Simon Aeschbacher - Meditation

05/11/2025

Am Sunnti geits los! 🧘‍♀️🥳
D Meditationslehrer Usbildig in Bärn

Es het no letschti Plätz frei, vilech isch ja eine no für di? 🙌

Witeri Infos & Amäudig:
www.simonaeschbacher.com/meditationslehrer-ausbildung

02/11/2025

Basisausbildung Energetisches Heilen in Olten ✨

Danke für die tolle Zeit auch an alle, die heute nicht dabei sein konnten 🤍

01/11/2025

Danke für den tollen Start in die Meditationslehrer Ausbildung in Rapperswil-Jona 🥳🧘🏼

Es ist unglaublich schön mitzuerleben, wie Mediation immer mehr Menschen begeistert.

Ich freue mich auf die gemeinsame Reise 🌱

30/10/2025

Manchmal verlieren wir uns im Auf und Ab des Lebens.
In Gedanken, Emotionen, Erwartungen.
Wir identifizieren uns mit der Welle, mit allem, was sich bewegt, was laut ist, was vergeht.

Doch unter der Oberfläche liegt etwas anderes.
Etwas, das still bleibt, selbst wenn alles um uns tobt.
Ein Raum von Weite, der alles trägt.

Wenn wir innehalten, erinnern wir uns daran:
Wir sind nicht getrennt.
Wir sind nicht verloren.
Wir sind auch das Meer, das jede Welle hält. 🌊

29/10/2025

Am Samschti geits los! 🧘‍♀️🥳
D Meditationslehrer/in Usbildig in Rapperswil-Jona

Es het no letschti Plätz frei, vilech isch ja eine no für di? 🙌

Witeri Infos & Amäudig:
www.simonaeschbacher.com/meditationslehrer-ausbildung

26/10/2025

17/10/2025

Etwas in uns weiss längst, wohin wir gehören.

Manchmal spüren wir diesen leisen Ruf, ein Ziehen, das uns erinnert:
Da ist etwas, das gelebt werden will.

Vielleicht zeigt es sich in der Stille einer Meditation.
Oder in einem Moment des Wandels, wenn das Leben uns bittet, hinzuschauen.

Dieser Ruf ist unser Dharma, unsere wahre Bestimmung.
Sie bedeutet nicht, etwas Neues zu werden,
sondern das zu leben, was wir längst sind.

Dort, wo Freude, Sinn und Begabung ineinandergreifen,
beginnt das Leben zu fliessen.
Dann entsteht Zufriedenheit – von tief im Innern.

Ich glaube: Dharma zeigt sich nicht im Denken,
sondern im Spüren.
Wenn wir still werden, hören wir, was unsere Bestimmung ist.

Vielleicht magst du dir in den nächsten Tagen diese Frage stellen:
Was möchte durch mich in die Welt kommen?

12/10/2025

Danke für den tollen Nachmittag! 😊
Grundlagenkurs Mediation in Bern 🧘🎉

11/10/2025

Mediation in Basel - hat Spass gemacht! Danke für die tolle Zeit und bis bald wieder 🥳🧘‍♀️🙏

09/10/2025

Grundlagenkurs Meditation

Freitag, 14. November in St. Gallen

🌸 In diesem Kurs geht es um das Erlernen der Grundlagen der Meditation.

🌊 Meditation in seiner Essenz bedeutet im Hier und Jetzt zu sein. Im Jetzt zu sein heisst, unausweichlich ein ekstatisches Gefühl für das Leben zu haben. Es ist eine Vibration im Hintergrund unseres Seins, welche durch Meditation nun auch im Alltag fühlbarer wird. Dieses Gefühl ist unabhängig von äusseren Umständen und berührt den tiefsten Teil unserer Seele. Je weiter dieser Prozess fortgeschritten ist, desto kompletter fühlt sich ein Mensch.

Was dich in diesem Kurs erwartet:
🌾Grundidee der Meditation - praktische Übungen, um die Essenz der Meditation zu verstehen
🌿Einführung in die Atem-Meditation
🌱Einführung in die Geh-Meditation
🌳Ziel der Meditation verstehen
🌾Effekte der Meditation auf Körper & Geist
🌿Meditation & Persönlichkeitsentwicklung
🌱Erfolgreiches Gestalten der eigenen Meditationsroutine

Datum: Freitag, 14. November 2025
Zeit: 14:00 - 17:30
Ort: Atelier für Yoga, Turmgasse 8, St.Gallen

➡️ Anmeldung & weitere Infos
www.simonaeschbacher.com/meditation-grundlagenkurs

ÜBER DEN KURSLEITER
🌺 Simon Aeschbacher hat mehr als 15.000 Stunden meditierend verbracht – in Klöstern, Ashrams und Retreats in Asien und Europa. Mehr als 750 Menschen hat er in der gesamten Deutschschweiz in die Praxis der Meditation eingeführt, mehr als 100 Lehrende mit seinen Ausbildungen begleitet. Seine Kurse in den Städten Basel, Bern, Luzern, Olten, St. Gallen, Winterthur und Zürich verbinden spirituelle Tiefe mit alltagstauglicher Klarheit.