Physiothérapeute chez Zénith Physiothérapie, j'ai suivi une formation de professeur de Hatha Yoga à la "Vancouver School of Bodywork & Massage" école agrée par la Yoga Alliance. Selon la définition de Patanjali, le yoga est la cessation de fluctuation de la conscience. Dans ce vide, dans l’absence de distraction et de préoccupation mentale, notre vraie nature peut être expérimentée. Le yoga est po
ur moi un outil qui m’aide à vivre le moment présent et qui me permet de prendre le temps d’écouter mon corps, sans jugement ni critique. En donnant des cours je souhaite transmettre le bien-être que m'apporte le yoga autant au niveau physique que mental.
