Source de vie

13/11/2025

11/11/2025

Ton environnement, ton entourage (privé et professionnel) impactent directement l’expérience de ta maternité !

Toujours. Positivement ou négativement.

Prends le temps de construire ton cocon, ta bulle d’amour et de soutien 🌸

Parce que tu te souviendras. De ceux qui étaient là, et de ceux qui ont loupé le rdv.

À chaque personne qui entoure une famille, penses-y. Tu peux faire la différence.

🫶🏼

22/10/2025

Des moments suspendus

De la simplicité

De la douceur

De l’Amour

Des partages

De la sensibilité

Et bien plus encore …

C’est tout ce qu’on vit durant les cours de massage pour bébé. Une connexion unique. Et bien plus encore. Un temps qui accompagne ta renaissance.

Si toi aussi tu veux prendre soin du lien, de ce que tu vas transmettre à ton enfant, il reste une place pour la prochaine session qui début le 11 novembre. Écris-moi 🫶🏼

18/10/2025

Pour tous les parents qui veulent vivre une expérience unique avec leur enfant 🫶🏼

5 rencontres pour :

✨ Apprendre à masser ton bébé de la tête aux pieds
✨ Vivre des moments de connexion intenses avec ton bébé
✨ Partager des moments conviviaux avec d’autres parents
✨ Échanger sur ta parentalité et mieux comprendre ton bébé

Les bienfaits des massages sont nombreux :

🧡 Bénéficier d’un moyen de communication privilégié
🧡 Favoriser la détente, le bien-être, le sommeil
🧡 Soulager les coliques, les tensions, la constipation
🧡 Réduire les pleurs
🧡 Développer la conscience corporelle et la coordination
🧡 Acquérir une meilleure compréhension de ton bébé
🧡 Prendre confiance en tes compétences parentales
🧡 Offrir une assurance de base émotionnelle à ton bébé pour sa vie d’adulte

Alors, tu nous rejoins ?

👉🏼 Inscriptions par message, places limitées

🔥Certaines assurances complémentaires prennent en charge partiellement cette prestation (renseigne-toi) !

02/10/2025

Osons un petit mot, un regard, un geste … ça fait toute la différence 🫶🏼

25/09/2025

✨Et si on écoutait vraiment les mamans ?

Souvent, on veut donner des conseils ou résoudre les problèmes à leur place.
Mais parfois, ce dont elles ont le plus besoin, c’est qu’on les entende, sans jugement, sans interruption.

Prenez un moment. Écoutez. Laissez-les parler.
Vous seriez surpris de tout ce qu’elles ont à partager…

Parce qu’être écoutée et entendue, c’est déjà un immense soutien 🫶🏼

10/09/2025

Ce soir, j’aurais pu m’affaler sur le canapé. C’était plus simple, plus rapide.
Mais j’ai choisi autre chose : un moment pour moi, un instant où je me recentre, où je m’écoute.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas attendre que le temps se libère ou que quelqu’un nous l’offre. C’est décider consciemment de ce dont on a besoin, et poser des petites actions concrètes.

Et ces actions ne se ressemblent pas toujours. Parce que nos possibles ne sont pas toujours les mêmes. Il y a des jours pour un bain, d’autres pour un simple café, ou encore juste quelques respirations profondes.
Peu importe la forme que cela prend. L’essentiel, c’est qu’il y a toujours une façon de le faire, aussi simple et basique soit-elle. 🌷

Personne ne le fera à notre place.

Et toi, quelles actions concrètes tu vas mettre en place pour te choisir avec conscience ?

🫶🏼

17/08/2025

Dimanche soir.

Le soleil se couche, mes filles avec.

Elles me rappellent … 3, 4, 5 fois … Je fais une pause dans mon écriture et puis je poursuis.

Un de ces soirs où elles ont besoin d’un peu plus de câlins, d’un peu plus de présence.

Parce que ce n’est pas n’importe quel soir. Demain, l’école reprend.

Nouveau chapitre.

Avec ses joies, ses appréhensions, ses découvertes.

Et notre lien.

Ce lien unique, tissé jour après jour dans nos bras, nos regards, nos mots.

Ce lien inébranlable qui devient leur repère face au monde.

Alors, à chaque appel ce soir, je le nourris, le chéris.

Parce qu’il est indispensable pour garder confiance. Confiance en eux, en nous. Confiance en la vie, même imparfaite, mais riche d’expériences.

Pour qu’elles sachent qu’elles pourront toujours revenir vers nous, déposer leurs émotions, se ressourcer, se sentir accueillies.

Alors, si toi aussi, ton enfant (re)commence l’école demain, ou dans quelques jours … Rappelle-toi que la clé, c’est votre lien.

Je vous souhaite un coeur léger et serein et la plus douce des rentrées 🫶🏼

14/08/2025

Stop.

Stop à ces messages qui font croire aux mamans qu’elles sont imparfaites, qu’il faut toujours changer, gommer, cacher.

La maternité transforme un corps. Parfois beaucoup, parfois un peu. Mais dans tous les cas, c’est déjà un chemin immense à accueillir. Alors pourquoi ajouter du poids, de la pression, et des standards impossibles ?

Cellulite, vergetures, cicatrices, rondeurs… ce sont les tatouages de la vie. Les marques de l’amour, de la force et du passage d’un bébé dans ce monde.

Honorer ces marques, c’est honorer notre histoire.
C’est se rappeler que la beauté ne se mesure pas à la tonicité d’une cuisse ou à la platitude d’un ventre.

Alors, ne cherchez ni à cacher, ni à transformer votre corps.

Dites-lui merci. 💛