LA PORTA VERDE

Centro Benessere & Fitness, Estetica, Spa, Fisioterapia riconosciuta da tutte le Casse Malati
Corsi Collettivi Fitness e allenamento funzionale

11/01/2026

‼️NEWS‼️

MEDITAZIONE CON PAMELA!!!🧘🏼‍♀️

Quando ?🤔

➡️Tutti i GIOVEDÌ ( a partire da giovedì 15/01)

⏱️Dalle 17.00 alle 18.00

👉🏻Consigliato abbigliamento comodo
👉🏻Portare cuscino e coperta

‼️Corso aperto anche ai non abbonati‼️

Per info e costi contattare dirittamente Pamela o chiamare in segreteria😉

📞Pamela : +39 366 710 5601
📞La porta verde : + 41 79 281 49 06

📍La Porta Verde ,Via al Ponte 2, Morbio Inferiore (CH)

10/01/2026

🎉Il 2026 é ufficialmente iniziato e la palestra é l’unica destinazione per questo nuovo anno!
👉🏻Vi aspettiamo da La Porta Verde

05/01/2026

Gennaio spesso arriva con una lunga lista di buoni propositi.
Allenarsi di più. Fare meglio. Fare tutto.

Ma il vero punto di partenza é un altro:
scegliere qualcosa che puoi davvero portare avanti.

Che sia palestra o un corso, ripartire significa trovare il tuo ritmo, non inseguire un modello.

Da La Porta Verde non serve strafare.
Serve solo iniziare da dove sei.

28/12/2025

Squat con trap bar💣

Quali sono i vantaggi?🤔

✅ maggior sicurezza

✅ minor stress sulla schiena

✅ facilità di apprendimento

✅ movimento più semplice rispetto allo squat con bilanciere

E tu l’hai mai provato ?😎
Scrivici nei commenti cosa ne pensi!😉

09/12/2025

LEZIONE DI MEDITAZIONE 🧘‍♀️

Con la nostra istruttrice Pamela 💫

Quando?🤔

➡️ Venerdì 19 dicembre : dalle 17.00 alle 18.00

‼️EVENTO GRATUITO ‼️

👉🏻lezione aperta anche ai non abbonati 😉

Non farti sfuggire questa occasione! Ti aspettiamo😍

Per maggiori info contatta:
Pamela:+39 366 710 5601

Adresse

Via Al Ponte 2
Morbio Inferiore
6834

Telefon

+41916822198

Webseite

http://www.portaverde.com/

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