Source de vie

23/12/2025

Et si on arrêtait de se diviser ?
Et si on arrêtait de vouloir convaincre à tout prix ?

Et si on laissait un peu de place à la nuance.

À la confiance.

Et si on se rappelait qu’on ne sait jamais vraiment ce qui se vit chez les autres ?

Et s’il existait mille autres possibles
entre l’idée d’un mensonge manipulateur
et celle d’une magie démesurée ?

Et si on acceptait que beaucoup d’entre nous se trouvent là,
quelque part au milieu.

Et si, finalement, on pouvait simplement s’accorder sur ça :
se poser des questions, agir en conscience, dans le respect de chacun,
avec, au fond, la même intention —
celle de faire ce qui nous paraît le plus juste.

🫶🏼

11/12/2025

Je suis Lauren, doula & coach périnatale, monitrice de portage certifiée et passionnée par tout ce qui touche à là périnatalité et la parentalité. Après dix ans comme enseignante, j’ai suivi mon appel en 2021 pour accompagner les futur·e·s parents dans cette aventure tellement intense et transformatrice.

Je suis maman de deux enfants (et bientôt trois !), et chacune de mes grossesses, de mes naissances et de mes rencontres avec mes bébés m’a façonnée à leur manière. C’est ce qui nourrit aujourd’hui ma façon d’accompagner : avec douceur, humour quand il le faut, et beaucoup d’empathie.

J’offre un soutien bienveillant et flexible, pensé pour les femmes, les couples et les familles qui veulent se sentir entouré·e·s avant, pendant ou après la naissance. Je suis là pour écouter ce que tu traverses, accueillir tes émotions et t’aider à trouver ton propre chemin dans cette période parfois bousculante.

Je prends soin de toi avec :
• le massage prénatal pour honorer ta grossesse
• le massage postnatal pour te remettre en douceur
• le soin rebozo pour te recentrer et te reconnecter
• le massage bébé pour t’aider à créer un rituel tendre et rassurant
• le portage physiologique pour te sentir confiant·e avec ton bébé contre toi
• l’accompagnement doula, ponctuel ou régulier : désir d’enfant, grossesse, accouchement, post-partum, défis du quotidien, questionnements…
• ⁠des ateliers sur-mesure: allaitement, physiologie de l’accouchement, préparation du post-partum, place du co-parent…

Je m’adapte à tes besoins, que tu aies envie d’un seul rendez-vous pour te recentrer ou d’un suivi sur la durée pour te sentir soutenu·e du début à la fin.

Et surtout : j’amène toujours une dose de douceur, un peu de légèreté, et la conviction profonde que chacun·e mérite d’être accompagné·e avec respect et chaleur dans ces moments fondateurs.

30/11/2025

Et si la nostalgie pouvait simplement nous rappeler qu’un jour, nous serons nostalgiques d’aujourd’hui ?

13/11/2025

11/11/2025

Ton environnement, ton entourage (privé et professionnel) impactent directement l’expérience de ta maternité !

Toujours. Positivement ou négativement.

Prends le temps de construire ton cocon, ta bulle d’amour et de soutien 🌸

Parce que tu te souviendras. De ceux qui étaient là, et de ceux qui ont loupé le rdv.

À chaque personne qui entoure une famille, penses-y. Tu peux faire la différence.

🫶🏼

22/10/2025

Des moments suspendus

De la simplicité

De la douceur

De l’Amour

Des partages

De la sensibilité

Et bien plus encore …

C’est tout ce qu’on vit durant les cours de massage pour bébé. Une connexion unique. Et bien plus encore. Un temps qui accompagne ta renaissance.

Si toi aussi tu veux prendre soin du lien, de ce que tu vas transmettre à ton enfant, il reste une place pour la prochaine session qui début le 11 novembre. Écris-moi 🫶🏼

18/10/2025

Pour tous les parents qui veulent vivre une expérience unique avec leur enfant 🫶🏼

5 rencontres pour :

✨ Apprendre à masser ton bébé de la tête aux pieds
✨ Vivre des moments de connexion intenses avec ton bébé
✨ Partager des moments conviviaux avec d’autres parents
✨ Échanger sur ta parentalité et mieux comprendre ton bébé

Les bienfaits des massages sont nombreux :

🧡 Bénéficier d’un moyen de communication privilégié
🧡 Favoriser la détente, le bien-être, le sommeil
🧡 Soulager les coliques, les tensions, la constipation
🧡 Réduire les pleurs
🧡 Développer la conscience corporelle et la coordination
🧡 Acquérir une meilleure compréhension de ton bébé
🧡 Prendre confiance en tes compétences parentales
🧡 Offrir une assurance de base émotionnelle à ton bébé pour sa vie d’adulte

Alors, tu nous rejoins ?

👉🏼 Inscriptions par message, places limitées

🔥Certaines assurances complémentaires prennent en charge partiellement cette prestation (renseigne-toi) !

02/10/2025

Osons un petit mot, un regard, un geste … ça fait toute la différence 🫶🏼

25/09/2025

✨Et si on écoutait vraiment les mamans ?

Souvent, on veut donner des conseils ou résoudre les problèmes à leur place.
Mais parfois, ce dont elles ont le plus besoin, c’est qu’on les entende, sans jugement, sans interruption.

Prenez un moment. Écoutez. Laissez-les parler.
Vous seriez surpris de tout ce qu’elles ont à partager…

Parce qu’être écoutée et entendue, c’est déjà un immense soutien 🫶🏼

10/09/2025

Ce soir, j’aurais pu m’affaler sur le canapé. C’était plus simple, plus rapide.
Mais j’ai choisi autre chose : un moment pour moi, un instant où je me recentre, où je m’écoute.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas attendre que le temps se libère ou que quelqu’un nous l’offre. C’est décider consciemment de ce dont on a besoin, et poser des petites actions concrètes.

Et ces actions ne se ressemblent pas toujours. Parce que nos possibles ne sont pas toujours les mêmes. Il y a des jours pour un bain, d’autres pour un simple café, ou encore juste quelques respirations profondes.
Peu importe la forme que cela prend. L’essentiel, c’est qu’il y a toujours une façon de le faire, aussi simple et basique soit-elle. 🌷

Personne ne le fera à notre place.

Et toi, quelles actions concrètes tu vas mettre en place pour te choisir avec conscience ?

🫶🏼