Inspiration Pascale Ruef Yoga Éveil Corporel Spirituel

Inspiration Pascale Ruef Yoga Éveil Corporel Spirituel Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Inspiration Pascale Ruef Yoga Éveil Corporel Spirituel, Rue Centrale 1, Morges.

J’aide les femmes engagees dans leurs vies familiales et pro a retrouver et maintenir leur niveau d’energie au top par le yoga, le massage et l’epanouissement personnel

En ce début février, je sens combien le corps demande de l’attention.Pas de forcer, pas de pousser… mais d’écouter autre...
03/02/2026

En ce début février, je sens combien le corps demande de l’attention.
Pas de forcer, pas de pousser… mais d’écouter autrement.

Avec Panja, ces longues pratiques autour de l’Ayurveda sont nées de cette envie :
comprendre comment les saisons nous traversent, comment nos énergies bougent, et comment les accompagner avec justesse.

Après avoir exploré les doshas, nous entrons dans une pratique pour soutenir cette période encore hivernale, remettre du mouvement là où ça stagne, réchauffer, fluidifier, respirer ensemble.

📅 Vendredi 6 février | 18h30 – 21h30
📍 Studio HumanEmotion, Morges
✨ 3h de pratique + soupe de saison

Les inscriptions sont ouvertes 🤍

30/01/2026

Le vendredi midi, prendre un moment pour respirer, méditer, activer le corps, relâcher le stress accumulé et terminer par une relaxation profonde, un océan de tranquillité.

27/01/2026

L’intersaison est un moment clé pour le corps.
Un temps de transition où tout cherche à se réorganiser : l’énergie, la digestion, le mental, les émotions.

C’est souvent à ce moment-là que la fatigue apparaît, que le rythme intérieur se brouille, que l’on se sent un peu plus vulnérable, plus sensible, parfois ralenti·e.

Avec Panja, nous poursuivons notre cycle de longues pratiques dédiées à l’Ayurveda, pour t’aider à mieux comprendre comment les saisons influencent ton équilibre global — et surtout comment accompagner ces passages avec plus de douceur, de conscience et de justesse.

Lors de cette longue pratique, nous explorerons l’énergie spécifique de l’intersaison à travers :
– le yoga et le mouvement conscient
– la respiration et la méditation
– des pratiques énergétiques
– un temps de partage
– et une soupe de saison faite maison pour intégrer pleinement la pratique

Un espace pour ralentir, écouter ton corps, apaiser ton système nerveux et retrouver de la clarté intérieure.
Un moment pour te déposer, respirer et repartir plus alignée.

📅 Vendredi 6 février 2026 | 18h30 – 21h30
📍 Studio HumanEmotion – Morges
💰 60 CHF (3h de pratique + soupe)

✨ Les inscriptions sont ouvertes – lien en bio
Nous nous réjouissons de partager ce temps précieux avec toi.

Il y a un moment, parfois discret,où quelque chose en nous murmure.Un besoin de ralentir.De sentir à nouveau.De revenir ...
26/01/2026

Il y a un moment, parfois discret,
où quelque chose en nous murmure.

Un besoin de ralentir.
De sentir à nouveau.
De revenir au corps, à la nature, à ce qui est vrai.

Accueillir sa sensualité, écouter la nature,
c’est une retraite pour les femmes qui sentent cet appel.
Celles qui n’ont plus envie de forcer,
mais d’habiter pleinement leur corps,
de laisser circuler la vie,
de s’autoriser la douceur, la puissance, la joie simple d’être là.

Pendant trois jours, en Ardèche,
nous ouvrons un espace hors du temps.
Un lieu pour déposer, respirer, ressentir.
Entre yoga, mouvement, rituels, nature, silence et partages.

Rien à prouver.
Rien à réussir.
Seulement se laisser traverser.

🌿 Guillemette t’invitera à écouter la forêt, la rivière, la terre sous tes pieds.
🌿 Pascale t’accompagnera à travers le yoga et les pratiques énergétiques pour renouer avec ton corps et ta sensualité vivante.

Un voyage sensible, profond, régénérant.
Un retour à l’essentiel.

📅 Du 24 au 26 avril 2026
📍 La Ferme de l’Éveil – Ardèche
👭 Retraite réservée aux femmes
⚠️ Places limitées

Si ces mots te touchent,
ce n’est sans doute pas un hasard.

✨ Infos & inscriptions : Clique le lien dans ma bio !

Un week-end à Genève en immersion dans la détente ✨formation Yoga Nidra, rencontre avec ma sœur, ses enfants et ses amie...
25/01/2026

Un week-end à Genève en immersion dans la détente ✨formation Yoga Nidra, rencontre avec ma sœur, ses enfants et ses amies, voyage lumineux et sonore à la cathédrale de Genève pour le festival Genevalux

25/01/2026

Un week-end de formation à Genève, une ville dans laquelle je me sens bien, proche de ma sœur et de ses enfants. Cadeau !!!!

25/01/2026

Un week-end de formation et de rencontres familiale et amicale à Genève ! Je suis comblée, illuminée comme la cathédrale ✨
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Le Kids Yoga est un espace où l’enfant peut :– bouger– respirer– se concentrer– se détendre– exprimer ce qu’il ressentÀ ...
13/01/2026

Le Kids Yoga est un espace où l’enfant peut :
– bouger
– respirer
– se concentrer
– se détendre
– exprimer ce qu’il ressent

À travers le jeu, les postures, la respiration et le dessin,
l’enfant développe équilibre, coordination, mémoire et confiance.

📅 Tous les mercredis
🕒 16h00 – 17h15
👧🧒 5 à 11 ans
🍹Boisson (sans sucre) pour finir l’après midi

Un espace de respect, de douceur et de joie.

Réservations en lien en bio

06/01/2026

Pascale et Panja ouvrent un nouveau cycle de longues pratiques Ayurveda, des espaces pensés pour ralentir, écouter le corps et se reconnecter à l’essentiel.

En hiver, selon l’Ayurveda et la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’énergie Kapha (Eau & Terre) est dominante.
Elle invite au repos, à l’introspection… mais peut aussi créer lourdeur, stagnation et fatigue si elle n’est pas mise en mouvement.

Cette longue pratique a été imaginée pour stimuler Kapha avec douceur, réchauffer le corps, ouvrir le cœur
et laisser émerger des intentions alignées pour l’année 2026.

✨ Au programme :
– Cercle d’ouverture et de partage
– Yoga du visage spécial détox
– Taï-Chi, entre mouvement conscient, danse et méditation
– Danse du Dragon pour éveiller le Feu transformateur
– Création de Vision Boards, pour donner forme à ce que le cœur murmure
– Souper léger, chaud et de saison, pour nourrir et apaiser

Le vision board est une projection intuitive de nos intentions,
conscientes et inconscientes. Il devient un ancrage vivant, un compagnon d’alignement que l’on garde près de soi.

Un espace sans performance, sans attente, où le corps, le cœur et l’esprit peuvent s’accorder.

📍 Studio HumanEmotion – Morges
🗓 Vendredi | 18:30 – 21:30
✨ Inscriptions ouvertes

Pascale & Panja se réjouissent de vous accompagner
dans ce voyage sensible et transformateur 🤍

Et si tu offrais à ton corps un nouvel espace de liberté ? 🌿Notre corps garde en mémoire les tensions, les habitudes et ...
26/10/2025

Et si tu offrais à ton corps un nouvel espace de liberté ? 🌿

Notre corps garde en mémoire les tensions, les habitudes et les schémas qui l’empêchent parfois de s’adapter pleinement à la vie.
L’accompagnement à Inspiration t’invite à reconnaître ces limitations, à les contourner grâce au mouvement, à la respiration et à la conscience corporelle.

👉 Retrouve plus d’énergie.
👉 Redécouvre la joie de bouger, de ressentir, d’être simplement toi.
👉 Reviens à ton équilibre naturel.

✨ Embarque dans ton prochain voyage intérieur.
Scanne le QR code sur la dernière image pour t’inscrire aux séances avec moi.

Adresse

Rue Centrale 1
Morges
1110

Öffnungszeiten

Montag 14:00 - 21:00
Dienstag 18:00 - 21:00
Mittwoch 07:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 10:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 18:00

Telefon

+41797848610

Webseite

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