Andrea Neiger - im Fluss des Lebens

Startseite
Schweiz
Meiringen
Andrea Neiger - im Fluss des Lebens

Natha Yoga für Einsteiger und Geübte In Interlaken, Meiringen Bern

Beratungen doTERRA ätherische Öle

Weitere Informationen auf den Websiten und Instagram:
Andrea_im_fluss_des_lebens (Yoga und private Beiträge)
Andrea_love_my_oils (Ätherische Öle, Anwendung, Kochen, privat)
Andrea_natha_yoga (Natha Yoga Verein, Ausbildungen und Weiterbildungen für Yogalehrer*Innen)

15/02/2026

Natha Yoga Update
Zahra Boutaleb
Yoga Philosophie leben
Präsenz

13/02/2026

Wenn du nicht Gelassenheit und Wohlwollen, Fülle, in jeder deiner Faser leben kannst, dann wirst du alles, was du erreichst, nicht geniessen können.

Weil du unter konstanter Anspannung und innerem Druck stehst, dich sogar in deiner Existenz bedroht fühlst.

Weil alles nie genug ist.

Gelassenheit, Wohlfühlen und das leben, das ist der Schlüssel.

Bewege dich anders durchs Leben, triff neue Entscheidungen für dich.

Erst wenn im Inneren Ruhe eingekehrt und du Vertrauen hast und dich sicher fühlen kannst, erst dann kommt die Freude.

Bei mir bekommst du nicht nur ätherische Öle, sondern auch den Schlüssel zur inneren Veränderung.

Ich schöpfe aus meinen Leben und meiner Erfahrung und gebe alles, was ich habe.

Es ist einfach und effizient. Du machst es selbst.

Hier ist mein kostenloses Webinar:

„Raus aus dem Dauer-Leistungsmodus. Zurück zu Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag, durch echte Veränderung von innen“.

Ein Webinar, 4 Tage Sonderangebot.

Melde dich an für die nächste Runde: Schreibe mir „Gelassen“ und du bekommst das nächste Datum.

Ich freue mich auf deine direkte Nachricht.

Herzlich, Andrea ❤️

13/02/2026

Wenn du nicht Gelassenheit und Wohlwollen, Fülle, in jeder deiner Faser leben kannst, dann wirst du alles, was du erreichst, nicht geniessen können.

Weil du unter konstanter Anspannung und innerem Druck stehst, dich sogar in deiner Existenz bedroht fühlst.

Weil alles nie genug ist.

Gelassenheit, Wohlfühlen und das leben, das ist der Schlüssel.

Bewege dich anders durchs Leben, triff neue Entscheidungen für dich.

Erst wenn im Inneren Ruhe eingekehrt und du Vertrauen und dich sicher fühlen kannst, dann kommt die Freude.

Bei mir bekommst du nicht nur ätherische Öle, sondern auch den Schlüssel zur inneren Veränderung.

Ich schöpfe aus meinen Leben und meiner Erfahrung und gebe alles, was ich habe.

Es ist einfach und effizient. Du machst es selbst.

Hier ist mein kostenloses Webinar:

„Raus aus dem Dauer-Leistungsmodus“
Zurück zu Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag, durch echte Veränderung von innen“.

Ein Webinar, 4 Tage Sonderangebot.

Melde dich an für die nächste Runde: Schreibe mir „Gelassen“ und du bekommst das nächste Datum (einmal pro Monat).

Ich freue mich auf deine direkte Nachricht.

Herzlich, Andrea ❤️

10/02/2026

Schon viele Jahre bin ich mit Yoga unterwegs und bin es gewohnt
- Körperübungen selbst zu machen
- Eigenverantwortung zu übernehmen
- dass ich die Bewegungen ausführe, in Verbindung mit der inneren Kraft
- dass eine Übung den ganzen Körper involviert, nicht nur ein Bein
- dass Symmetrie und Ganzheitlichkeit wichtig ist

Wissen Therapeuten eigentlich wie vulnerabel ein Mensch ist, wenn er verletzt ist

wie schnell die Energie sich entleeren kann, wenn ein Mensch einen nicht achtsam anfasst

dass die Haltung und der nötige Respekt da sein sollte, gerade wenn ich Feedback gebe?

Ist es normal, dass ein Physio am Fuss arbeitet, und ich Druck im Knie verspüre, man dann weiter macht?

Mir war nach der letzten Behandlung schlecht, ich war todmüde, völlig neben mir, nicht weil ich gspürig bin, nein, die Zeichen waren offensichtlich.

Liebe Therapeuten

bitte lüftet den Raum, reinigt den Raum energetisch, wäscht die Hände, geht kurz auf die Toilette und atmet tief durch bevor die nächste Person in den Raum kommt.

Die Menschen lassen viel Schrott da, wenn sie zu Euch kommen.

Lässt die Menschen selbst die Übungen ausführen, es braucht nicht viel Druck und Arbeit, der Mensch soll das selbst machen.

Lässt den Mensch mit beiden Beinen Armen, mit dem Rumpf und der Rückseite arbeiten.

Leitet an, ruhig aus dem Bauch zu atmen, den Bauch nabel hinein zu ziehen während der Ausatmung.

Das gibt den Menschen Selbstermächtigung, ein gutes Gefühl, Selbstvertrauen, statt ausgeliefert und passiv, als wäre man nicht beteiligt, als spiele es keine Rolle.

Fragt nach Feedback und mischt nicht tausend Methoden, der Mensch ist danach im Chaos, verwirrt und fühlt sich schlecht und kann nichts integrieren.

Eine Sache integrieren, das reicht völlig.

Ich verstehe Menschen, die nicht gern in die Massage gehen, die sich nicht von allen anfassen, umarmen und abküssen lassen.

Die Energie lügt nicht.

Gehe deinen Weg, sage Nein, höre auf dich, wenn du dich unwohl fühlst.

Gerade Frauen sagen viel zu wenig Nein und Stop, weil sie jahreslang ihre Grenzen übergehen, weil es von ihnen erwartet wird oder weil sie es selbst von sich erwarten.

Herzlich, Andrea ❤️

06/02/2026

doTERRA ist wie Yoga, du bestellst einmal ätherische Öle und bist wie ich, total hin und weg vom Zitronenduft, als hättest du eine Zitrone aufgeschnitten.

Du riechst diesen Duft, diese Reinheit und es berührt dich, du spürst eine Wirkung.

2005 war ich das erste Mal in einer Natha Yogastunde bei Zahra Boutaleb und es hat mich getroffen wie ein Blitz, es hat etwas in meinem Inneren berührt, etwas zu dem ich noch nie Zugang hatte und so bin ich dabei geblieben, wie eine Verliebte.

Die Menschen fragen mich, was kostet es?

Was kostet Yoga?
Was kostet ein Einsteiger Set bei doterra?

Und ich frage dich: Was denkst du ist der Wert?

Was kostet es, es nicht zu tun?

Nicht auf dein Stresslevel, dein hohes Kortisol, deine Gesundheit, deinen Körper zu achten?

Einen Knochenbruch, wie ich ihn hatte (sollte ziemlich gut zusammen gewachsen sein jetzt), ist kein Weltuntergang, nach 30 Jahren ohne Kratzer.

Da habe ich wohl einiges richtig gemacht. Und doch kann es passieren. Und ich verstehe die Nachricht.

Der Skiunfall war nicht nur für mich, sondern auch für mein Umfeld. Menschen, die viel geben, werden auch gut umsorgt und viele geben mir viel zurück.

Weil ich viele Jahre alles gegeben habe. Auch für mich.
Die Energie vergisst nie, das Leben ist schön.

Gib viel für dich, setze dich an 1. Stelle, dann kannst du auch viel geben.

Schreibe mir per DM: GIVE und ich schenke dir ein 15 Min. Call damit du mich kennen lernen und erfahren kannst wie ich arbeite und was geben kann.

Herzlich, Andrea ❤️

Höre auf das Vogelgezwitscher…geniesse den Moment bewusst.

23/01/2026

30 Tage für deinen Reset

Achtsamkeit
Reinigung
Aufbau

Du wählst, ob du dein Reset Programm Soft durchführst, oder komplett.

Fühlen, ob Nahrung dir Energie schenkt, oder müde werden lässt.

Spüre, was neue Gewohnheiten, wie z.B. regelmässige Spaziergänge an der frischen Luft dir gut tut.

Nimm wahr, was unterstützende doterra ätherische Öle und Produkte mit deiner Verdauung macht, wie die sanfte Renigung dich entlastet, dich vetlangsamt und neu durchatmen lässt.

30 Tage um dich gut zu fühlen, ab 3. März 2026.

Jetzt anmelden für die Whatsapp Grupoe

Ich freue mich auf Dich!

Herzlich, Andrea ❤️

21/01/2026

Ich nehme dich mit auf meinen Heilprozess nach meinem Skiunfall mit Tibiakopffraktur.

Mir war sofort klar, dass jetzt das eingetroffen ist, was hat kommen müssen. Ich brauchte Ruhe nach 22 Jahren ununterbrochenem Yogaunterricht, Führen von 2 Yogastudios, Aufbau der doTERRA Wellnessberater und Aromafachfrau Tätigkeit, Verabschieden des ganzen Teams, Tragen des Natha Yoga Vereins mit dem Yogastudio in Bern.

Die Superwoman ist gefallen, nichts Schlimmes, es ist nur ein Knochenbruch und ich geniesse das Leben, die Ruhe, das Sein, im Wissen, dass ich jetzt meinen Alltag mit viel Ruhe und Zwischenräumen angehen will, meine Yogapraxis und der Aufbau zur vollen Kraft, der Restrukturierung, des Aufbaus meiner Substanz (die ich geleert habe).

Reflektierend auch: Was ist unnötiger, eingebildeter Stress? Wo darf ich mehr vertrauen, loslassen?
Wofür stehe ich nicht mehr zur Verfügung?

Eine grosse Herausforderung (wie für viele Frauen) ist die emotionale Klarheit und Abgrenzung. Work in progress…

Schreibe mir, wo deine Heilung passieren darf und wie du doTERRA dazu nutzen könntest und/oder wie dich Natha Yoga auf den Weg einer tieferen Selbstverantwortung bringen könnte.

Die Yogakurse laufen weiter mit sehr kompetenten Lehrerinnen, die alle ihr ganz individuelles Verständnis von Yoga in die Welt tragen.

Wir Frauen sind die Hüterinnen des Lebens, wir kümmern uns, geben viel für Andere, oft ganz selbstlos, die Voluntärinnen. Wohl deshalb wird Yoga von Meisterin zu Schülerin weiter gegeben und das Licht und die Kraft den Menschen weiter gegeben.

Herzlich, Andrea ❤️

15/01/2026

Mein Rückzug fühlt sich gut an. Einfach Leben. Präsent. Sein. Ich fühle mich 100-fach verlangsamt, lebe zwischen den Zeilen, zwischen den Atemzügen. Geniesse die Menschen, die zu mir kommen. Wir reden. schweigen zusammen.

Heute war unsere Gründetin von Natha Yoga Europa, Zahra Boutaleb aus Marokko da, sie wollte mich unbedingt sehen, hat mir Übungen gezeigt. Der Yogi macht sein Training selbst, ganz anders als Physio. Wir üben nicht nur mit einzelnen Muskeln, sondern ganzheitlich, von Kopf bis Fuss. Ich mache es selbst, ich bin verantwortlich für meinen Tempel, meinen Körper, niemand anders.

Ich habe keine Projekte, keine Ziele, keine to do Liste, nur heilen und leben.

Danke für die Natha Yoga Community, die Flexibilität der YogaschülerInnen ihr Wochenprogramm anzupassen.

Danke allen Natha Yoga Lehrerinnen für die Vertretungen, Euren Einsatz.

So glücklich, dass am 16. Januar ein neues Teacher Training /Vorkurs startet. Natha Yoga ist ein Geschenk an die Welt, für diejenigen, die das Bewusstsein entwickeln, sich für eine Höhere Wahrheit zu öffnen.

Die meisten tiefen Freundschaften sind mit Menschen in der Natha Yoga Community verbunden. Nirgendwo sonst habe ich erfahren, dass wir über so viele Jahre gemeinsam wachsen. Es gab schwierige Jahte, leichtere Jahre, und immer sind wir gewachsen.

Kindergartenbau in Marokko, der fast fertig ist, nur fehlt noch ein bisschen Geld für den Endspurt. Danke

Das Yogastudio in Bern, wir wachsen weiter und Ende Jahr werden wir 5 weitere YogaleherInnen ein 200h Training abgeschlossen haben, ein Anfang eines neuen Weges.

Bis bald, Namasté ❤️

Andrea 🧘‍♀️

13/01/2026

Mobbing, ignoriert werden, Ghosting.

Es passiert immer weder. Als Kind ist es schwierig, das braucht Rückendeckung von Eltern, Lehrern, Mitschülern und Aufklärung der Kinder wie man sich respektvoll verhält, auch wenn man anders ist.

Als erwachsene, gestandene Frau suchte ich das Gespräch, hat nichts gebracht.

Wenn das Interesse und der Wille nicht vorhanden ist, auf Augenhöhe zu kommunizieren, dann ist es schwierig.

Ich wurde angeschwiegen, ignoriert und wurde einfach für einige alte Partner und Freunde „gelöscht“, keine Kommunikation, kein Interesse.

Da gibt‘s nur eins: Loslassen.

Was habe ich gemacht? Ich schaute die Energie der Menschen an, die Ausstrahlung, die Präsenz.

Ich analysierte die gesellschaftliche, traditionelle Rolle der Frauen, wie sie ticken, was sie erlitten, welche kollektiven Traumata sie noch immer tragen, dss verletzte innere Kind, das sie emotional unreif reagieren lässt.

Frauen tendieren dazu, ihre Meinung nicht klar und deutlich auszudrücken, sondern mittels Intrigen, in Gruppensettings Sicherheit zu finden.

Ich bin Freidenkerin, frei heraus, mich kann man nicht kontrollieren, das triggert, verunsichert.

Meine feinfühlige Antennen lassen mich Dinge spüren, bevor sie passieren.

Was habe ich gemacht?

Ich trauerte, war verletzt, enttäuscht.

Yoga half mir, mich mit meiner wahren Essenz zu verbinden, damit ich ich mich sehe in meiner bewussten und umfassenden Energie und damit ich auch dss in anderen Menschen sehen kann.

Ätherische Öle, die helfen:

- Console - Trauer
- Weihrauch - innere Würde
- Sandelholz - in sich selbst getragen
- Rose - Herzensheilung
- Neroli - Traumata, Schock, Ablehnung überwinden
- Bergamotte - das innere Licht sehen

Gib 1 Tr. eines ätherischen Öls zu einem Basisöl und gib es auf die Handflächen, Pulspunkte, im Solarplexus und im Herzbereich.

Denke daran, es gibt Menschen, die dich lieben, die dich wertschätzen und wenn du dir den Raum gibst, treten diese Menschen in dein Bewusstseinsfeld und sie kommen auf dich zu, ganz von selbst.

Herzlich, Andrea ❤️

Adresse

Kapellen 19
Meiringen
3860

Webseite

https://www.andreaneiger.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Andrea Neiger - im Fluss des Lebens erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.