23/10/2025
🍂 Le massage en automne — une étreinte pour le corps et l’âme
L’automne, c’est le temps du vent et du mouvement : la nature se déleste, l’air se refroidit, la lumière décline.
En Ayurveda, cette période est dominée par le dosha Vata — léger, sec, changeant.
Et lorsque Vata s’élève, le corps et l’esprit peuvent devenir plus dispersés, fatigués, anxieux ou fragiles.
Le massage vient alors comme un remède d’enracinement.
L’huile chaude nourrit ce que le vent assèche,
le toucher lent et régulier apaise ce que la saison agite,
et le souffle retrouve son rythme.
C’est un retour à la densité, à la chaleur, à la présence. Un rituel qui rappelle au corps qu’il peut encore s’abandonner,
et à l’esprit qu’il peut se poser.
Recevoir un massage ayurvédique,
c’est offrir à ton corps le droit d’être écouté.
C’est reconnaître que la guérison ne vient pas de l’extérieur,
mais de la rencontre intime entre ton être et la vie.
Respire. Ressens. Ralentis.
Tu es déjà sur le chemin.
Prise de rdv en mp.
