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libredoser À l'écoute de l'âme - Coach-thérapeute holistique et spirituelle : je vous accompagne dans les transitions de la vie. Deuils, burn-out, cycles de vie.

La vie est éphémère.Apprécie chaque instant qu'elle te permet de vivre, elle n'est pas là pour te piéger. Elle est là po...
01/04/2026

La vie est éphémère.

Apprécie chaque instant qu'elle te permet de vivre, elle n'est pas là pour te piéger.

Elle est là pour te faire comprendre qu'il est temps de revenir à l'essentiel.

L'essentiel, c'est Toi.

Jenny Aude ☀️
Accompagnement des transitions de vie et du deuil

J'ai l'immense plaisir de vous dévoiler la nouvelle identité visuelle de Libre d'Oser.🙏 Une magnifique création d'Alexan...
27/03/2026

J'ai l'immense plaisir de vous dévoiler la nouvelle identité visuelle de Libre d'Oser.

🙏 Une magnifique création d'Alexandra qui a parfaitement su capter ce que je voulais transmettre.

☀️ Simplicité, efficacité, douceur et puissance, profondeur, équilibre, ancrage, confiance en soi et en l'univers ⭐️

Une nouvelle étape s'inscrit dans mon parcours à travers une nouvelle identité visuelle plus adaptée à celle que je suis devenue et qui se concrétise par un nouveau lieu de consultation aligné à mes valeurs

J'ai hâte de vous en faire découvrir plus à travers mes publications et mes accompagnements en présentiel ou en ligne.

Jenny Aude ☀️
Accompagnement des transitions de vie

Libre d'Oser déménage !!!Nouvelle adresse dès le 1er avril 2026 :📍 c/o Centre ETRE, rue du Midi 10, 1020 Renens - l'entr...
23/03/2026

Libre d'Oser déménage !!!
Nouvelle adresse dès le 1er avril 2026 :

📍 c/o Centre ETRE, rue du Midi 10, 1020 Renens - l'entrée se trouve à la Place du Marché -

Je me réjouis de vous y retrouver, avec les mêmes soins et le même type d'accompagnement, dans vos transitions de vie et vos deuils.

⏳️ Un peu de patience pour les activités en groupe, je suis à la recherche d'une salle adaptée qui correspondra à mes besoins 🙏

Jenny Aude ☀️
- Ayurveda Thérapie
www.libredoser.ch

Revenir à la simplicité du son originelRevenir à l'intérieur de soi et à la connexion au toutSe libérer du superflu du "...
22/03/2026

Revenir à la simplicité du son originel
Revenir à l'intérieur de soi et à la connexion au tout
Se libérer du superflu du "faire" et du "paraître"
Pour revenir à l'"être" et à l'essentiel de l'existence.

Intense, profond, émouvant, bousculant...
Découvrir la vérité universelle et sa propre vérité intérieure 🙏

Il n'y a pas de mots suffisamment puissants pour décrire l'expérience de ce rééquilibrage énergétique ! Un grand "maître"qui va droit au but et sans détour !

Jenny Aude ☀️
Accompagnement des transitions de la vie et du deuil

17/03/2026

Parce que c'est important de revenir à soi et de reconnaître que les décisions prises étaient justes. Tout prend sens.

Gratitude à l'Univers de me faire vivre ces expériences. Retour à la simplicité du cœur.

🙏 .equicoach pour la vidéo spontanée

Jenny Aude ☀️
- Accompagnement dans les transitions de la vie et du deuil

Faire ce qu'on aime, de la manière juste pour soi - pas pour ceux qui nous entourent et même si on paraît fou ou différe...
16/03/2026

Faire ce qu'on aime, de la manière juste pour soi - pas pour ceux qui nous entourent et même si on paraît fou ou différent - amène à un alignement simple et naturel, comme si l'univers nous disait "oui".

Les synchronicités se mettent en place. On rencontre les personnes qui nous correspondent, avec qui on a des choses à partager. Les situations qui se présentent à nous sont riches de sens et nous aident à éveiller notre conscience.

C'est là qu'on découvre son plein potentiel et tout devient évident. Plus de doutes. Le chemin s'ouvre devant nous, comme si on avait enfin trouvé la clé de la porte fermée depuis si longtemps. Tout prend sens.

Alors merci à toutes les personnes qui ont permis que la porte s'ouvre et qui m'accompagnent sur le chemin d'un nouveau cycle 🙏🪷

Jenny Aude ☀️
Accompagnement des transitions de la vie et du deuil

Newsletter du mois de marsNous avons tous une idée de la symbolique du printemps et des rituels, mais pour vous personne...
09/03/2026

Newsletter du mois de mars

Nous avons tous une idée de la symbolique du printemps et des rituels, mais pour vous personnellement, qu'en est-il ? Que votre histoire de vie vous pousse-t-elle à ressentir à travers ces deux thèmes ?
 
🌱 "Le printemps arrive... avec quelle symbolique ?" est l'article de blog (dans la bio) que vous découvrirez, suivi de ce sujet qui me tient à cœur sur les rituels.

📍 Je vous rappelle mon changement d'adresse dès le 1er avril, à Renens, et la possibilité désormais de réserver vos séances via OneDoc.

🪷 Enfin, le coin naturo vous fait découvrir la puissance d'une technique toute simple qui vous apportera une magnifique source de détente, l'auto-massage des pieds.

Pour s'inscrire à ma newsletter mensuelle, le lien se trouve au bas de la page d'accueil de mon site internet : www.libredoser.ch
 
Je vous souhaite une bonne lecture et vous remercie de votre fidélité ☀️

Namaste 🙏

Jenny Aude 🌞
Libre d'Oser - une approche naturelle des transitions de la vie et du deuil

Et si on revenait simplement à l'essentiel, à ce qui est là devant nous, dans la plus pure authenticité, sans masque ni ...
08/03/2026

Et si on revenait simplement à l'essentiel, à ce qui est là devant nous, dans la plus pure authenticité, sans masque ni faux-semblant ?

Laisser l'énergie du cœur nous reconnecter à notre vraie nature avec humilité et gratitude.

Le LaHoChi, une énergie de guérison pour les êtres humains, les animaux, les plantes, les lieux et les situations.

Photos : Catherine Koenig

Jenny Aude ☀️
- Accompagnement des transitions de vie et du deuil


Le changement fait partie de la vie, il nous motive, nous encourage et nous déstabilise aussi, même si en apparence tout...
06/03/2026

Le changement fait partie de la vie, il nous motive, nous encourage et nous déstabilise aussi, même si en apparence tout semble fluide.

C'est un puissant moteur d'évolution, forcé ou choisi qui nous pousse à percevoir la vie avec d'autres yeux.

Quel regard as-tu envie de porter sur le chemin qui s'ouvre à toi à travers le changement ?

De quelle manière accueilles-tu ce mouvement de la vie à travers ton corps ?

Jenny Aude ☀️
- Accompagnement des transitions de la vie et du deuil

Quand le passé rencontre le présent pour parler du futur. Un espace temps qui transcende les théories et les croyances p...
01/03/2026

Quand le passé rencontre le présent pour parler du futur.
Un espace temps qui transcende les théories et les croyances pour mieux suivre le mouvement de la vie et s'ouvrir au champ des possibles.

Une autre manière de se recentrer sur l'essentiel !

Jenny Aude ☀️
- Accompagnement des transitions de la vie

Non, le monde ne s'écroule pas, il change de vibration pour aller vers une énergie plus haute. Tout ce qui ne résonne pa...
26/02/2026

Non, le monde ne s'écroule pas, il change de vibration pour aller vers une énergie plus haute. Tout ce qui ne résonne pas avec cette nouvelle vibration demande à être transformé car cela n'a plus de sens d'exister.

Cela exige de nous de revenir à la source, à l'essentiel de l'existence. Enlever les chimères pour ramener de l'authenticité. Faire face à nos ombres pour nous permettre de voir notre lumière et la laisser briller.

Cette transformation nécessite du courage, de la persévérance et de l'humilité. A terme, nous en ressortirons gagnants car nous aurons intégré de nouvelles valeurs plus en lien avec notre humanité.

Du courage, car nous traversons des prises de conscience parfois douloureuses mais nécessaires pour nous faire évoluer.

De la persévérance, car le chemin est sinueux et peut paraître infini, mais ce n'est pas le cas, c'est notre perception du temps qui nous joue des tours.

De l'humilité, car si l'ego avait tendance à prendre le dessus jusqu'à aujourd'hui, c'est notre cœur désormais qui prendra le relais et transformera ce que nous avions mis en place en pensant que c'était juste pour nous.

C'est une période de transformation, de métamorphose inévitable et nécessaire que nous vivons pour aller vers une vie plus consciente et alignée à nos vrais besoins, dans la simplicité et à la fois la puissance de la vraie présence.

Jenny Aude ☀️
Libre d'Oser - Approche naturelle des transitions de la vie

Adresse

Rue Du Midi 10
Renens
1020

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 18:00

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