Höhenflug Hypnose und Coaching

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Höhenflug Hypnose und Coaching

Lust wieder zu Höhenflügen abheben zu können?

Hypnose ist eine äusserst effiziente Therapie um ungewollte Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Ängste, Phobien und Blockaden zu lösen.

06/02/2026

Geht nicht, gibt’s nicht!

Wie oft sagen wir uns im Leben:
Das kann ich nicht.
Das geht nicht.
Das bin ich nicht.
Und blockieren uns, lange bevor wir es überhaupt ausprobiert haben.

Dieses Foto zeigt keine perfekte Werkstatt.
Sondern eine Nähmaschine im Kofferraum eines VW-Busses und ich stehend am nähen.
Ungewöhnlich. Noch nie gemacht. Funktioniert trotzdem.

Viele unserer inneren Grenzen entstehen nicht aus Unfähigkeit, sondern aus Überzeugungen, die wir irgendwann übernommen haben.
Hypnosetherapie kann helfen, diese inneren Blockaden sichtbar zu machen
und sie dort zu lösen, wo sie entstanden sind: im Unterbewusstsein.
Nicht mit Druck.
Nicht mit „du musst“.
Sondern mit Neugier.
Was wäre, wenn du es einfach mal probierst?
Und herausfindest, dass es eben doch funktioniert.
Ich unterstütze dich gern dabei, Neues zu wagen und herauszufinden, was für dich möglich ist.
Carole

www.hoehenflug-hypnose.ch
info@hoehenflug-coaching.ch
077/537 01 53

04/02/2026

Wäre ich so, wie ich wäre, wenn ich wäre, wie ich sollte,
wäre ich zwar, wie man sollte,
wäre aber niemals ich.

Wenn du dir das so überlegst:
Lebst du so, wie du sein solltest
oder erlaubst du dir, so zu sein, wie du wirklich bist?

Viele Menschen haben gelernt, Erwartungen zu erfüllen
und sich anzupassen.
Dabei geht oft der Kontakt zu sich selbst verloren.
Vielleicht spürst du tief in dir,
dass da noch mehr von dir ist.
So wie du wärst, wenn du wärst, wie DU sein möchtest.

Mit Hypnosetherapie kann ich dich auf diesem Weg unterstützen,
achtsam und in deinem Tempo.
Nicht um jemand anderes zu werden,
sondern um wieder bei dir anzukommen.
Nicht angepasst.
Nicht perfekt.
Sondern echt.

Carole
www.hoehenflug-hypnose.ch
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077/537 01 53

02/02/2026

Entdecke mit Hypnosetherapie deine inneren Ressourcen! Lass die Sorgen hinter dir und konzentriere dich auf das Gute. Eine Hypnosetherapie kann dir helfen, Blockaden zu lösen und positive Gedanken zu aktivieren.
Lass deine Tage besser werden, indem du das Gute in deinem Leben siehst.
Ich helfe dir gerne dabei.
Carole

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29/01/2026

Manchmal ist es nicht das Leben, das schwer ist, sondern das, was wir innerlich festhalten.
Hypnosetherapie kann dich dabei unterstützen, emotionalen Ballast loszulassen und wieder in Kontakt mit deiner eigenen Stärke zu kommen.
Gerne begleite ich dich achtsam, individuell und auf Augenhöhe auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensfreude.
Carole

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26/01/2026

Fühlst du dich gerade vom Leben herausgefordert, so als würdest du weit weg von der Sonnenseite stehen? Manchmal scheinen Hindernisse unüberwindbar, und der Mut oder Optimismus schwinden. Doch das muss nicht so bleiben.
Mit einer Hypnosetherapie kannst du Blockaden lösen, neue Perspektiven gewinnen und gestärkt in die Zukunft blicken. Ich begleite dich gerne auf diesem Weg und unterstütze dich dabei, wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude zu finden.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass sich der Nebel lichtet und du wieder mit Zuversicht nach vorne blicken kannst.
Kontaktiere mich unverbindlich via Mail oder ruf mich an.
Carole

Mail: info@hoehenflug-coaching.ch
Telefon: 077/537 01 53
Weitere Informationen zum Thema Hypnose findest du auf meiner Webseite: www.hoehenflug-hypnose.ch

22/01/2026

Bist du bereit, dich zu formen und an dir zu arbeiten?
An deinen Fähigkeiten.
An deinem Wissen, das bereits tief in dir verankert ist.
Du musst nichts werden, was du nicht schon bist.
Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.
Du darfst dir Zeit nehmen, dich auf deine Weise zu entfalten, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Dabei dürfen sich Ängste lösen,
Blockaden sich entspannen
und deine inneren Ressourcen wieder spürbar werden.
Veränderung geschieht nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen und Achtsamkeit.
Bist du bereit?
Ich begleite und unterstütze dich gerne auf diesem Weg.
Carole

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19/01/2026

Es gibt Momente im Leben, in denen wir uns blockiert fühlen, sei es durch Ängste, unerfüllte Wünsche oder alte Muster, die uns immer wieder im Weg stehen. Die Hypnosetherapie bietet eine sanfte, aber äusserst wirksame Methode, um genau diese inneren Barrieren zu überwinden und das eigene Potenzial freizusetzen.

Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir alle regelmässig erleben, etwa kurz vor dem Einschlafen oder beim Tagträumen. In der Therapie nutzen wir diesen Zustand, um im Unterbewusstsein auf blockierende Gedanken, Ängste oder schädliche Verhaltensmuster zuzugreifen und sie aufzulösen. Ganz gleich, ob es um die Bewältigung von Stress, die Reduktion von Ängsten oder die Verbesserung von Selbstbewusstsein und Motivation geht, Hypnosetherapie bietet eine effektive Unterstützung.

Ich empfinde es als besonders wertvoll, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und ihre Veränderungen hautnah mitzuerleben. Zu sehen, wie jemand von Zweifeln und Ängsten befreit wird und sich wieder selbstbewusst und voller Lebensfreude auf den eigenen Weg begibt, ist für mich die grösste Belohnung.

Ich freue mich, vielleicht bald dich in meinem Raum in Pfäffikon ZH willkommen zu heissen und dich auf deiner Reise zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke zu begleiten.
Carole

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077/537 01 53.

15/01/2026

Nach unserem Skiurlaub wollte unser Auto nicht mehr anspringen.
Zu lange hatte es in der Kälte gestanden, die Batterie war leer.
Zum Glück fanden wir kurzerhand ein Kabel und zwei nette Herren, die uns halfen, die Batterie zu überbrücken.
Es war völlig klar: In diesem Moment brauchten wir Unterstützung von aussen, um wieder losfahren zu können.
Ohne Zögern, ohne Scham. Einfach, weil es sinnvoll war.
Bei unserem eigenen System tun wir uns aber oft schwer damit.
Wie oft würde unser innerer Motor eine kleine Starthilfe benötigen und wie oft „wursteln“ wir lieber weiter, in der Hoffnung, dass es schon wieder von selbst läuft?
Hypnosetherapie kann in vielen Themen genau das sein:
eine sanfte, gezielte Starthilfe.
Nicht, weil etwas kaputt ist, sondern weil es manchmal Unterstützung braucht, um wieder in den eigenen Rhythmus zu kommen.
Damit es sich wieder leichter, klarer und reibungsloser anfühlt.
Wenn dein persönlicher innerer Motor gerade etwas Unterstützung braucht,
bin ich gerne für dich da.
Carole

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12/01/2026

Unkomplizierte Freundschaften sind goldwert.
Man sieht sich selten, schreibt kaum
und fühlt sich trotzdem wie Zuhause,
wenn man wieder zusammen ist.
So darf sich auch Hypnosetherapie anfühlen.
Sanft. Sicher. Ohne Druck.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
In dem du loslassen darfst
und dich wieder mit dir selbst verbindest.
Hypnose ist eine Reise zu dir, zu deiner inneren Ruhe, deiner Stärke und deinem Vertrauen.
Manchmal braucht es nicht viele Worte.
Nur einen Ort,
an dem deine Seele ankommen darf.
Wenn du dich wieder mehr wie du selbst fühlen möchtest,
begleite ich dich gerne auf diesem Weg.
Carole

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08/01/2026

Meine Mutter ist letzte Woche 80 geworden.
Und dabei wurde mir wieder bewusst,
wie viele Menschen versuchen, jung zu bleiben,
ja nicht zu altern und doch wollen wir alle "alt" werden.

Dabei liegt so viel Würde darin,
mit dem Leben zu gehen.
Sich zu verändern
und Veränderungen anzunehmen,
statt gegen die Zeit zu kämpfen.
Hypnosetherapie lädt dich ein, nicht an einem früheren Ich festzuhalten,
sondern dem Menschen Raum zu geben, der du heute bist.
Loszulassen, was nicht mehr passt.
Und Vertrauen zu finden in das,
was wachsen darf.
Nicht jünger werden,
sondern ehrlicher.
Und echter.
Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt dafür ist,
begleite ich dich gerne.
Carole

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05/01/2026

Neujahrsvorsätze sind für viele Menschen der Versuch, das neue Jahr mit positiven Veränderungen zu beginnen. Doch oft scheitern diese Vorhaben schon nach kurzer Zeit, da alte Gewohnheiten tief verwurzelt sind. Hier kann Hypnosetherapie eine wertvolle Unterstützung bieten. Eine Hypnosetherapie kann helfen, das Unterbewusstsein umzuprogrammieren und blockierende Denkmuster oder Verhaltensweisen zu lösen. So können Neujahrsvorsätze wie das Abnehmen, das Aufhören mit dem Rauchen oder das Erreichen persönlicher Ziele langfristig erfolgreich umgesetzt werden. Hypnose fördert die innere Motivation, stärkt das Selbstvertrauen und ermöglicht eine nachhaltige Veränderung auf emotionaler und mentaler Ebene.
Bist du interessiert deine Vorsätze im Kopf auch umsetzen zu können?
Dann melde dich unverbindlich per Mail auf info@hoehenflug-coaching.ch oder ruf mich an unter 077/537 01 53.

Carole

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30/12/2025

ACHTUNG RUTSCHGEFAHR!

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch …
aber bitte nicht auf den Hosenboden 😉
sondern sanft und sicher in ein wunderprächtiges, entspanntes 2026.

Ein neues Jahr lädt dazu ein, innezuhalten:
Was möchte ich mitnehmen?
Was darf leichter werden?
Und wovon darf ich mich verabschieden, um freier weiterzugehen?
Hypnosetherapie kann dabei eine wertvolle Unterstützung sein.
Sie hilft, innere Klarheit zu schaffen, alte Muster loszulassen und das,
was man sich vornimmt, nicht nur zu wünschen, sondern auch nachhaltig umzusetzen.
Ich wünsche euch einen entspannten und unfallfreien Übergang,
Vertrauen in euch selbst
und einen Start ins neue Jahr voller Leichtigkeit, Stärke
und innerer Balance.
Carole

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Adresse

Römerhof, Hochstrasse 112
Pfäffikon
8330

Webseite

http://www.hoehenflug-hypnose.ch/

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