Buongiorno a te, eccomi qui che ti annoierò un po’ con la mia storia per farti capire come sono arrivata ad essere chi sono oggi, a insegnare yoga, fare trattamenti di vario tipo ed essere un’esperta di alimentazione salutare. Pronto? Bene, partiamo! Mi chiamo Christelle, sono nata a Lugano da mamma ticinese e papà francese. Quando avevo tre anni ci siamo trasferiti per motivi lavorativi di mio padre a Maloja, nei Grigioni e lì sono rimasta fino ai 20 anni. Durante la mia adolescenza ho sofferto di bullismo per molti anni, cosa che ha lasciato strascichi e ferite aperte per parecchio tempo. Potrà sembrarti strano, ma sono molto grata di aver vissuto quest’esperienza perché è ciò che ha fatto nascere in me la voglia di cambiare le cose, di fare qualcosa per aiutare le persone ad essere più felici, di aiutare chi vive in situazioni ingiuste. Per questo motivo dopo il liceo ho deciso di tornare a Lugano per studiare lavoro sociale alla SUPSI, pensando che così sarei riuscita a salvare il mondo. Ovviamente, molto ingenuamente, non avevo ancora realizzato che la prima persona da salvare ero proprio io.
Devo dire che sono stata molto fortunata, perchè grazie a mia madre, che negli anni si era avvicinata al “mondo spirituale” e delle cure alternative ho iniziato a fare dei lavori su me stessa, principalmente attraverso la Metamedicina.
Dopo essermi laureata, ho lavorato per due anni come educatrice. Da fuori la mia vita poteva sembrare perfetta, avevo un lavoro ben pagato, il mio appartamentino, un fidanzato con il quale dovevo sposarmi, la macchina, un gatto… che mai avrei dovuto desiderare di più dalla vita no?! Eppure sai cosa ti dico? Io non ero felice. Per niente. Ero irrequieta, mi sentivo incompleta, piena di insicurezze, paure, complessi, rabbia, non ero contenta della mia vita insomma. E accontentarsi di sicuro non fa parte di me.
Ti ho già stufato? Spero di no, se sei curiose di sapere di più continua a leggere, perché per quel che mi riguarda la mia vera vita è iniziata in quel momento.
Dopo lunghe riflessioni e famiglia e amici che pensavano fossi impazzita, ebbene sì, ho lasciato il fidanzato, iniziato a cambiare alimentazione e dopo meno di un anno ho deciso di mollare tutto e partire a viaggiare “alla ricerca di me”.
Sono partita dal Messico, ho attraversato il Centro America, alcuni paesi del Sudamerica. Viaggio bellissimo dove ho imparato ad essere totalmente indipendente e a contare solo su me stessa, ma viaggiando comunque molto da “turista”, fra tour, visite di posti spettacolari, festa e chi più ne ha più ne metta. L’America latina mi ha toccata nel profondo, fin da piccola ho sempre sentito una connessione fortissima, ora diventata ancora più forte, con quella parte del mondo, ma il vero viaggio dentro di me è iniziato in Tailandia, dove ho trascorso praticamente un anno intero.
Grazie alla vita in comunità -e credimi se ti dico che vivere con 20-30 persone, a volte condividendo la stessa stanza per mesi non è facile e insegna molto-, a esperienze di volontariato in posti meravigliosi, a 2 Vipassana (10 giorni di silenzio e meditazione), altri ritiri di meditazione e avvicinamento allo yoga ho iniziato ad andare davvero in fondo a me stessa, osservando le mie dinamiche limitanti e iniziando a lavorare sul mio passato.
Anche durante il viaggio ho continuato a lavorare sull’alimentazione e nel primo anno di viaggio sono passata dal non mangiare carne (pesce sì) e latticini a provare con una dieta vegana. Arrivata in Australia ho avuto la fortuna di lavorare per sei mesi in un ristorantino vegano come chef e poi di gestire un juice bar (quindi avere a che fare con frutta, verdura, superfoods per sostituire colazioni ecc). Fermarmi in Australia mi ha permesso di dilettarmi con la cucina vegana (ho sempre avuto la passione per i fornelli fin da bambina), imparando a conoscere tutte le alternative ai cibi che mangiavo prima.
Bellissimo, chissà come stava bene la Chri, ti dirai. E invece no, sono ingrassata di quasi 20 kg e anche se in modo molto meno forte tutta l’insoddisfazione e infelicità che sentivo quando ero in Svizzera continuavano a rimanere dentro di me, non ero ancora riuscita a liberarmi del mio passato.
Per tutta la mia permanenza in Australia ho continuato a praticare yoga secondo ciò che avevo imparato nell’anno prima in Tailandia ed è per certo stata la mia salvezza, passando praticamente tutta la giornata in piedi in spazi minuscoli e facendo gli stessi movimenti. Ho anche iniziato ad accorgermi sempre più che avere un corpo elastico, che stava bene era di aiuto anche alla mia mente, che mi ha portata anche in automatico ad iniziare a perdere parte dei kg che avevo messo su.
Per questo motivo ho deciso di andare a fare un corso per insegnanti di yoga, senza però inizialmente avere intenzione di insegnare, ma facendolo proprio per me stessa.
Come sono finita ad insegnare quindi? Tutto quello che le mie meravigliose insegnanti mi hanno trasmesso e la pratica sempre più costante hanno aumentato così tanto il mio benessere psico-fisico dall’avere sempre più voglia di trasmettere questa disciplina meravigliosa anche agli altri.
Insegno ormai dal 2017 e ogni giorno che passa lo yoga diventa parte più importante di ogni aspetto della mia vita e poter imparare ogni giorno e trasmettere ciò che imparo mi riempie di gioia e gratitudine.
Nel 2016 ho deciso di tornare a casa per due mesetti, a trovare amici e parenti prima di ripartire di nuovo. Ho cercato qualcosa da fare durante l’estate ed è così che sono entrata in contatto con lo sciamanesimo, qualcosa che in fondo è sempre stato parte di me.
Grazie agli insegnamenti ricevuti, per la prima volta in vita mia ho iniziato a integrare tutto ciò che avevo capito solo a livello mentale nella mia vita. E tutto questo mi ha portata a prendere la decisione di rimanere e iniziare una scuola di sciamanesimo per continuare a lavorare su me stessa e imparare tecniche antiche.
E’ questo percorso che mi ha portata anche a diventare una conduttrice di cerchi sciamanici che ho tenuto settimanalmente per un annetto, così come operatrice del meraviglioso trattamento Rei-Sha-Ni.
Lo sciamanesimo mi ha insegnato, fra le altre cose l’importanza dell’ascolto profondo di me stessa e del mio corpo. Mi sono messa a studiare intensamente, attraverso corsi on-line e ricerche personali, il funzionamento del nostro corpo, di ciò di cui necessita per poter funzionare bene, come dargli tutte le sostanze di cui ha bisogno per essere sano e pieno di energia.
Seguo ancora una dieta praticamente sempre vegana, senza glutine e senza zucchero, ma concedendomi eccezioni se ne sento il bisogno.
Non uso prodotti chimici sul mio corpo dal 2015, zero medicamenti (tranne in casi rarissimi dove è stato davvero necessario), sostituiti da lavoro interiore e oli essenziali e il mio corpo è sempre più felice e risente positivamente di queste scelte.
Ti mentirei se ti dicessi che sono sempre felice, centrata, in armonia, anche se ci sono sempre più vicina c’è ancora molto lavoro da fare. Sono un essere umano esattamente come te. Ma affronto tutto ciò che mi arriva, tutto ciò che mi attiro con consapevolezza, amore, senza demordere, perché se c’è una cosa che ho imparato negli ultimi anni è che che abbiamo davvero la possibilità di essere VERAMENTE felici e VERAMENTE liberi!
Quindi eccomi qui, al tuo servizio, per guidarti attraverso ciò che ho imparato negli anni attraverso lo yoga, consigli su come alimentare in modo migliore il tuo corpo, trattamenti energetici e oli essenziali, verso una migliore conoscenza di te stesso, di chi sei e cosa vuoi. Per condurti attraverso lavori su corpo, mente e anima a lasciare andare tutto ciò che nella vita ancora di limita e non ti permette di vivere totalmente FELICE.
