Sophie Yoga

28/09/2023

📖 INVITATION AU PROCHAIN RENDEZ-VOUS LITTÉRAIRE DE L'EFY 📖

A l’occasion de la parution de l'ouvrage "𝗟𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗱𝘂 𝗰𝗮𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘀𝗺𝗲" de Zineb Fahsi, l’École Française de Yoga vous propose une conversation privilégiée avec son auteure, le 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟭 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝟭𝟵𝗵 𝗮̀ 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬.

Participation gratuite sur inscription via la plateforme HelloAsso.

Il reste quelques places : https://ecolefrancaisedeyoga.fr/evenements-ouverts-a-tous/les-rendez-vous-litteraires-du-yoga/

Très belle journée 🏵

20/09/2023

COURS DE MEDITATION MENSUEL

Lors de ce prochain cours collectif, c'est plus particulièrement le thème de la RESPIRATION qui sera à l'honneur :
La respiration enseigne la science du cycle et ce mouvement perpétuel modifie à chaque instant notre activité mentale. C'est pourquoi, comprendre la respiration et ses modalités permet de mieux apaiser les turbulences et préoccupations mentales quotidiennes.

🗓 Mardi 26 septembre de 20h15 à 21h15

📍 11 Rte des Lolliets, 1286 Soral

Co-guidé avec

15/08/2023

09/06/2023

18/04/2023

Une très belle proposition d'un voyage introspectif, avec une accompagnatrice de qualité !
Du 15 au 20 mai, sur l'ile de beauté.

Alexandre nous dit pour quelles raisons il s'est inscrit à la retraite en Corse que je propose dans quelques semaines.

01/12/2022

Excellente pratique pour stimuler le nerf vague et soutenir le processus de relaxation.

https://www.bing.com/videos/search?q=%c3%a9tirer+le+nerf+vague&ru=%2fvideos%2fsearch%3fq%3d%25c3%25a9tirer%2ble%2bnerf%2bvague%26qpvt%3d%25c3%25a9tirer%2ble%2bnerf%2bvague%26FORM%3dVDRE&qpvt=%c3%a9tirer+le+nerf+vague&view=detail&mid=B1A6B56B85BF42DBC760B1A6B56B85BF42DBC760&rvsmid=7C9CA562F254AF608A657C9CA562F254AF608A65&FORM=VDRVRV

22/09/2021

Collectivisation des terres, égalité de revenus et abandon progressif de l’argent, voilà les idéaux de départ d'Auroville. Cette cité utopiste créée dans le sud de l'Inde dans les années 60 continue à grandir selon les idéaux édictés par ses fondateurs : une Française et un inte[...]

09/06/2021

A ne pas manquer !