10/11/2025
5 signes que ta lymphe est ralentie
Ta lymphe, c’est un peu le « réseau de nettoyage » de ton corps. Quand elle stagne, ça se ressent ! Voici 5 signes qui ne trompent pas :
1️⃣ Fatigue persistante : Tu te sens lourde et fatiguée malgré un sommeil correct.
2️⃣ Rétention d’eau : Chevilles gonflées, jambes lourdes ou sensation de ballonnement… ton corps te parle !
3️⃣ Peau terne ou irritée : Boutons, eczéma ou teint gris ? La lymphe a besoin de bouger pour évacuer les toxines.
4️⃣ Infections fréquentes : Gorge qui gratte, rhume à répétition… c’est ton système immunitaire qui souffre.
5️⃣ Ballonnements: Une lymphe ralentie peut ralentir la digestion et l’élimination, ce qui provoque gonflements et inconfort.
💧 Astuce Moya : Bouger, masser, boire, drainer… et écouter ton corps sont les clés pour réveiller ta lymphe et retrouver légèreté et vitalité !
