ÓÓSÁ

21/10/2025

🌿 Respira… Hoy te guío hacia un encuentro contigo misma.
Estas preguntas son tu reflexión:
➤ ¿Qué te hace sentir amada?
➤ ¿Cuáles son tus valores en el amor?
➤ ¿Cuál es tu mejor cualidad cuando amas?
➤ ¿Cuáles son tus objetivos amorosos para los próximos 5 años?
➤ ¿Quién eres cuando amas? Libre. Radiante.
Escríbete una carta. Prométete no traicionarte jamás.
💌 Léela cada día. Observa cómo cambia tu energía.
👇 Comparte tu experiencia en comentario y pasa este vídeo a alguien que necesita escucharlo hoy.

Guarda este post para volver cuando dudes. ¿Quieres profundizar? Escríbeme “LIBERTAD” por mensaje privado para una sesión exclusiva.

21/10/2025

🌿 Respire… Aujourd’hui je t’invite à un voyage intérieur vers ton amour de soi.
Chacune de ses questions est ton miroir :
➤ Qu’est-ce qui te fait sentir aimée ?
➤ Quelles sont tes valeurs en amour ?
➤ Quelle est ta plus belle qualité quand tu aimes ?
➤ Quels sont tes objectifs amoureux pour les 5 prochaines années ?
➤ Qui es-tu vraiment quand tu aimes ? Libre. Lumineuse.
Écris-toi une lettre. Promets-toi de ne plus jamais te trahir.
💌 Lis-la chaque jour. Observe ton énergie changer.
👇 Raconte-moi ton expérience en commentaire et partage avec une femme qui doit entendre ça aujourd’hui.


Sauvegarde ce post pour y revenir quand tu doutes. Si tu veux aller plus loin : envoie-moi “LIBERTÉ” en DM pour une session privée.

21/10/2025

🌿 Respira fundo… Hoje te convido a um encontro com você mesma.
Perguntas para sua alma :
➤ O que te faz sentir amada?
➤ Quais são seus valores no amor?
➤ Qual é sua melhor qualidade quando ama?
➤ Quais são seus objetivos amorosos para os próximos 5 anos?
➤ Quem você é quando ama? Livre. Alegre. Luminosa.
Escreva uma carta para si mesma. Prometa não se trair mais.
💌 Leia-a todos os dias. Veja sua energia se transformar.
👇 Conta-me sua experiência nos comentários e compartilhe com uma mulher que precisa ouvir isso hoje.


Salve este post para voltar quando duvidar. Quer se aprofundar? Me envie “LIBERDADE” no direct para uma sessão personalizada.

19/10/2025

Libère la culpabilité avec le Reiki ✨

La culpabilité…
Celle d’un parent, d’un enfant, d’un adulte ou d’une âme fatiguée.
Cette voix qui dit “j’aurais dû faire mieux”, “je n’ai pas été assez”…
Mais la vérité, c’est que tu as toujours fait du mieux que tu pouvais avec ce que tu savais à ce moment-là. 🌿

Aujourd’hui, offre-toi 1 minute pour libérer ce poids :
🕊️ Inspire profondément 4 secondes.
🫀 Pose ta main sur ton cœur.
💫 Expire lentement en disant intérieurement : “Je me pardonne. Je me libère.”

C’est ça, le Reiki : une énergie douce qui t’aide à transformer la culpabilité en compassion, la peur en lumière, la douleur en paix.

✨ Chaque souffle te rapproche de ton équilibre.
✨ Chaque soin te reconnecte à ton âme.

💌 Si ce message t’a parlé, abonne-toi, our découvrir comment le Reiki peut t’aider à retrouver ta paix intérieure.
🔁 Partage cette publication avec quelqu’un qui porte encore le poids de la culpabilité.
📲 Et pour un accompagnement personnalisé, réserve ton soin via le lien dans ma bio.

19/10/2025

✨ « Juste pour aujourd’hui… »
1️⃣ Ne je serai pas en colère.
2️⃣ Ne je m’inquiéterai pas.
3️⃣ Je serai reconnaissant·e.
4️⃣ Je ferai mon travail honnêtement.
5️⃣ Je serai bienveillant·e envers tout être. 

👉 Voici comment appliquer chaque principe dans ton quotidien :
• Quand la colère monte : prends 3 grandes respirations, pose ta main sur ton cœur et dis mentalement « je choisis la paix ».
• Quand l’inquiétude t’empoigne : rappelle-toi que le futur n’est pas encore écrit, concentre-toi sur ce que tu peux faire « juste maintenant ».
• La gratitude : chaque soir, note 3 choses pour lesquelles tu es reconnaissant·e — même petites.
• Le travail honnête : quelle que soit la tâche (ménage, travail, soin), fais-la avec présence, sans jugement, comme acte d’amour pour toi.
• La bienveillance : offre un sourire, un mot gentil ou un silence chaleureux — y compris envers toi-même.

🌀 Ces cinq principes ne sont pas juste des mots. Ils activent ton énergie vitale, libèrent les blocages et ouvrent la voie à ton chemin de soin énergétique.

🌱 Si tu es thérapeute énergétique ou souhaites devenir client·e : imagine ce que deviendrait ta vie si ton corps redevenait fluide, ta mente calme, ton âme alignée. Le Reiki t’accompagne sur ce chemin.

💡 Partage cette vidéo avec une femme (ou un homme) qui lutte à se sentir entière seule — et commente « JE MÉRITE LA PAIX » si tu choisis de débuter ce chemin aujourd’hui.

18/10/2025

🌿 Gérer la colère sans la refouler 🌿

La colère n’est pas un ennemi. C’est une énergie puissante qui cherche à être comprise, non à être étouffée.
Le Reiki nous apprend un principe essentiel : « Juste pour aujourd’hui, je ne me mets pas en colère. »
Cela ne veut pas dire ignorer ce que tu ressens, mais apprendre à respirer avant de réagir.

👉 Respire profondément. Inspire par le nez en comptant jusqu’à 4, garde ton souffle un instant, puis expire lentement par la bouche.
Fais-le trois fois, et observe comment ton corps se détend, ton mental s’éclaircit, ton cœur s’apaise.

Chaque fois que tu sens la colère monter, rappelle-toi : elle est une onde. Et tu peux choisir de surfer dessus, plutôt que de la laisser te submerger.

✨ Le Reiki t’aide à transformer cette énergie en paix, en clarté, en force intérieure.
C’est une pratique simple, mais profondément libératrice.

Si tu ressens que ton corps te parle, que certaines émotions reviennent souvent… écoute. C’est peut-être le moment d’apprendre à te réaligner. 🌸

Regarde, suis et découvre encore plus de contenus tendance.

18/10/2025

✨ La liberté énergétique féminine commence en toi.
Ce n’est pas fuir le monde, c’est te rencontrer.
C’est apprendre à respirer ton propre amour avant d’en attendre des autres.

💫 Respire avec moi :
Inspire en pensant “Je me choisis.”
Garde l’air et sens la chaleur dans ton cœur.
Expire doucement en disant “Je me suffis.”
Répète trois fois.

Chaque souffle te libère un peu plus.
Chaque silence te ramène à toi.
Quand tu te reconnais, tu n’as plus besoin qu’on te valide.

🌸 Si ce message te parle, partage-le avec une femme qui oublie sa valeur.
Pour un accompagnement énergétique plus profond, découvre mes séances Reiki — lien dans la bio.

18/10/2025

✨ La liberté énergétique féminine commence en toi.
Ce n’est pas fuir le monde, c’est te rencontrer.
C’est apprendre à respirer ton propre amour avant d’en attendre des autres.

💫 Respire avec moi :
Inspire en pensant “Je me choisis.”
Garde l’air et sens la chaleur dans ton cœur.
Expire doucement en disant “Je me suffis.”
Répète trois fois.

Chaque souffle te libère un peu plus.
Chaque silence te ramène à toi.
Quand tu te reconnais, tu n’as plus besoin qu’on te valide.

🌸 Si ce message te parle, partage-le avec une femme qui oublie sa valeur.
Pour un accompagnement énergétique plus profond, découvre mes séances Reiki — lien dans la bio.

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18/10/2025

Libère la culpabilité avec le Reiki ✨

La culpabilité…
Celle d’un parent, d’un enfant, d’un adulte ou d’une âme fatiguée.
Cette voix qui dit “j’aurais dû faire mieux”, “je n’ai pas été assez”…
Mais la vérité, c’est que tu as toujours fait du mieux que tu pouvais avec ce que tu savais à ce moment-là. 🌿

Aujourd’hui, offre-toi 1 minute pour libérer ce poids :
🕊️ Inspire profondément 4 secondes.
🫀 Pose ta main sur ton cœur.
💫 Expire lentement en disant intérieurement : “Je me pardonne. Je me libère.”

C’est ça, le Reiki : une énergie douce qui t’aide à transformer la culpabilité en compassion, la peur en lumière, la douleur en paix.

✨ Chaque souffle te rapproche de ton équilibre.
✨ Chaque soin te reconnecte à ton âme.

💌 Si ce message t’a parlé, abonne-toi à pour découvrir comment le Reiki peut t’aider à retrouver ta paix intérieure.
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