NEURO-Buddy

09/11/2025

Grenzen werden oft missverstanden. 🚧

Viele von uns verbinden sie damit, dass der andere etwas tun oder lassen müsste, damit wir uns respektiert fühlen. 🤷‍♀️🤷‍♂️

Doch in meiner Arbeit erlebe ich immer wieder, dass Grenzen eigentlich etwas anderes bedeuten:

👉 Sie beschreiben, wie ich mich verhalten werde, wenn ein bestimmtes Verhalten einsetzt.

Das ist ein Perspektivwechsel 🔄
Eine Grenze ist keine Forderung an den anderen, sondern eine klare Kommunikation darüber, was ich tun werde, um in meiner Integrität zu bleiben. 💬💪

Genau hier beginnt: „Grenzen sind Liebe in Struktur.“ ❤️

Die Herausforderung entsteht meist dort, wo eine Grenze bedeuten könnte, dass wir den Kontakt kurz verlassen müssen. 🚶‍♀️💭

Und genau das möchten viele vermeiden.
Aus Angst vor Distanz 😔 weichen wir unsere Grenze auf – und verlieren damit den Kontakt zu uns selbst. 💔

Wenn dich das Thema interessiert und du tiefer einsteigen möchtest, findest du auf meiner Website mehr Inhalte zu Beziehung, Integrität und Freundschaft mit dem Nervensystem: 🌿💞🧠

👉 www.micha-madhava.com

🌸

09/11/2025

https://youtube.com/shorts/wLm1yCXyWTo?feature=share

Alles was du fühlst macht Sinn. Das ist eine Haltung.Es gibt immer wieder Stimmen da draußen, die dir sagen wollen, wie du fühlen oder denken solltest.Zum Be...

09/11/2025

Vorbereitung für den Workshop am Samstag. Inklusive TherapieKatze.

09/11/2025

Vorbereitung für den Workshop am Samstag.

09/11/2025

Vorbereitungen auf den Workshop nächsten Samstag.

08/11/2025

Last Call 1 Platz ist noch frei! Nächste Woche gehts los.

🤔 Hast du dir schon einmal die Frage gestellt:
Was ist eigentlich die Quelle dessen, was sich in deinem Kopfkino abspielt?
Woher kommen die Geschichten, die Dramen, die Muster, die Art, wie du Beziehung erlebst?
Die Antwort ist näher, als du denkst:
👉 Dein Nervensystem.

Es ist der Ort, an dem sich entscheidet, ob du in Verbindung gehst oder in Abwehr.
Ob du Grenzen klar spüren kannst oder sie übergehst.
Ob du die Realität anderer Nervensysteme willkommen heißt – oder dich von ihnen bedroht fühlst.

Als Prozessbegleiter und Visionär für eine traumainformierte Gesellschaft erlebe ich immer wieder:
Wenn wir lernen, freundschaftlich mit unserem Nervensystem umzugehen, verändert sich alles.
Wir können klarer kommunizieren. Wir können Nähe zulassen. Wir können andere Menschen wirklich sehen, ohne uns selbst zu verlieren.

Und genau dafür öffne ich im Herbst einen Raum in Bamberg:
🌀 Freundschaft mit dem Nervensystem – Tagesworkshop
📅 15.11.2025 | ⏰ 10–18 Uhr | 📍 Bamberg
✨ Early Bird: 110 € (bis 18. Oktober) · danach 140 €
✨ Snacks, Tee & kleine Brotzeit inklusive
👉 Alle Infos & Anmeldung:
https://micha-madhava.com/workshops-freundschaft-mit-dem-nervensystem

Wenn dich diese Worte berühren – dann ruft dich vielleicht genau dieser Tag.

Ich freue mich, dich dort zu sehen.
Herzlich,
Micha Madhava

08/11/2025

https://youtube.com/shorts/-4hzqm2DC7Q?feature=share

Was bedeutet eigentlich innere Sicherheit? - Emotionale Sicherheit bedeutet nicht Abwesenheit von Konflikt.Sicherheit entsteht, wenn das Nervensystem spürt: ...

05/11/2025

Alles, was du fühlst, macht Sinn.
Ein Satz von Verena König, den ich so oft zitiere, weil er eine grundlegende Haltung ausdrückt:
Innere Realität ist nicht zufällig, nicht „falsch“, nicht gegen uns.

Sie ist Ausdruck einer tiefen Intelligenz.
Unser Nervensystem arbeitet für uns.
Manchmal auf Arten, die unbequem wirken: Rückzug, Spannung, Überforderung, emotionale Taubheit, Überanpassung.

Nicht, weil wir „zu viel“ oder „zu wenig“ sind, sondern weil in uns ein System wirkt, das uns einmal durch etwas hindurchbringen musste. Schutzlogik. Fürsorge in Aktion.

Freundschaft mit dem Nervensystem bedeutet für mich, diese Logik zu würdigen.
Nicht bekämpfen.
Nicht beschämen.
Verstehen.

Da, wo Bewertung endet, entsteht innerer Raum.
Da, wo Schutz ernst genommen wird, entsteht Sicherheit.
Und aus Sicherheit wächst Verbindung: mit uns selbst und mit anderen.

Liebe ist das Design.
Das Nervensystem die Sprache.
Resonanz die Richtung.

03/11/2025

Manchmal braucht es Mut, wirklich auszusprechen, was in uns wahr ist.
Nicht, weil wir nicht wissen, was wir sagen wollen,
sondern weil unser Nervensystem spürt,
dass Ehrlichkeit Intensität bedeutet.

Vielleicht reagiert der andere mit Rückzug, mit Ärger, mit Schweigen.
Und wenn wir das nicht halten können, passen wir uns an.
Wir sagen, was sicher ist , nicht, was echt ist.

Wirkliche Freiheit entsteht dann,
wenn ich lerne, in mir selbst sicher zu sein.
Dann kann ich verbunden bleiben, auch, wenn es intensiv wird.

❓Was würde sich in deinen Beziehungen verändern, wenn du dich sicher genug fühlst, wirklich ehrlich zu sein?