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COURS RÉMUNÉRÉS LIBREMENT

04/11/2022

𝙏𝙤𝙪𝙩 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙚𝙨𝙩 𝙚𝙭𝙦𝙪𝙞𝙨 𝙢𝙪̂𝙧𝙞𝙩 𝙡𝙚𝙣𝙩𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩, 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙙𝙞𝙨 𝙎𝙘𝙝𝙤𝙥𝙚𝙣𝙝𝙖𝙪𝙚𝙧.

02/11/2022

𝙇𝙚 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙖̀ 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙢𝙤𝙞𝙣𝙨, 𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙢𝙞𝙚𝙪𝙭.

27/10/2022

𝑳𝒂 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒕𝒆́ 𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍'𝒐𝒆𝒊𝒍 𝒅𝒆 𝒄𝒆𝒍𝒖𝒊 𝒒𝒖𝒊 𝒍𝒂 𝒓𝒆𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆

24/10/2022

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𝗟𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 (𝗽𝗿𝗮̄𝗻̣𝗮𝘆𝗮̄𝗺𝗮) 🫁👃🧘‍♀️

Les quatre phases de base de la respiration sont explorées : l'inspiration, la rétention poumons pleins, l'expiration et la rétention poumons vides. Dans les niveaux avancés de pratiques, d'autres phases sont explorées.

18/10/2022

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𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀 ?

𝘝𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘦𝘻 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦, 𝘶𝘯𝘦 𝘷𝘪𝘥𝘦́𝘰 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘤𝘰𝘯𝘥𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘢𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘳𝘢 𝘶𝘯 𝘦́𝘤𝘭𝘢𝘪𝘳𝘢𝘨𝘦 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘦́𝘳𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘭𝘦 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘱𝘦𝘶𝘵 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘪𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯.

👉𝘆𝗼𝗴𝗮𝗺𝗲.𝗰𝗵

12/10/2022

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𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗲𝗻 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 & 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗮̀ 𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲

- 𝐽𝑒 𝑓𝑟𝑒́𝑞𝑢𝑒𝑛𝑡𝑒 & 𝑝𝑎𝑖𝑒 𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑚𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠.

Inscription 👉 𝘄𝘄𝘄.𝘆𝗼𝗴𝗮𝗺𝗲.𝗰𝗵
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10/10/2022

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YOGÂME 🧘‍♀️🧘
𝘊𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘦 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘦𝘯 𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 & 𝘖𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘢̀ 𝘛𝘢𝘳𝘪𝘧 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦

𝗨𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗮̂𝗺𝗲
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Au coeur de la ville de Neuchâtel venez vous ressourcer en fréquentant nos cours de Yoga, sans abonnement et avec le principe de la rémunération libre. Les cours ont lieu le matin, à midi, le soir, le week-end et même pendant les vacances. Tous les cours peuvent être suivis en studio ou en ligne.

07/10/2022

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𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝗬𝗼𝗴𝗮

* 𝘊𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 3𝘦̀𝘮𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘥𝘪 𝘥𝘶 𝘮𝘰𝘪𝘴
* 𝘈𝘶 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘭𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘧𝘢𝘤𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴
* 3 𝘢𝘵𝘦𝘭𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘢̀ 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘳𝘵𝘦
* Cours débutants, moyens, avancés
* 𝘊𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥'𝘦𝘴𝘴𝘢𝘪𝘴 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘶𝘪𝘵𝘴

05/10/2022

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𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸 𝗡°𝟰
Que ce soit chez soi ou en entreprise, la pratique du yoga peut se faire à différents moments de la journée mais les objectifs ne seront pas forcément les mêmes.

𝘼𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙨𝙚 𝙘𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚𝙧
Juste avant de se coucher, privilégiez un yoga de relaxation voire même une séance de méditation. C’est le moment de respirer et gérer son souffle avant de démarrer une nuit apaisée et zen.

𝐷’𝑢𝑛𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑔𝑒́𝑛𝑒́𝑟𝑎𝑙𝑒, 𝑖𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑎𝑢 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑓𝑖𝑛 𝑞𝑢’𝑢𝑛 𝑟𝑖𝑡𝑢𝑒𝑙 𝑠’𝑖𝑛𝑠𝑡𝑎𝑙𝑙𝑒.

𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 ? 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨̂𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤 ?

04/10/2022

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𝐿𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑏𝑒𝑎𝑢 𝑐𝑎𝑑𝑒𝑎𝑢 🧘‍♀️🧘

30/09/2022

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𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸 𝗡°𝟯

Que ce soit chez soi ou en entreprise, la pratique du yoga peut se faire à différents moments de la journée mais les objectifs ne seront pas forcément les mêmes.

𝙀𝙣 𝙛𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚
Comme pour la fin de matinée et juste avant le déjeuner, l’ensemble des fonctions musculaires de votre corps sont à leur apogée. C’est un créneau parfait pour pratiquer une activité tonique et faire travailler l’ensemble des muscles de son corps. Après avoir passé la journée assis derrière un ordinateur, votre corps a besoin de se dépenser.

𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 ? 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨̂𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤 ?

29/09/2022

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𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸 𝗡°𝟮

Que ce soit chez soi ou en entreprise, la pratique du yoga peut se faire à différents moments de la journée mais les objectifs ne seront pas forcément les mêmes.

𝘼𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙡𝙚 𝙧𝙚𝙥𝙖𝙨
C’est une période idéale pour pratiquer un yoga plus tonique. Votre corps est bien réveillé et prêt à affronter une activité intense. Vous serez ensuite prêt à vous régaler avec un repas sain !

𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 ? 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨̂𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤 ?

Adresse

Rue Des Fausses-Brayes 3
Neuchâtel
2000

Webseite

http://www.yogame.ch/

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