Lors d’une séance d’art-thérapie, la personne met en forme des images mentales qui symbolisent à travers la production une représentation de son psychisme. Lorsque les images mentales sont mises en forme elles passent à nouveau par les sens. Il y a une mise en mouvement de la représentation psychique du dedans vers le dehors, puis une réintégration de la nouvelle expérience du dehors vers le dedans . Un retour de l’extérieur vers l’intérieur pour vivre l’extérieur de l’intérieur. La personne n’est plus ce qu’elle était: elle est un être en devenir, un être en transformation . Aucun talent artistique ni habilité particulière ne sont requis pour pouvoir bénéficier pleinement de l’art-thérapie. Dans un but de prévention, de maintien ou
d’amélioration de la santé, l'art-thérapie s'adresse à toutes les tranches d’âges. Le cerveau droit a longtemps été appelé le cerveau mineur ou le cerveau muet puisqu’il est privé de langage verbal. L’art-thérapie mobilise et donne « la parole » à ce « laissé pour compte », donnant accès à l’expression à toutes les personnes éprouvant de la difficulté dans le langage verbale. S’exprimer à travers l’art-thérapie:
c’est se créer et se recréer,
c’est représenter ce qui est indicible,
c’est dire ce qui se cachait ou se taisait,
c’est sortir de l’intérieur vers l’extérieur,
c’est extérioriser son être,
c’est ouvrir des tiroirs,
c’est ouvrir son âme
