PhysioPremium

16/04/2026

02/04/2026

27/01/2026

Horaires: cours des pilates
Mercredi 17:30
Jeudi 18:00
Vendredi 8:30 et aussi à 17:30

Rdv's par téléphone au:
0767972900

23/12/2025

🎄✨ Toute l’équipe de physio vous souhaite un très joyeux Noël !
Merci pour votre confiance tout au long de l’année 🤍
Profitez de ces moments pour vous reposer, bouger et prendre soin de vous.
Belles fêtes à tous

04/12/2025

PhysioPremium Reconvillier

19/11/2025

✨ Bye-bye la constipation ! ✨
Quelques habitudes simples peuvent vraiment tout changer 👇

💧 Boire suffisamment d’eau
L’hydratation aide à ramollir les selles et facilite leur passage.

🥦 Manger plus de fibres
Fruits, légumes, légumineuses, avoine… Elles stimulent naturellement le transit.

🏃 Bouger chaque jour
La marche, le stretching ou un peu de sport activent le système digestif.

🚽 Adopter la bonne position aux toilettes
Place un petit tabouret sous tes pieds pour relever les genoux : la position “accroupie” aide à relâcher le muscle du re**um.

🌿 Des gestes simples, un confort maximum !