Focus Training

Focus Training F unctional/flexible workouts/physio

O ptimal progress

C areful trainings/physiotherapie

U seful strength/skills

S ocial interaction

Eine sinnvolle Diversifizierung der Leistungsangebote macht es möglich der alterden Gesellschaft, aufgrund der demographischen Entwicklung (active aging, rehab-trainings), sowie dem Trend von funktionellen HIIT-Trainings für ambitionierte Hobbysportler, Vereine und Leistungssportler nachzukommen und die soziale Komponente (Gruppendynamik) sowie die Trainingskontrolle durch geführte Gruppen- und Einzeltrainings (Bewegungsausführung etc.) nicht zu vernachlässigen. Der Einsatz von alltagsnahen, mehrdimensionalen Trainingsformen zur Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Körpers, zur Verbesserung der Kraft- ausdauer bzw. Maximalkraft, zur Prävention von Verletzungen und zur Gewichtskontrolle, unter Verwendung des eigenen Körpergewichts und speziellen funktionalen Trainingsgeräten, stellt die Basis aller unserer Angebote/Überlegungen dar. Das erarbeitete Konzept, welches unser Wissen über die diversen Ideen/Konzepte verbindet und die Basis unserer Überlegungen darstellt, nennt sich „Focus“. Der Name „Focus-Training“ kombiniert und verbindet somit die wichtigsten Trainingsbestandteile aus Functional-Training, Circuit, Core Strength und dem physiotherapeutischen Behandlungsspektrum.

Beim ersten wirklich sauberen Lift passiert etwas: der Blick wird ruhig. Kein Wettkampf, kein Druck – nur du, die Bewegu...
16/02/2026

Beim ersten wirklich sauberen Lift passiert etwas: der Blick wird ruhig. Kein Wettkampf, kein Druck – nur du, die Bewegung und das Vertrauen: „Ich kann das.“ Wir stehen daneben, sagen wenig, nicken viel.

Nach den Intervallen sitzen wir oft zusammen, Schultern heben und senken sich, jemand macht einen lockeren Spruch, alle ...
30/01/2026

Nach den Intervallen sitzen wir oft zusammen, Schultern heben und senken sich, jemand macht einen lockeren Spruch, alle lachen – und plötzlich fühlt sich Anstrengung leicht an. Wir lieben diese Ehrlichkeit: Du gibst, das Bike gibt Widerstand, und am Ende gibt’s dieses zufriedene, rote-Wangen-Gefühl.

Wir mögen diesen Moment, wenn im Raum Ruhe einkehrt und man nur noch Atem und kleine „Aha“-Geräusche hört. Jede*r arbeit...
22/01/2026

Wir mögen diesen Moment, wenn im Raum Ruhe einkehrt und man nur noch Atem und kleine „Aha“-Geräusche hört. Jede*r arbeitet an der eigenen Version – und doch trägt die Gruppe. Ein kurzer Blick, ein Lächeln, jemand macht Platz für die Matte der anderen Person. Das sind die kleinen Gesten, aus denen Fortschritt entsteht.

Neues Jahr, neues Rhythmus-Gefühl: Der Concept2 RowErg ist da. Gleichmäßiger Zug, ruhige Atmung, klarer Flow – perfekt, ...
22/01/2026

Neues Jahr, neues Rhythmus-Gefühl: Der Concept2 RowErg ist da. Gleichmäßiger Zug, ruhige Atmung, klarer Flow – perfekt, um Herz-Kreislauf zu stärken und Rücken & Beine gemeinsam arbeiten zu lassen. Wir mögen die Ehrlichkeit des Geräts: kein Schnickschnack, nur saubere Bewegung und verlässliche Werte.

Weil deine Gesundheit das Wertvollste ist 💡Schmerzen, Verspannungen oder fehlende Energie? Das muss nicht sein. Bei Focu...
21/01/2026

Weil deine Gesundheit das Wertvollste ist 💡

Schmerzen, Verspannungen oder fehlende Energie? Das muss nicht sein. Bei Focus Training in Reinach BL verbinden wir Therapie & Training, um dich Schritt für Schritt zurück in deine Kraft zu bringen. 💪🌿

🚀 Was dich bei uns erwartet:

Individuelle Physiotherapie für schnelle & langfristige Erfolge

Funktionelles Training, das dich stark und beweglich macht

Gruppenkurse wie Pilates, Circuit & HIIT in motivierender Atmosphäre

Ein Team, das dich persönlich unterstützt und motiviert

👉 Egal ob du präventiv trainierst, nach einer Verletzung wieder durchstartest oder einfach gesünder leben möchtest – bei uns bist du richtig.

Dein Körper ist gemacht, um sich zu bewegen – und genau da setzen wir an. Bei Focus Training in Reinach BL kombinieren w...
04/01/2026

Dein Körper ist gemacht, um sich zu bewegen – und genau da setzen wir an. Bei Focus Training in Reinach BL kombinieren wir moderne Physiotherapie mit effektivem Training, damit du langfristig gesund und voller Energie bleibst.

💡 Unsere Schwerpunkte:

Physiotherapie: individuelle Behandlung bei akuten oder chronischen Beschwerden

Funktionelles Training: ganzheitlich, alltagsnah & wirksam

Wir glauben: Nur wenn Körper und Geist im Einklang sind, kannst du dein volles Potenzial entfalten. 🌿

👉 Mach den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden – wir freuen uns auf dich!

📍 Reinach BL

Dein Weg zu mehr Lebensqualität 🌟Egal ob du nach einer Verletzung wieder fit werden willst, deine Haltung verbessern möc...
30/12/2025

Dein Weg zu mehr Lebensqualität 🌟

Egal ob du nach einer Verletzung wieder fit werden willst, deine Haltung verbessern möchtest oder einfach mehr Energie im Alltag suchst – wir sind für dich da. 💪

Bei Focus Training erhältst du:
🔹 Persönliche Betreuung durch erfahrene Therapeut:innen & Trainer:innen
🔹 Ganzheitliche Konzepte statt kurzfristiger Lösungen
🔹 Freude an Bewegung in einer familiären Atmosphäre

Unsere Mission: Dich nachhaltig stark, beweglich und schmerzfrei machen. 🙌

Und das Beste? Viele unserer Trainings und Kurse sind krankenkassenanerkannt.

➡️ Starte jetzt – dein Körper wird es dir danken!

Kennst du das Gefühl, wenn Verspannungen oder Schmerzen dich im Alltag bremsen? Oder wenn du dir mehr Energie, Kraft und...
16/12/2025

Kennst du das Gefühl, wenn Verspannungen oder Schmerzen dich im Alltag bremsen? Oder wenn du dir mehr Energie, Kraft und Leichtigkeit wünschst? Genau da setzen wir bei Focus Training in Reinach BL an. 💪✨

Unsere Kombination aus Physiotherapie und funktionellem Training hilft dir:
✅ Beschwerden nachhaltig zu lindern
✅ Beweglichkeit & Haltung zu verbessern
✅ Kraft & Stabilität aufzubauen
✅ deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient

Ob in der Rehabilitation, beim individuellen Training oder in unseren Kursen wie Pilates, HIIT oder Circuit – wir begleiten dich persönlich und ganzheitlich. 🙌 Viele unserer Angebote sind sogar von den Krankenkassen anerkannt.

➡️ Dein Ziel ist unser Fokus: weniger Schmerzen, mehr Lebensfreude, mehr Power im Alltag.

📍 Besuche uns in Reinach BL und starte jetzt deine Reise zu mehr Wohlbefinden.

Dein Weg zur Gesundheit beginnt bei uns. 🏥👣 Mit gezielter Physiotherapie helfen wir dir, wieder schmerzfrei zu leben und...
10/12/2025

Dein Weg zur Gesundheit beginnt bei uns. 🏥👣 Mit gezielter Physiotherapie helfen wir dir, wieder schmerzfrei zu leben und deine Beweglichkeit zu verbessern. Dein Ziel ist unser Ziel!

spüre die Power in jeder Einheit! Intensiv, effektiv und perfekt für deinen Alltag. 🚴💥 Jetzt anmelden und fitter werden!...
06/12/2025

spüre die Power in jeder Einheit! Intensiv, effektiv und perfekt für deinen Alltag. 🚴💥 Jetzt anmelden und fitter werden!

Wir helfen dir, deine Ziele zu erreichen – ob Schmerzlinderung, Rehabilitation oder mehr Beweglichkeit. 🌟💪 Melde dich je...
02/12/2025

Wir helfen dir, deine Ziele zu erreichen – ob Schmerzlinderung, Rehabilitation oder mehr Beweglichkeit. 🌟💪 Melde dich jetzt zur Physiotherapie bei uns an!

Effizient, intensiv und für alle Fitnesslevels geeignet. Deine Chance, fitter und stärker zu werden! 💪✨ Melde dich jetzt...
22/11/2025

Effizient, intensiv und für alle Fitnesslevels geeignet. Deine Chance, fitter und stärker zu werden! 💪✨ Melde dich jetzt an und sei Teil unseres Teams!

Adresse

Hauptstrasse 54
Reinach
4153

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 17:30
Dienstag 07:30 - 18:00
Mittwoch 07:30 - 17:30
Donnerstag 07:30 - 18:00
Freitag 07:30 - 13:15

Telefon

+41617112266

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