Gut zu Fuss

27/01/2022

09/12/2015

Gesunde Füsse - Alltagstipps

Deine Füsse tragen dich im Laufe deines Lebens über 150'000 Kilometer weit. Auch wenn du sportlich bist und die Schritte deiner Trainingsläufe weglässt, wirst du im Jahr etwa 5 Millionen mal den Fuss vor den anderen gesetzt haben.

Unsere Wunderwerke haben aber weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Menschen, welche ihre Füsse positiv wahrnehmen, gehen allgemein auch viel bewusster mit ihrer Gesundheit um. Das wäre ein Grund, heute damit anzufangen...

Eine der besten Formen, deine Füsse zu fordern, ist das Barfuss laufen auf Sand, Rasen, im Kies, auf Steinen im Bachbett, zuhause auf dem Teppich oder auf der Finnenbahn. Aber aufgepasst: Wenn du mit Barfuss laufen anfängst, musst du deine Füsse zuerst an diese "neue" Belastung gewöhnen. Das heisst: Langsam anfangen und dosiert steigern. Zuerst nur mal 5 Minuten, am übernächsten Tag wieder 5 Minuten. Erst in der Folgewoche um zwei bis drei Minuten erweitern, wenn du keine Beschwerden hast.

Es gibt einige Fusskräftigungs-Übungen, welche du gut zuhause ausführen kannst:

*Beim Zähneputzen auf einem Bein stehen, das andere angewinkelt.

*Ein Frottiertuch auf den Boden legen. Mit den Zehen versuchen, dass Tuch zu dir zu ziehen.

*Beim Stehen oder Sitzen die Fussspitzen nach oben ziehen.

06/10/2015

Herbstaktion: 20% Rabatt auf Schuhe und orthopädische Einlagen!
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Gültig bis 30.10.2015

30/09/2015

Ungeeignetes Schuhwerk führt auf Dauer zu Fuss- und Rückenproblemen, auch bei jungen Menschen. Komfortschuhe sind dagegen Wellness für den Fuss.

Die neue Generation Komfortschuhe tritt hipp und modern auf und hat längst nichts mehr mit unförmigen Leisten, langweiligen Grautönen, grossen Klettverschlüssen und Kreppsohlen zu tun.

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Von 8.30-12.00 und 14.00-1830 sind wir für Sie da.

27/09/2015

gut zu fuss:
- der Spezialist für moderne Komfortschuhe.

Neben optischen und modischen Merkmalen sollen Schuhe eine fussgerechte Passform haben, die den Füssen genügend Bewegungsfreiheit gibt und ein Fussbett, das eine natürliche Abrollbewegung beim Laufen ermöglicht.

Bei gut zu fuss heisst das: höchster Komfort, perfekter Sitz und ein einzigartiges Gehgefühl. Auch in Sachen Mode bieten wir Ihnen eine erlesene Auswahl an Markenschuhen namhafter Hersteller. Passend zu Ihrer Garderobe: Elegant, natürlich, funktionell oder lässig.

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Orthopädietechniker Farhad Akbarzada berät Sie kompetent und hilft Ihnen dabei, den zu Ihrem Typ passenden Schuh zu finden.

Bei gut zu fuss werden orthopädische Einlagen individuell angefertigt. Bettende, druckreduzierende oder korrigierende orthopädische Einlagen werden mit dem Footscan-Analyse-System exakt vorbereitet, geplant und umgesetzt.

So wohl wie in unseren Schuhen sollen Sie sich bei gut zu fuss in jeder Hinsicht fühlen. Darum bieten wir Ihnen einen einmaligen Kundenservice und umfassende Serviceleistungen.

27/09/2015