Questo workshop è per te 💫

✨ Cosa imparerai:
• Strategie pratiche: cosa fare prima e dopo i pasti più impegnativi
• Come mangiare nei giorni successivi per sentirti leggero e dare una pausa alla digestione
• Rimedi naturali e suggerimenti di menu per ritrovare equilibrio
• Degustazioni sane e consigli utili da mettere subito in pratica

📅 Save the Date: mercoledì 19 novembre 2025
🕠 Orario: dalle 18.30 alle 20.30
📍 Posti limitati – Prenota subito!
💰 Costo: CHF 70.00 (inclusi materiale didattico e mini-degustazioni)
📌 Iscrizioni entro lunedì 17 novembre alle ore 18.00
📲 Pagamento anticipato via Twint o bonifico bancario
📞 Info & iscrizioni: 076 328 12 83 | ✉️ s.culmone@gmail.com

💡 Perché partecipare?
• Strategie semplici per affrontare le cene festive
• Rimedi naturali da usare subito
• Degustazioni sane e gustose
• Menu già pronti per i giorni “post-cena”
• Investi in te stesso: due ore per sentirti più leggero, energico e consapevole

29/10/2025

Partecipa all'Incontro: "Gestione dello Stress"

Se stai cercando un modo per gestire lo stress e migliorare il tuo benessere, questo incontro di quattro ore è l’opportunità che fa per te!

🎯Inizieremo con una parte teorica coinvolgente in cui esploreremo:

- Cos'è lo stress e quali sono le sue principali cause
- Gli effetti dello stress sulla salute fisica e mentale
- Come riconoscere i segnali di stress nel tuo corpo
- Strategie pratiche per gestire lo stress nella vita quotidiana

🌿Dopo questa introduzione, passeremo a una parte pratica, dove avrai l'opportunità di sperimentare tecniche di rilassamento efficaci, come:
- Rilassamento Muscolare Progressivo di Jacobson: impara a rilasciare la tensione muscolare attraverso esercizi guidati che ti aiuteranno a sentirti più leggero e rilassato.
- Training Autogeno: scopri come indurre uno stato di rilassamento profondo, permettendoti di affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità e lucidità.

Questo incontro è un’occasione per dedicare del tempo a te stesso e alle tue esigenze. Imparerai strumenti pratici che potrai applicare immediatamente nella tua vita, per affrontare lo stress con maggiore consapevolezza.

Non perdere questa occasione! Iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso un benessere duraturo!

👉PER INFO E ISCRIZIONI:

Questo incontro di quattro ore è progettato per fornire strumenti pratici e teorici per la gestione dello stress. Attraverso una combinazione di teoria e attività pratiche, i partecipanti impareranno a riconoscere le proprie risposte allo stress e a utilizzare tecniche di rilassamento efficaci, co...

12/09/2025

Ciao a tutti,

Siamo entusiasti di presentarvi il nostro prossimo workshop dedicato alla Nutrizione e al Detox, guidato dalla nostra consulente in nutrizione Sabrina, che vi accompagnerà in un percorso di benessere e salute.

Per prenotare il tuo posto tramite modulo Google clicca sul link: https://docs.google.com/forms/d/1yLq5TB4Dai9-vjFBQ7cwDHY1vPnWZamH2gA1dsggMJg/edit

Oppure scrivi una email a: s.culmone@gmail.com

20/05/2025

🌱 Vuoi Cambiare Alimentazione? 🌱

Stai pensando di seguire una dieta vegetariana o vegana ma non sai da dove partire? Hai domande su come trovare le proteine, portare varietà a tavola e prevenire la carenza di vitamina B12?

Oppure sei già vegana o vegetariana e desideri maggiore sicurezza nella tua alimentazione? Vuoi assicurarti di coprire il fabbisogno proteico e prevenire eventuali carenze?

Questa presentazione è per te! 🎉

Insieme esploreremo le basi fondamentali per garantirti un ottimo apporto di proteine vegetali. Scoprirai a cosa prestare attenzione e riceverai consigli pratici per prevenire la carenza di vitamina B12.

Attività pratica: Porta a casa nuove idee per variare i tuoi piatti!

📅 Salva la Data e Iscriviti Subito!

Quando: Sabato 14.06.2025
Orario: Dalle 9.00 alle 13.00
Luogo: Olistic Space, Via San Pietro Pambio 1a, 6900 Paradiso
Costo: CHF 250. — (incluso materiale didattico e pausa caffè con colazione)

📋 Dettagli Importanti:
Min. 3 partecipanti
Iscrizioni entro martedì 10.06.2025 ore 18.00
Acconto: CHF 100. — (differenza in loco in contanti o per TWINT)

Per domande: contatto Sabrina Culmone
📞 076 328 12 83
✉️ s.culmone@gmail.com

Non perdere questa occasione! ✨

Date dell’evento: 14.06.2025 Indirizzo dell’evento: Via San Pietro Pambio 1a, 6900 Paradiso Contattaci al numero (+41) 76 328 12 83 o all’indirizzo s.culmone@gmail.com