18/10/2022
🧘Détendre les muscles permet non seulement l’apaisement du corps, mais aussi celui du cœur ❤️et de l’esprit 💆♀️.
Après une belle période estivale 🌻, ayant de nombreux bénéfices pour le corps, l’automne 🍁 est la période de transition en douceur vers l’hiver ☃️.
Le mécanisme d’adaptation interne se met alors en route pour faire face aux risques naturels : virus🦠, froid 🥶, baisse de la luminosité🕯️. Avec la rentrée, le changement de climat 🌤️ et les journées qui se raccourcissent, notre corps a parfois du mal à faire face à ce changement. Les répercussions se font sentir sur le moral 🧘: anxiété, stress, coups de blues et dépression peuvent commencer.
Le massage 💆♀️ traditionnel Thaï 🇹🇭 a plusieurs bienfaits, qu’ils soient physiques ou psychologiques, et ce, à tout moment dans l’année 📅 ..mais saviez-vous que le massage Thaï peut soutenir le corps 💪 lors des changements de saison 🍁.
Avec l’automne 🍁, le corps a besoin de s’adapter aux changements de température et au vent frais qui s’installe.
Voici quelques bienfaits d’un bon massage à l’automne.
• Réchauffer le corps 🔥
• Renforcer le système immunitaire 💉
• Apaiser les douleurs articulaires et rhumatismales
• Hydrater la peau 💧
• Atténuer la dépression saisonnière
• Favoriser le sommeil 😴
• Mieux gérer le stress 🤯
Choisissez une formule https://www.lunathaimassage.ch/massages et profitez d'un moment d'évasion !
Vous pouvez découvrir notre univers via notre site web www.lunathaimassage.ch ou nous contacter au +41 (0)79 236 59 14
« Une masseuse bien-être écoute avec ses mains , et son cœur ! »
