GESUNDHEITHEUTE-Dr.Jeanne Fürst

26/02/2026

Verletzungen beim Sport sind schnell passiert. Doch wer gezielt trainiert, kann das Risiko stark reduzieren. Bewegungswissenschaftler Jörg Spörri gibt Tipps.

https://gesundheit-heute.ch/2026/02/26/stabile-knie-sind-wichtig-fuer-die-praevention/

Universitätsklinik Balgrist

Verletzungen beim Sport sind schnell passiert. Doch wer gezielt trainiert, kann das Risiko stark reduzieren. Bewegungswissenschaftler Jörg Spörri gibt Tipps.

25/02/2026

Wie lässt sich das Risiko für senken – und was braucht es, um langfristig gesund und ausgeglichen Sport zu betreiben?

Im Zusatzinterview sprechen die ehemalige Olympiasiegerin Tanja Frieden und Prof. Johannes Scherr von der Universitätsklinik Balgrist über typische Sportverletzungen, sinnvolles Training, Belastung und Regeneration sowie darüber, worauf Leistungs- und Hobbysportler gleichermassen achten sollten.

Wie lässt sich das Risiko für Sportverletzungen senken – und was braucht es, um langfristig gesund und ausgeglichen Sport zu betreiben?

24/02/2026

sind häufig – mit gezieltem Training lassen sie sich um bis zu 30 Prozent reduzieren. Die ehemalige Snowboarderin und Olympiasiegerin Tanja Frieden teilt ihr Fachwissen.

In der neuen Rubrik «PRÄVENTIONHEUTE» stehen zudem Tipps für besseren im Fokus.

Sportverletzungen sind häufig – mit gezieltem Training lassen sie sich um bis zu 30 Prozent reduzieren. Die ehemalige Snowboarderin und Olympiasiegerin Tanja Frieden teilt ihr Fachwissen, und in der neuen Rubrik «PRÄVENTIONHEUTE» stehen zudem Tipps für besseren Schlaf im Fokus.

20/02/2026

Sportverletzungen sind häufig – mit gezieltem Training lassen sie sich um bis zu 30 % reduzieren. Die ehemalige Snowboarderin und Olympiasiegerin Tanja Frieden teilt ihr Fachwissen.

In der neuen Rubrik «PRÄVENTIONHEUTE» stehen zudem Tipps für besseren Schlaf im Fokus.

19/02/2026

Was ist Tanja Frieden? Ein Energy Coach? 🤔 Mehr dazu am Samstag in der Sendung: Sportverletzungen – Risiko senken durch Prävention mit Tanja Frieden.

Übrigens: Genau vor 20 Jahren gewann Tanja Frieden bei den Olympischen Winterspielen in Turin die Goldmedaille im Snowboardcross. 🏂🥇😃

19/02/2026

zeigt sich oft mit einem Kribbeln und Taubheit in den Füssen. Diese Symptome sollten früh abgeklärt werden, sagt der Neurologe Patrick Freund von der Universitätsklinik Balgrist.

Polyneuropathie zeigt sich oft mit einem Kribbeln und Taubheit in den Füssen. Diese Symptome sollten früh abgeklärt werden, sagt der Neurologe Patrick Freund.

17/02/2026

Schaut mal, wer am Samstag als Gast in der Sendung sein wird! Die ehemalige Snowboarderin und Olympiasiegerin Tanja Frieden gibt tolle Tipps für ein Training für Körper und Geist geben. 😃🤸‍♀️🤸‍♀️💪 Seid ihr dabei? Tanja Frieden

16/02/2026

Viele Menschen über 60, die an leiden, kennen diese Symptome: brennende Füsse, Taubheitsgefühle und Kribbeln. Wie lässt sich die Nervenkrankheit behandeln?

Zudem zeigt die Sendung die neuesten Forschungsergebnisse zum sogenannten «Kuschelhormon» .

https://gesundheit-heute.ch/2026/02/14/brennende-fuesse-und-kribbeln-so-wird-polyneuropathie-behandelt/

Universitätsklinik Balgrist Universität Basel

Viele Menschen über 60, die an Polyneuropathie leiden, kennen diese Symptome: brennende Füsse, Taubheitsgefühle und Kribbeln. Wie lässt sich die Nervenkrankheit behandeln? Zudem zeigt die Sendung die neuesten Forschungsergebnisse zum sogenannten «Kuschelhormon» Oxytocin.

13/02/2026

Viele Menschen über 60, die an Polyneuropathie leiden, kennen diese Symptome: brennende Füsse, Taubheitsgefühle und Kribbeln. Wie lässt sich die Nervenkrankheit behandeln?

Zudem zeigen wir die neuesten Forschungsergebnisse zum sogenannten «Kuschelhormon» Oxytocin.

Universitätsklinik Balgrist Universitätsspital Basel

09/02/2026

Singen kann Menschen mit helfen. GESUNDHEITHEUTE besuchte einen Chor, in dem Demenzerkrankte Lieder aus ihrer Jugend singen und so verloren geglaubte Erinnerungen wiederfinden.

Ausserdem in der Sendung: ein neues -Medikament und spannende Erkenntnisse aus .

https://gesundheit-heute.ch/2026/02/07/singen-und-neue-medikamente-gegen-alzheimer/

Insel Gruppe

Singen kann Menschen mit Demenz helfen. GESUNDHEITHEUTE besuchte einen Chor, in dem Demenzerkrankte Lieder aus ihrer Jugend singen und so verloren geglaubte Erinnerungen wiederfinden. Ausserdem in der Sendung: ein neues Alzheimer-Medikament und spannende Erkenntnisse aus Urinanalysen.

06/02/2026

Singen und neue Medikamente gegen Alzheimer

Singen kann Menschen mit Demenz helfen. GESUNDHEITHEUTE besuchte einen Chor, in dem Demenzerkrankte Lieder aus ihrer Jugend singen und so verloren geglaubte Erinnerungen wiederfinden.

Ausserdem in der Sendung: ein neues Alzheimer-Medikament und spannende Erkenntnisse aus Urinanalysen.

Insel Gruppe

05/02/2026

Eine verursacht lange keine eindeutigen Beschwerden. Der Nephrologe Andreas Schleich erklärt, wann eine Abklärung sinnvoll ist.

https://gesundheit-heute.ch/2026/02/05/nierenkrankheiten-bleiben-lange-unbemerkt

Stadtspital Zürich

Eine Nierenschwäche verursacht lange keine eindeutigen Beschwerden. Der Nephrologe Andreas Schleich erklärt, wann eine Abklärung sinnvoll ist.