Mieux en Corps

27/12/2025

Belle fin d’année et joyeux renouveau ! 💜🌟

24/12/2025

08/11/2025

26/10/2025

🍁 Pour renforcer votre confiance et savoir réagir en toutes circonstances. Prévention / dissuasion verbale / défense physique. Il ne s’agit pas d’apprendre à se battre mais à pouvoir réagir avec des gestes simples et efficaces si besoin.
Martial enseigne sa méthode en Suisse et en Inde, avec humour et humanité. Le cours peut être en français et anglais si besoin.

21/08/2025

Reprise lundi 1er septembre ! Inscriptions ouvertes. Au cœur du village de St-Cergue, bâtiment de l’ancienne Poste, à l’arrière.

09/08/2025

Entretenir sa mobilité, équilibrer ses forces et faiblesses. Fusion de techniques de l’occident et de l’orient pour tous selon affinités. Base pour tous sports / En complément à un sport / À la place d’un sport 🌻