Evelyne Magnin Plante Essence

Evelyne Magnin Plante Essence Thérapie cognitive par les plantes
Harmisation des lieux avec les principes de neuro architecture et couleurs

Yoga aerien

Le deuil n’est pas une fin,c’est une fracture dans le temps.Il nous apprend que la vie ne reprend pas “comme avant”,elle...
05/01/2026

Le deuil n’est pas une fin,

c’est une fracture dans le temps.

Il nous apprend que la vie ne reprend pas “comme avant”,
elle continue autrement.

Le manque devient un silence qui parle, une douleur qui nous rappelle l’essentiel :
aimer sans réserve,
ressentir sans fuite,
vivre sans attendre.

Car demain n’est jamais promis.

Alors fais de chaque jour un acte de présence,
une vérité vécue,

comme si c’était le premier et peut-être le dernier
jour de ta vie

ʜᴏɴᴏʀᴇ ʟᴀ ᴠɪᴇ ǫᴜɪ ᴘᴏᴜʀsᴜɪᴛ
ᴘᴏᴜʀ ᴛᴏɪ

ᴇᴛ ᴘᴏᴜʀ ᴇᴜx



ℍ𝕠𝕞𝕞𝕒𝕘𝕖La vie peut être dure,faite d’épreuves brutales,parfois impossibles à comprendre.Quand l’horreur frappe,quand tou...
04/01/2026

ℍ𝕠𝕞𝕞𝕒𝕘𝕖

La vie peut être dure,
faite d’épreuves brutales,
parfois impossibles à comprendre.

Quand l’horreur frappe,
quand tout bascule en un instant,
la vie perd ses couleurs
et le sens semble s’éloigner.

À Crans-Montana,
comme ailleurs,
la tragédie a rappelé une vérité que l’on oublie trop souvent :

la vie tient à un fil.

Un fil fragile,
invisible,
qui peut se rompre sans prévenir.

Après le choc,
après la colère, la culpabilité, les questions sans réponses,
après la tristesse immense,
il reste une nécessité vitale :
s’accrocher.

S’accrocher à ceux qui restent,
à la mémoire de ceux qui sont partis,
à un geste,
une main tendue,
à l’amour,
même silencieux.

S’accrocher pour traverser la douleur,
s’accrocher pour continuer à avancer,
s’accrocher pour continuer à vivre.

Car chaque épreuve,
qu’elle soit collective ou intime,
nous rappelle que rien n’est acquis,
et que la vie,
malgré sa fragilité,
reste le plus beau des cadeaux.

À Crans-Montana,
et à tous ceux qui, aujourd’hui encore,
luttent, tombent, se relèvent ou tentent simplement
de s’accrocher à la vie🤍.

ᴊᴇ ʀᴇsᴛᴇ ᴅɪsᴘᴏɴɪʙʟᴇ ᴘᴏᴜʀ ʟᴇs ғᴀᴍɪʟʟᴇs ᴛᴏᴜᴄʜᴇ́ᴇs ᴘᴀʀ ʟᴀ ᴘʀᴇ̂ᴛᴇ ᴅ'ᴜɴ ᴇ̂ᴛʀᴇ ᴄʜᴇʀ
ᴘᴏᴜʀ ᴜɴ ᴀᴄᴄᴏᴍᴘᴀɢɴᴇᴍᴇɴᴛ ʙʀᴜ̂ʟᴜʀᴇ
ᴏᴜ ᴘᴏᴜʀ ᴅ'ᴀᴜᴛʀᴇ ʙᴇsᴏɪɴ
ᴇɴ ᴍᴇssᴀɢᴇ ᴘʀɪᴠᴇ́




2025, l’année où je me suis retrouvée.Cette année, j’ai fait un choix courageux : me choisir.Choisir de me remettre en f...
30/12/2025

2025, l’année où je me suis retrouvée.

Cette année, j’ai fait un choix courageux : me choisir.

Choisir de me remettre en forme, de prendre soin de moi, d’écouter enfin ce que mon cœur murmurait depuis longtemps.

💫J’ai marché, sac à dos, pendant quatre jours.

💫Je me suis offert une retraite en France.

💫J’ai repris un petit job, non par obligation, mais pour le simple plaisir d’être moi.

Eh bien d'autre choses encore....

Ces gestes, en apparence anodins, ont réveillé une évidence :
🤍je m’étais mise entre parenthèses.

En devenant maman, j’ai fait passer mes besoins au second plan, portée par le rythme effréné du quotidien, oubliant peu à peu celle que j’étais.

Est-ce le cap des 40 ans ?
Le hasard ?

Peut-être un peu des deux.

Mais une chose est sûre,
2025 a marqué un tournant profond.

J’ai choisi de revenir à moi,
doucement,
pas après pas,
sans renverser l’équilibre de ma famille.

Car oui, il est possible de transformer sa vie sans tout quitter, sans tout briser.

Parfois, ce sont de petits ajustements qui, avec le temps, créent les plus grands changements.

N'attendez plus
Vivez votre vie.

Parfois, le bonheur des uns réveille des projections chez les autres.

Toi aussi tu peux le faire🥰

Depuis toujours, la nature me soutient 🌿Quand tout devient trop lourd,quand je doute,quand un cycle se ferme…C’est vers ...
20/12/2025

Depuis toujours, la nature me soutient 🌿

Quand tout devient trop lourd,
quand je doute,
quand un cycle se ferme…

C’est vers elle que je reviens.

Je m’y dépose,
je respire,
je laisse faire.

Elle m’a appris l’adaptation,
la patience,
et cette confiance profonde :

tout se transforme au bon moment.

Aujourd’hui, c’est une part très personnelle de mon chemin que je partage avec toi

✨ 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 ✨

Une guidance née de mon lien avec elles,
pour accompagner le corps et les émotions,
avec douceur, respect et écoute.

Si cela résonne en toi,
peut-être que les plantes 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐭𝐞 𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞𝐫𝐫𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞🌱

🌿 Toutes les explications sont disponibles sur mon site 🌿





sᴇ sᴇɴᴛɪʀ ʙɪᴇɴ ᴅᴀɴs sᴏɴ ᴄᴏʀᴘs sᴀ ᴍᴀɪsᴏɴ ᴘᴏᴜʀ ʙɪᴇɴ ᴅᴏʀᴍɪʀ🌙  𝐔𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐭 Et si ce n’était pas un problème ...
18/12/2025

sᴇ sᴇɴᴛɪʀ ʙɪᴇɴ ᴅᴀɴs sᴏɴ ᴄᴏʀᴘs sᴀ ᴍᴀɪsᴏɴ ᴘᴏᴜʀ ʙɪᴇɴ ᴅᴏʀᴍɪʀ

🌙 𝐔𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐭

Et si ce n’était pas un problème de sommeil… mais plutôt d’émotions ?

🧠 Chez l’enfant, la journée est souvent riche :
nouveautés, frustrations, séparations, apprentissages, règles à intégrer…
Tout cela s’accumule et peut créer une surcharge émotionnelle.

🌌 La nuit, quand le corps se repose,
le cerveau, lui, construit, des chemins, des mécanismes, des réseaux, développe des stratégies afin de traiter les divers émotions vécues et à venir.

👉 Résultat : réveils nocturnes, pleurs, agitation ᴄᴀʀ ʟ'ᴇɴғᴀɴᴛ sᴇ sᴇɴs ᴅᴇsᴇᴄᴜʀɪsᴇ́.

❗ Ce n’est ni un caprice, ni un “mauvais sommeil”.
C’est souvent un besoin d’accompagnement émotionnel.

💛 Quelques pistes pour aider :

Mettre des mots sur les émotions vécues dans la journée
ᴀᴜᴛᴀɴᴛ sᴜʀ ʟᴇs ɴᴏᴛʀᴇs ǫᴜᴇ ʟᴇs sɪᴇɴɴᴇs.

Instaurer un rituel du coucher sécurisant
ᴜɴ ᴍᴏᴍᴇɴᴛ ʀᴇᴄᴏɴғᴏʀᴛ ᴏᴜ ᴄʜᴀᴄᴜɴ ᴘᴜɪssᴇ sᴇ sᴇɴᴛɪʀ ᴀᴄᴄᴏᴍᴘᴀɢɴᴇ́, ᴄᴏᴍᴍᴇ ᴅᴇs ᴘᴀᴘᴏᴜɪʟʟᴇs, ᴄᴀʟɪɴs ǫᴜɪ ɴᴏᴜs ᴅᴇ́ᴄʜᴀʀɢᴇ ᴇᴛ ʀᴇᴄʜᴀʀɢᴇ.

Favoriser des temps calmes en fin de journée
ʟᴀ ᴅᴇ́ᴛᴇɴᴛᴇ, ʟᴇs ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛs ɪɴᴛᴜɪᴛɪᴠᴇs

Accueillir les réveils
ᴄ'ᴇsᴛ ᴊᴜsᴛᴇ ᴜɴᴇ ᴇ́ᴛᴀᴘᴇ
ᴛᴏᴜᴛ ᴘʀᴇɴᴅ ғɪɴ ᴜɴ ᴊᴏᴜʀ
ᴄᴏᴜʀᴀɢᴇ

🌱 Un enfant apaisé émotionnellement… dort plus sereinement.

✨ Le sommeil commence le jour, bien avant le coucher.

Je t accompagne sur le chemin du sommeil
contacte moi



😔 L’anxiété ret**de l’endormissement.😤 La colère réveille en pleine nuit.😢 La tristesse écourte le sommeil.😵‍💫 Le stress...
04/12/2025

😔 L’anxiété ret**de l’endormissement.
😤 La colère réveille en pleine nuit.
😢 La tristesse écourte le sommeil.
😵‍💫 Le stress maintient le corps en état d’alerte, même sous la couette.

Toutes ces émotions peuvent entraîner des difficultés de sommeil.

Si le dodo est perturbé, c’est souvent parce que les émotions vécues dans la journée stagnent dans le corps et réveillent différents états intérieurs, comme :

🎭 L’anxiété, liée à une situation difficile
😡 La colère, liée à une action inachevée ou frustrante
🥺 La tristesse, liée à une blessure émotionnelle
😨 Le stress, lié au manque de temps ou à la pression

Souvent, c’est simplement du refoulement émotionnel qui se met en place : ce qu’on ne libère pas dans la journée vient se manifester la nuit.

ᴊᴇ ᴛ ᴀᴄᴄᴏᴍᴘᴀɢɴᴇ ᴀ̀ ʀᴇᴛᴏᴜᴠᴇʀ ᴜɴ sᴏᴍᴍᴇɪʟ ᴘᴀɪsɪʙʟᴇ


✨ “Dans quatre mois, je m’envole pour le Canada : sans mari, sans enfant… juste moi. Prête à vivre une expérience qui dé...
30/11/2025

✨ “Dans quatre mois, je m’envole pour le Canada : sans mari, sans enfant… juste moi.

Prête à vivre une expérience qui décoiffe.”

🔥 “Parfois, il suffit d'oser acter."

🌙 " Juste pour soi moi-même.”

💫 "Ne plus attendre pour vivre ses rêves."

🌱 "Ancrer une nouvelle réalité"

Oser découvrir ce qui t'anime
Ose prendre des décisions
Oser acter des petits pas

Et un jour quand tu te sentiras prête, tu osera faire le grand saut

Juste vivre ses rêves

Ne plus attendre car demain, il se sera peut être trop t**d

✨ Boucler 2025 en se choisissant : l'expérience choco Plante ✨Et si, pour une fois, tu décidais de te choisir vraiment ?...
27/11/2025

✨ Boucler 2025 en se choisissant : l'expérience choco Plante ✨

Et si, pour une fois, tu décidais de te choisir vraiment ?
Pas demain, pas quand tu auras “le temps”, pas quand tout sera parfait…
Maintenant.

La médecine choco plante est une invitation douce, sensorielle et profonde à revenir à toi.
À ralentir. À écouter ton corps. À nourrir ton cœur.
À réenchanter ton chemin, simplement, naturellement.

En 2025, je t’invite à vivre un moment pour toi :
un espace où tu peux déposer, respirer, laisser fondre ce qui pèse et accueillir ce qui t’appelle.
Un rituel de reconnexion, soutenu par les plantes, le cacao, la présence et la bienveillance.

🌿 Pourquoi participer ?
Parce que tu mérites de te sentir aligné·e.
Parce que tu mérites de t’offrir de la douceur.
Parce que choisir ta propre énergie est le plus beau cadeau que tu puisses te faire pour terminer l’année.

🌙 Un voyage pour clôturer 2025 dans la clarté, l’ancrage et l’amour de soi.
Rejoins-nous pour une expérience unique, vivante, vibrante, où chaque respiration te rapproche un peu plus de toi-même.

Cette année, choisis-toi.
Vraiment. Entièrement. Intensément.

Info sur mon site ou lien direct sur mon profit insta

#2025

Prendre une parenthèse pour se ressourcer,c’est s’offrir de l’amour. ✨Et quand on est parent, c’est encore plus précieux...
23/11/2025

Prendre une parenthèse pour se ressourcer,
c’est s’offrir de l’amour. ✨

Et quand on est parent, c’est encore plus précieux.

Ton enfant ressent ton intérieur :
si tu prends du temps pour revenir à toi,
il le sentira.
Il sera apaisé simplement grâce à ton état d’être. 🌿

Prendre soin de toi,
c’est lui offrir un parent présent, aligné, ancré.
C’est revenir ici, dans le moment présent.

Tu te fais du bien.
Et tu lui fais du bien. 🤍

Quand je suis devenue maman, je me suis oubliée.J’ai donné, donné, donné… jusqu’à ne plus trop savoir qui j’étais en deh...
18/11/2025

Quand je suis devenue maman, je me suis oubliée.

J’ai donné, donné, donné… jusqu’à ne plus trop savoir qui j’étais en dehors de mes enfants.

J’ai cru que me consacrer entièrement à eux était “la bonne voie”.

Mais avec le temps, j’ai compris que ce n’était pas ma voie.

Juste celle que j’avais choisie à ce moment-là.
Puis, juste avant mes 40 ans, j’ai commencé à faire de petits pas vers moi.

Des pas timides… mais des pas vrais.
✨ 4 jours de marche, sac à dos.
✨ Un week-end détente avec mon amoureux.
✨ Un autre avec une amie.
✨ Et puis 3 jours en stage de développement personnel…

C’est là que j’ai réalisé que je m’étais égarée.
Que je m’étais oubliée.

Et que j’avais le droit,non, le devoir, de me retrouver.

En 2026, je m’envole 8 jours au Canada.

Juste. Pour. Moi.

Pour continuer ce chemin intérieur, cette renaissance douce mais puissante.
Parce qu’une maman qui se retrouve…
c’est une femme qui renaît. 🌿✨

Adresse

Route De Remaufens 28
Remaufens
1617

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