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Einmal die Polarlichter zu sehen, stand schon lange auf meiner Bucket List.Und letzte Woche in Lappland durfte ich die A...
13/01/2026

Einmal die Polarlichter zu sehen, stand schon lange auf meiner Bucket List.

Und letzte Woche in Lappland durfte ich die Auroras tatsächlich mehrmals erleben.

Es war wunderwunderschön. Ein tief berührendes, magisches Erlebnis, das ich nicht missen möchte.


Doch was ist eigentlich der Sinn einer solchen Lebensliste?

Noch eine To-do-Liste?

Für mich ist sie vielmehr eine Einladung, innezuhalten und mich zu fragen:

🌟 Was ist mir im Leben wirklich wichtig? 🌟

Unser Leben ist endlich. Und im Alltag vergessen wir das nur allzu leicht.

Wir funktionieren, erfüllen Erwartungen, tun Dinge, die wir „müssen“.

Und fragt man Menschen am Ende ihres Lebens, was sie bereuen, dann ist es oft nicht das, was sie getan haben, sondern das, was sie nicht gewagt haben.

Dass sie ihrem inneren Ruf nicht gefolgt sind.

Eine Bucket List zu schreiben ist für mich wie eine kleine Meditation.

Ein stilles Gespräch mit mir selbst.

Am liebsten von Hand - denn so bin ich meinem Herzen und meiner Seele noch näher.

Und genau das macht es so wertvoll.

Als ich die Reise nach Lappland gebucht habe, bin ich aus meiner Comfort Zone getreten.

Als absolute Sonnenanbeterin hatte ich grossen Respekt vor der Kälte.

Und doch habe ich dort eine Ruhe gefunden, wie selten zuvor.

Ich fand Zeit. Ich fand mich.

Die Polarlichter waren das Tüpfelchen auf dem i. 🙏


✨ was steht auf deiner Lebensliste? ✨

Teile es gern in den Kommentaren.



Demut. Vor der unendlichen Schönheit der Natur.Lappland ist eisig kalt. Und doch berührt mich diese Stille tief im Herze...
05/01/2026

Demut.
Vor der unendlichen Schönheit der Natur.

Lappland ist eisig kalt. Und doch berührt mich diese Stille tief im Herzen.

In dieser Weite verliere ich mich… und finde mich zugleich.

Die Natur spricht leise, aber ihre Botschaft ist kraftvoll.
Ich bin zutiefst berührt und dankbar. ❄️🤍





Da liegen sie vor uns, all die Monate, die gefüllt werden wollen mit Erfahrungen, Erlebnissen, Überraschungen. Ein schön...
01/01/2026

Da liegen sie vor uns, all die Monate, die gefüllt werden wollen mit Erfahrungen, Erlebnissen, Überraschungen.

Ein schönes Ritual für den Jahresanfang ist ein Brief an dich selbst:

🌟 Worauf bist du stolz?
🌟 Was möchtest du 2026 noch erreichen?
🌟 Worauf hoffst du?
🌟 Was möchtest du loslassen, was behalten?

Schreib es auf, stecke es in einen Umschlag und öffne ihn nach einem Jahr wieder. Was ist eingetreten, was nicht und warum?

👉 Gedanken sind kraftvoll. Sie niederzuschreiben kann dir helfen, dich zu reflektieren und zu fokussieren.

Auf ein magisches, lichtvolles 2026! 🥳🌟🍀

much love,
Bea ♥️

30/12/2025

Danke 2025.
Danke DIR. 🙏

much love,
Bea ♥️

Der Abschied von Münsingen fällt mir nicht leicht. Doch der Schritt ist richtig, und ich freue mich sehr auf das neue Ka...
19/12/2025

Der Abschied von Münsingen fällt mir nicht leicht. Doch der Schritt ist richtig, und ich freue mich sehr auf das neue Kapitel an der Horwerstrasse 31 in Luzern.

Und so geht es weiter:

Kosmetik & Treatments 💆‍♀️

Für Kosmetikbehandlungen kannst du dich weiterhin ganz unkompliziert anmelden – online oder direkt bei mir.

Ich arbeite weiterhin Montag bis Donnerstag und neu einmal im Monat am Samstag, damit du noch flexibler Zeit für ein Treatment in Luzern findest.

Die Produkte bleiben im Sortiment und können jederzeit direkt bei mir bestellt werden.

Coaching ✍️

Mein Coaching-Angebot wird in nächster Zeit noch detaillierter beschrieben.

Ich freue mich auf alle Frauen, die ich begleiten darf. Neu auch via Zoom, FaceTime oder natürlich weiterhin vor Ort.

Yoga🧘‍♀️

Wie gewünscht: Ab Februar biete ich montags von 18:30 – 19:45 Uhr eine Yoga Flow Session via Zoom an.

Alle Informationen zur Anmeldung, Bezahlung etc. erhältst du im Januar.

Reserviere dir den Montagabend schon jetzt in deiner Agenda. So bleiben wir verbunden und in Bewegung. 😊

Retreats 2026

Für den Blausee-Retreat sind noch ein paar Zimmer frei, die aber schnell vergeben sein werden.

Der Samos-Retreat ist bis auf ein Zimmer bereits ausgebucht.

👉 melde dich gleich heute noch an!

Bis Ende Jahr bin ich aber noch in Münsingen und freue mich auf DICH!

„Denk dran: Sobald du den Hügel erklommen hast, nimmst du Fahrt auf.“Genau so fühlt sich persönliche Entwicklung an. Die...
24/11/2025

„Denk dran: Sobald du den Hügel erklommen hast, nimmst du Fahrt auf.“

Genau so fühlt sich persönliche Entwicklung an. Die ersten Schritte kosten Kraft, doch oben eröffnet sich eine neue Leichtigkeit. Coaching unterstützt dich genau in dieser Übergangsphase: Dranzubleiben, deine Richtung zu klären und mit Vertrauen weiterzugehen.

Was würdest DU deinem viel jüngeren Ich sagen?
17/11/2025

Was würdest DU deinem viel jüngeren Ich sagen?

„Gehe hundert Schritte in den Schuhen eines anderen, bevor du urteilst.“
20/10/2025

„Gehe hundert Schritte in den Schuhen eines anderen, bevor du urteilst.“

🍂 Herbstzeit – Loslassen & Neubeginn 🍂 Der Herbst zeigt uns, dass Loslassen etwas Schönes sein kann.Auch für mich beginn...
28/09/2025

🍂 Herbstzeit – Loslassen & Neubeginn 🍂

Der Herbst zeigt uns, dass Loslassen etwas Schönes sein kann.

Auch für mich beginnt ein neuer Abschnitt:
Nach fast 30 Jahren als selbständige Kosmetikerin und 10 Jahren Yoga-Teaching schließe ich Ende Jahr meine Location in Münsingen. 🙏

Ich bin voller Dankbarkeit für all die Begegnungen, Freundschaften und Herzensmomente. 🫶 Gleichzeitig freue ich mich darauf, in meiner neuen Heimat mein Coaching weiter auszubauen und mich auf Yoga-Retreats zu fokussieren. 😍

Danke, dass du Teil dieses Weges bist! 🙏

Much love,
Bea ♥️

Adresse

Gartenstrasse 1
Münsingen
3110

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