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Centre Métamorphose

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07/11/2025

Voilà pourquoi faire du Pilates est très bien pour notre corps, car il travaille également sur l'ossature, pas uniquement sur la musculature. 💪🏼🦵🏼🤸🏻‍♀️

Alors qu'attendez-vous pour prendre soin de vous 🧘‍♂️

23/08/2025

Bonjour à tous,
J'espère que vous allez bien.
Une petite publication un peu particulière.

Remontons un peu dans l'histoire, mon histoire et le pourquoi de mon soutien indéfectible à cette course.

Il y a 10 ans, le 23 août 2015, je participais à ma toute 1ère course. 🏃🏻‍♀️
Tant au niveau de la Montheysanne que course tout court. La 1ère d'une longue série ☺️
Elle a été mon 1er grand défi personnel, avec une envie profonde de soutenir cette cause.

Pendant toutes ces années, j'ai continué à m'entraîner pour y participer. Le cœur toujours lourd mais plus que motivée à donner mon soutien.

Grâce à mon travail, le Centre Métamorphose, j'ai également pu soutenir l'association La Montheysanne avec des ateliers gratuits de Pilates et des conférences en l'aromathérapie et ça continue encore l'année prochaine 🥳.

Mais cette année, cette course aura une toute autre saveur, mon ❤️ sera bien lourd. Je prendrai le départ de 2 courses pour vous soutenir, VOUS, les guerrières fassent à cette put**** de maladie.
Je vais courir puis marcher pour TOI, tata O, qui ne pourra plus y participer avec nous. Tu n'as pas été la 1ère de ma famille à être touchée par cette saleté, mais tu es la 1ère à y avoir succombé. 🥹 Tu resteras toujours dans mon 💕.

Force à vous toutes mesdames 💪🏼💪🏼💪🏼
Prenez bien soin de vous 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

À demain, dimanche 24 août 2025 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
🥰😍🤩
Véréna

02/07/2025

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

Comme vous avez pu le lire hier, votre Centre Métamorphose fête ses 10 ans. Et oui, déjà. J'ai l'impression que c'était hier que je me lançais, un peu perdue, dans cette belle et grande aventure.

Pour vous remerciez de votre présence, soutien, fidélité, confiance, voici une belle offre pour prendre soin de vous.

A très vite pour prendre soin de vous.
Belle soirée et semaine.

A bientôt.
Véréna

01/07/2025

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien.

Aujourd'hui le 1er juillet 2025, je suis super contente de fêter les 10 ans du Centre Métamorphose.

J'en profite pour vous remercier car c'est grâce à vous, votre confiance, votre fidélité, votre soutien, que je suis toujours là pour prendre soin de vous, avec toutes les activités que le Centre propose comme :
- Power Plate
- Pilates
- HIIT
- Nutrition - NAPSO
- Massages
- Soins énergétiques

Mon travail est une vrai passion car j'adore prendre soin de vous. Vous voir détendus avec le sourire banane après un soin/massage ou encore vous accompagner sportivement pour vous lancer sur votre 1ère course à pieds, tout cela n'a pas de prix.

Merci - Merci - Merci - Merci.
En route pour fêter les prochaines décennies.

Très belle soirée et semaine à vous tous.
Prenez soin de vous.
A bientôt.
Véréna.

24/02/2025

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

J'ai le plaisir de vous convier à une conférence gratuite sur l'aromathérapie et le cycle féminin, le mardi 11 mars 2025 à 19h.

Apprenez-en plus avec Alexandre Bosson de sur comment bien gérer ses hormones tout au long de sa vie. Ça va être passionnant.

Atelier gratuit en partenariat avec l'association , sur inscription par mail mail, message ou téléphone.

Je me réjouis de vous rencontrer.

Belle semaine à vous tous.
Prenez soin de vous.

01/01/2025

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

Aujourd'hui, 1er jour de cette nouvelle année.
Pour votre Centre Métamorphose, elle a une saveur toute particulière. Savez-vous pourquoi ?

Grâce à vous, à votre envie de prendre soin de vous, avec nos prestations comme les cours de Pilates, des soins énergétiques ou des massages, ou encore des séances de renforcement musculaire sur Power Plate, votre Centre Métamorphose fête quelque chose de spécial.

Restez connecter à la page pour savoir ce que c'est si vous ne l'avez pas encore découvert et aussi pour participer à nos différents concours qui auront lieu tout au long de cette année afin de bien fêter 2025 dignement. Divers cadeaux ou offres vous seront proposés.

À bientôt.
Prenez bien soin de vous.

31/12/2024

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

L'année 2024 touche à sa fin. Pour ma part, elle fût parsemé de haut et de bas mais surtout de hauts et magnifiques moments de partage avec vous tous chers client(e)s fidèles.

Je vais profiter de ces dernières heures pour vous remercier de tout ce que vous m'avez apporté pendant cette année. Je vous souhaite une année 2025 remplie de tout ce que vous désirez et même plus encore. Ne lâchez rien pour arriver au bout de vos rêves. Car le mien, je le réalise au quotidien et cela grâce à vous. Et grâce à vous, je fête un anniversaire particulier cette année, savez-vous lequel ? Vos réponses en commentaire.

Pour cette nouvelle année qui s'offre à vous, mettez tout en œuvre pour exaucer vos vœux les plus cher, comme Périclès :
" Si on veut obtenir quelque chose que l'on n'a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l'on a jamais fait !"

365 jours de choses nouvelles à accomplir, à créer, à réaliser, à découvrir, à tenter, à ..., tout est possible !!

Merveilleuse nouvelle année 2025.

Prenez bien soin de vous.
À bientôt.

27/12/2024

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

Voilà venu le temps de prendre du repos afin de mieux vous retrouver le 13 janvier 2025 et surtout en pleine forme pour continuer à prendre soin de vous.

Belles fêtes de fin d'année à vous tous.

Prenez bien soin de vous.
À bientôt.

31/07/2024

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

J'espère que vous passez un merveilleux été et que vous profitez de ce magnifique soleil.

Pour pouvoir prendre encore mieux soin de vous, je m'octroie un petit peu de repos. Je me réjouis de vous retrouver en pleine forme dès le 19 août, comme pour les enfants.

A bientôt.
Belles semaines.
Prenez bien soin de vous en attendant mon retour.

31/12/2023

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

Voilà les dernières heures 2023 qui vont filer à une vitesse f***e.

Je tenais à vous dire encore un immense MERCI de faire partie de ma vie, de l'aventure Métamorphose car sans vous, rien n'existe. Vous m'avez fait sourire (beaucoup), rire (énormément), réfléchir (à en avoir la tête sans dessus-dessous), grandir (de beaucoup de centimètres), pleurer (très peu), ...

MERCI, MERCI, MERCI, ...

Très belle heureuse nouvelle année.

A bientôt.
Prenez soin de vous

28/12/2023

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

J'espère que vous allez bien et avez passé un très bon réveillon de Noël.

Par ces quelques lignes, il est temps pour moi de vous informer que je prends quelques jours de repos et cela pour mieux vous retrouver en début d'année 2024. En pleine forme et boostée à fond pour prendre soin de vous.

A tout bientôt.
Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez.

30/09/2023

Bonjour à tous,
Comment allez-vous ?

Jeudi dernier, nous avons eu le grand plaisir d'animer un atelier de La Montheysanne sur l'aromathérapie pour contrer les maux d'hiver.

Ce fût une soirée magnifique.

Je remercie l'association et sa présidente pour leur confiance et je remercie également Stéphane de Usha Veda pour sa merveilleuse présentation.

Et oui, vivement mai 2024 pour la version d'été.

Belle fin de semaine à vous tous.
Prenez bien soin de vous.
À bientôt

Adresse

Place De L'Hôtel-de-Villa 1A
Monthey
1870

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
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Webseite

http://www.centre-metamorphose.ch/

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Pourquoi je fais ce que je fais !

"Ouvert en juillet 2015, votre Centre Métamorphose est un lieu dédié au bien-être intérieur et extérieur. Ouvert à toutes et tous. Tout un panel d'activité vous est proposé comme le Reiki, les Massages (reconnus caisses maladies), les cours de Pilates hebdomadaires (également pour Seniors) ainsi que la Power Plate (votre Centre agréé), des cours collectifs de HIIT pour transpirer en groupe et depuis peu, des conseils en Nutrition. N'hésitez à pousser la porte de votre bien-être en me faisant confiance, car mon job est ma passion et votre santé ma motivation. Au plaisir de faire votre connaissance. A bientôt, Véréna."