Be-Your-Self Hypnosetherapie

19/09/2025

22/06/2025

Es scheint für so viele so wichtig zu sein zu betonen, dass sie jetzt in ihren 30er, 40er und 50er sind und so sehr bei sich. Es hat sich seit längerem so eingeschlichen, dass man plötzlich über das Alter spricht. Das ist ja auch gut so. Aber auf Social Media hat das gar nichts damit zu tun, dass man jetzt zum Alter steht. Ich würde sogar soweit gehen zu spekulieren, dass sich ein paar sogar älter mogeln. Du findest das verrückt und fragst dich wer denn sowas tut? In einer Welt in der 60jährige wie 45jährige auszusehen haben, in der eine Frau gar nicht mehr natürlich altern darf (noch nicht mal mehr mit Perimenophase oder späer) und das neue Jungbrunnenideal immer absurder wird, ist das wohl der Notausgang für so einige. Zu sagen "Ich bln 55 Jahre alt" obwol man vielleicht 45 Jahre alt ist, weckt auch Bewunderung nicht wahr? Auf Social Media wird ein neues Ideal geschaffen, das weder machbar noch gesund ist. Es ist bedenklich und immer krankhafter. Der Mensch wird immer mehr dazu gebracht, von allem Natürlichen wegzukommen obwohl das Gegenteil suggeriert wird. Das neue Idealbild ist wohl in etwa dieses: Meditieren (natürlich nur Manifestieren, was für Besitztümer man möchte), Yoga in Bootypushupleggins, die Socken in perfekter Länge, mit den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln (das ist nicht falsch, aber oft das Falsche und zuviel), ohne Cellulite, mit dem richtigen Selbstbräuner, dem weissen Lächeln, dann Chillen mit der LED Gesichtsmaske. Nebnbei wird man mit Leichtigkeit glücklich und innerlich frei. Doch ich frage mich: was bliebe, wenn man das alles wegnehmen würde und man nur noch auf sich selbst zurückgeworfen wird. Ohne all das. Nur du und dein Frausein, dein Körper, deine Gefühle und konditionierten Gedanken.

Den Frauen wird eine neue Freiheit suggeriert, die gar keine ist. Was man als Frau anscheinend benötigt ist enorm und dazu kommen auch alle diese neuen Coachingprogramme extra für Frauen. Diese haben traurigerweise oft (nicht alle) gar nicht viel mit dem Frausein, der Verbindung zum Körper und zur Urkraft zu tun, sondern wieder mit einer Optimierung zur "richtigen, modernen" Frau. Schade. Nicht gut.

20/05/2025

Die meisten Ängste in Bezug auf das Autofahren haben ihren Ursprung weit in der Vergangenheit. Doch was wäre, wenn du statt der Angst Freiheit spürst und dich wieder freust, die Strassen der Abenteuer zu erkunden? Diese Angst muss nicht bleiben.

20/02/2025

Wie oft hast du schon gelächelt, obwohl es dir nicht danach war?
Wie oft hast du schon gelächelt, weil man es von dir erwartet hat? Wie oft hast du schon gelächelt, weil du Angst hattest? Wir haben gelernt so vieles wegzulächeln, nett zu sein, brav und angepasst.
Wann kommt eine andere Zeit?
Nie... wenn nicht jeder(r) bei sich selbst beginnt.

20/02/2025

Die Zeit vergeht so schnell, da braucht es oft einen bewussten und tiefen Atemzug um bei sich zu bleiben. Und das ist so wichtig: Bei sich bleiben und in sich hineinzuhören und sich immer besser zu verstehen.

08/02/2025

Wir haben vor so vielem Angst - eine Angst ist es, zu versagen. Doch wenn wir diese beklemmende Angst nicht anschauen, fühlen und respektieren, wird sie immer ein Stolperstein sein. Egal was du tust, sie wird da sein.

Seelenwerk ist mein Premiumangebot, das genau dafür gemacht ist, dass du dich von der Beklemmung in die gesunde Freiheit bewegst.
Wie ist der Weg weg von der Versagensangst?
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11/06/2024

Wir haben so viel mehr Chancen auf einen Perspektivenwechsel, als wir denken. Wir erhalten mit jeden neuen Augenblick die Möglichkeit zu wachsen.

05/01/2024

let the poetry in your heart show you all the hidden beauty you have never seen while you cried over the past. but YOU are right here in the here and now.