Vivre & Vibrer

26/12/2025

25/12/2025

🎄✨ Joyeux Noël ✨🎄

En cette période magique de Noël, je voulais vous adresser un immense merci 💖🙏

Merci pour votre confiance, votre présence, vos partages sincères et ces moments profonds vécus ensemble 🌙💞 tout au long de l’année.

Que ces fêtes soient pour vous un temps de douceur, de pause et de réconfort 🫶✨
Un moment pour vous recentrer, respirer profondément, écouter votre cœur 💓 et accueillir ce qui demande à être apaisé 🌈🌿

Je vous souhaite un Noël lumineux ✨🎄, qu’il soit partagé ou vécu dans le calme,
un Noël qui réchauffe l’âme 🔥💖 et nourrit l’essentiel 🌟✨

Avec toute ma gratitude 💝🙏

Danaé 💫
Vivre & Vibrer
🎄✨💖🌙

23/12/2025

Qu'est-ce que j'aime toutes ces lumières ❤️

22/12/2025

Messieurs,

Si tu crées le chaos dans une relation par tes schémas, tes comportements ou tes choix,
et que tu refuses d’y faire face, tu ne règles rien.

Tu mets sous le tapis. Tu laisses l’autre porter la tension. Tu attends que ton partenaire prenne sur lui, s’adapte, comprenne, répare.
Ce n’est pas de la paix. C’est de l’évitement.
À court terme, le calme revient.
À long terme, la relation se dégrade, souvent de manière invisible.

A force de ne pas regarder ton impact,
tu demandes à l’autre de contenir ce que toi tu refuses d’examiner. Le problème n’est pas d’avoir des blessures, des schémas ou des zones immatures. Le problème, c’est de ne jamais les reconnaître, et surtout de faire porter à l’autre la charge émotionnelle de ce que tu ne prends pas en main.

Et thérapeutiquement, il est essentiel de le dire clairement :

" Ce n’est pas à la personne qui encaisse, qui régule, qui tente de maintenir le lien d’aller consulter pour apprendre à supporter une situation qui dépasse ce qu’une relation saine peut contenir."

Quand un lien devient confus, instable ou insécurisant à cause de comportements non travaillés, la responsabilité du travail intérieur ne revient pas à celle qui tente de survivre émotionnellement pour relationner avec son partenaire, l'amour ne justifie pas une suppression des besoins et des limites saines de petite amie pour t'épargner un travail thérapeute pour toi. Ça ne marche pas...

Consulter pour “aller mieux” ou pour supporter bien dans une relation dysfonctionnelle n’est pas une solution. C’est même une manière subtile de déplacer le problème et surtout c'est culpabiliser pour la personne qui porte une santé mentale qui n'est pas la sienne, c'est comme si elle en faisait jamais assez. Une compagne, n'est pas une thérapeute bénévole.

Le travail commence là où l’impact est nié.
Chez celui qui crée le déséquilibre, pas chez celle qui essaie de le compenser.

Si tu te reconnais dans cette lecture, je t'invite à prendre un rendez-vous pour une consultation et débuter ensemble ce chemin.

Vivre & Vibrer

21/12/2025

✨ Il existe des liens qui n’ont pas besoin d’étiquettes, mais qui se reconnaissent dans les petits gestes. 💞

Ce sont ces personnes que tu appelles après un rendez-vous médical, quand tu réussis un examen, quand il t’arrive quelque chose de beau ou même simplement quand tu as besoin de te confier.

Ce ne sont pas toujours les membres les plus proches de la famille, ni ceux que tu contactes tous les jours. Mais ce sont ceux qui, quand tu les appelles, sont là. Toujours. ✨

Les relations qui comptent se mesurent ainsi : par ceux avec qui tu as envie de partager ton monde, même pour un instant.

🫶 Et toi, à qui penses-tu en lisant ces mots ?

21/12/2025

La spiritualité ou la fuite de sa réalité

Chercher dans la spiritualité une échappatoire à la thérapie pour éviter toute forme d’introspection est une dérive fréquente et aliénante. C'est dangereux et c'est toujours le même résultat, avoir la culpabilité de toi ne pas réussi à...

La spiritualité n’est pas un médicament de l’oubli. Lorsqu’elle est utilisée pour fuir, elle n’exonère en rien de la responsabilité de ses choix et de ses actes. Personne n’est à blâmer.

C’est comparable à l’usage de substances pour masquer la réalité, chacun reste seul capitaine de son navire, responsable de la direction qu’il prend, des personnes qu’il consulte et du libre arbitre qui l’anime.

Il est alors facile de rejeter la faute sur le développement personnel, sur les thérapeutes ou sur les enseignants que tu decides d'idolatrer pour te dédouaner de tes responsabilités. Oui, ils ont la responsabilité de ne pas nourrir l'ego pour entretenir une dépendance thérapeute, ça s'est même un devoir moral. Et oui, ceux qui surfent sur toutes les vagues par pur profit sont généralement reconnaissables. Ce sont ceux qui prétendent détenir la vérité eux, dénigrent les autres praticiens ou pratiques, s’autoproclament enseignants ou thérapeutes après avoir eux-mêmes fait un simple week-end de formation.

Développer un esprit critique est essentiel, tout autant qu’apprendre à se connaître. Comme dans le suivi psychologique, un praticien peut ne pas nous correspondre, cela vaut pour tous les domaines de la vie et de l’apprentissage.

On connaît tous cet.te ami.e qui toutes les deux phrases te dit :
" Mon psy m'a dit"
" Ma thérapeute m'a dit"
" J'ai été voir quelqu'un, et..."

A l'écouter ton pote à découvert le Graal avec le dernier "soin" tendance qu'il a essayé, alors que toi tu es toujours plein.e de doutes après une thérapie énergétique avec le même praticien. Pourtant le tourisme thérapeutique n'est en aucun cas un signe de bonne santé mentale, c'est l'inverse. Il est précieux d'avoir conscient à ce sujet, c'est comme ta meilleure pote qui rencontrent toujours un mec extraordinaire au point de te faire croire QUE elle, elle a trouvé l'homme de sa vie, sauf que c'est tous les 3 mois c'est un nouvel homme extraordinaire, le dernier elle a oublié de t'expliquer où il est passé alors que pendant ce temps toi t'es entrain de te remettre de ton ancienne relation, elle en est à son 4 ème mec extraordinaire de l'année, pendant que toi tu es pas encore remise de ta dernière rupture il y a 9 mois. Évitons de se comparer.

La spiritualité c'est pas toujours fun, ça doit pas être sensationnaliste et c'est pas un soin à la mode. C'est un chemin

19/12/2025

🌑 Méditation demain à 12h00 (Nouvelle Lune)

Demain, je propose à une méditation douce et profonde à 12h00.

Une parenthèse pour revenir à toi, poser tes intentions, repartir plus ancrée, plus claire, plus alignée.

🕛 Samedi 20 décembre à 12h00, vidéo ensuite en replay à visionner quand tu es dispo.

✨ Installe toi confortablement, prévois de l’eau, une couverture si tu veux, et un espace calme.

Si tu veux participer, envoie moi simplement “je viens” en message privé 💛 Je t'envoie les infos pour t'inscrire.

Vivre & Vibrer
Danaé

16/12/2025

" Être en cohérence avec soi-même et avec le monde, c’est laisser ses pensées, ses paroles et ses actes vibrer à l’unisson, sans se trahir ni se perdre dans le regard des autres."

Vivre & Vibrer

Danaé

11/12/2025

" Quand je regarde une personne,
je vois au-delà des apparences,
je me relie à sa vérité intérieure.
Ainsi, je peux la lui montrer comment la ressentir et à en tenir compte."





Vivre & Vibrer
Danaé

10/12/2025

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

05/12/2025