Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 08:00 - 12:00

Gesundheitspraxis Entspannungswelten

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Gesundheitspraxis Entspannungswelten

Zentrum für Schmerztherapie nach L&B, Hypnose, Herzkohärenz-Therapie, Access Bars & Fünf »Tibeter«® a. innerFitness® aktiviert das Gedächtnis unserer Zellen.

Kurzbeschreibung
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Sehnen Sie sich auch manchmal nach mehr Entspannung und Wohlbefinden, vielleicht sogar mehr innere Balance? Ich helfe Ihnen, sich im Alltag entspannter zu fühlen und mit mehr Energie und Wohlbefinden den Alltag bewältigen zu können. Detailbeschreibung
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Meine Aufgabe ist die professionelle Vermittlung von Methoden und Instrumenten zur mentalen Entspannung, zur körperorientierten Selbsterfahrung, zur Stärkung der inneren Balance und zur Stärkung der Körperhaltung. Aber es geht nicht ohne Sie, ohne die Bewusstheit, für sich Gutes zu tun. Mein Programm besteht aus verschiedenen fernöstlichen, aber auch westlichen Methoden und sind somit eine Art Synthese zwischen den Erkenntnissen aus verschiedenen Kulturen und aus der Medizin. Ich biete mein Programm in individuellem Training, sei dies das Gespräch und die Körperübungen, in Seminaren und Ausbildungen an. Die Methoden, die ich einsetze wirken tief und nachhaltig, sind lange erprobt und waren für viele Menschen, die mir auf unterschiedlichen Wegen begegnet sind, lebensverändernd, im Sinne, dass sich der Alltag leichter bewältigen liess, Beziehungen und die Kommunikation dahinter stressfreier und somit wirksamer waren und sich zudem ein positives inneres Gleichgewicht aufgebaut hat. Ich biete in meiner Praxis und in Ausbildungen verschiedene Hilfestellungen und Programme an:

• Beratung und Unterstützung in Lebenskrisen und schwierigen Lebenssituationen, seien diese beruflicher oder privater Natur

• Fussreflexzonenmassage mit der „Fuss-Plus-Methode, um alle Organe und Körperbereiche durch gezielte Massage und Druck auf definierte Fussreflexpunkte positiv zu beeinflussen, Stress entgegen zu wirken, die körperliche, geistige und seelische Entspannung zu fördern, neue Energie aufzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die „Fuss-Plus-Methode“ kann gezielt bei vielen gesundheitlichen Problemen eingesetzt werden wie beispielsweise bei: jeglicher Art von Durchblutungsstörungen, Kopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Depressiven Verstimmungen, Erschöpfungszuständen, Verdauungsproblemen, Rückenschmerzen, Herzkrankheiten, Asthma, Suchtkrankheiten, Prostata-Erkrankungen, zur Vorbeugung bei degenerativem Abbau der Knochen (Arthrose und Arthritis), u. mehr

• Die Fünf »Tibeter®« sind eine einfache und geniale Kombination von fünf Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Sie sind verantwortlich dafür, dass das endokrine System mit Lebensenergie versorgt wird und an alle Organe und Körpersysteme weitergeleitet werden. Es entsteht eine energetische Balance zwischen dem Körper und seinen Organen, den endokrinen Drüsen und deren Hormonausschüttung. o Verschiedene Kurse wie Tageskurse, Wochenendkurse und Tibeter-Wochen

• innerFitness® ist eine bewusste Körper-, Atem- und Bewusstseinsschulung mit verschiedenen Werkzeugen aus fernöstlichen Kulturen und Traditionen, durch die eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt wird. innerFitness® unterstützt uns beim Aufbau der körpereigenen Kräfte, sorgt für ein hormonelles Gleichgewicht und stabilisiert unsere körpereigenen Abwehrkräfte. Alles Wissen das wir benötigen, ist bereits in unseren Zellen gespeichert. Wir müssen es nur noch abrufen. innerFitness® unterstütz den uralten Menschheitstraum von Verjüngung und Lebenserneuerung zu verwirklichen. Mehr Informationen finden Sie auf www.entspannungswelten.ch

11/02/2026

14/03/2025

«Fünf Tibeter» Entspannungswochenende
Die Fünf »Tibeter»® sind eine einfach geniale Kombination von fünf fliessenden Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. https://www.entspannungswelten.ch/kontakt/fünf-tibeter-wochenenden-2025/hotel-sonnebichl-fischen-i-allgäu-d/

31/10/2024

Herzlich willkommen zur Fünf Tibeter-Gesundheitswoche im Hotel Kronenhof in Oberstaufen im Allgäu!
10.11.2024 – 17.11.2024
Erfahre die Fünf «Tibeter»®-Yoga-Übungen, um Körper und Geist in Schwung zu bringen und bewusst ins Sein einzutauchen. Steigere deine Gesundheit, erfahre Ausgeglichenheit und Entspannung mit diesen fünf Bewegungen.

Geniesse im Hotel Kronenhof einen umfangreichen Wellnessbereich und Fitnessraum.

Erlebe eine Woche voller Erholung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, dein Bewusstsein zu erweitern und im Alltag achtsamer zu werden.

Sei dabei vom 10.11.2024 bis zum 17.11.2024 in Oberstaufen zur Fünf «Tibeter»® Gesundheitswoche. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Informationen unter: https://www.entspannungswelten.ch/fünf-tibeter-kursprogramm-2024/fünf-tibeter-wochen-1/fünf-tibeter-wochen-oberstaufen/

19/10/2024

Herzlich willkommen zur Fünf «Tibeter»®-Gesundheitswoche im Hotel Kronenhof in Oberstaufen im Allgäu!
10.11.2024 – 17.11.2024
Erfahre die Fünf «Tibeter»®-Übungen, um Körper und Geist in Schwung zu bringen und bewusst ins Sein einzutauchen. Steigere deine Gesundheit, erfahre Ausgeglichenheit und Entspannung mit diesen fünf Bewegungen.
Entdecke durch geführte Meditationen, Selbsthypnose, Tiefenentspannung sowie mentale Entspannungsreisen, deinen Geist zu beruhigen.
Lerne Atemtechniken und Entspannungsübungen für den Alltag, um bewusster zu leben.
Halte mit diesem Programm Körper und Geist bis ins hohe Alter geschmeidig.
Erkunde die Natur bei Wanderungen oder Radtouren, um deinen Körper weiter zu stärken.
Geniesse im Hotel Kronenhof einen umfangreichen Wellnessbereich und Fitnessraum.
Erlebe eine Woche voller Erholung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, dein Bewusstsein zu erweitern und im Alltag achtsamer zu werden.
Sei dabei vom 10.11.2024 bis zum 17.11.2024 in Oberstaufen zur Fünf «Tibeter»® Gesundheitswoche. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Informationen unter: https://www.entspannungswelten.ch/fünf-tibeter-kursprogramm-2024/fünf-tibeter-wochen-1/fünf-tibeter-wochen-oberstaufen/

11/10/2024

Im Leben ereilen uns hin und wieder Ereignisse, die uns unerwartet treffen und aus unserem gewohnten Alltag reissen. Wir stehen in solchen Momenten vor scheinbar unüberwindbaren Herausforderungen.
In solchen Zeiten können sowohl unser körperliches als auch unser psychisches Wohlbefinden beeinträchtigt werden, unsere Beziehungen geraten unter Druck, unser Leben gerät aus den Fugen.
Die Gründe hierfür sind so vielfältig und unterschiedlich. Ebenso individuell sind die Wege, um diese Herausforderungen zu bewältigen.
Hier setzt die Hypnosetherapie an. Sie ist eine vielseitige und persönliche Unterstützung, um dich bei deinen individuellen Themen zu begleiten.
Hypnose ist eine natürliche und nachhaltige Methode, die in vielen Lebenssituationen leicht und schnell zu Hilfe führt. Immer mit dem Ziel, Erleichterung zu finden und die Lebensqualität zu verbessern. https://www.entspannungswelten.ch/hypnose-therapie/

30/09/2024

Ängste lösen mit Hypnose
Hypnose hilft Dir, Dein Unterbewusstsein von Blockaden wie Ängsten, Phobien, Belastungen, Traurigkeit, negativen Gefühlen u. a. mehr zu befreien. Sie hilft, Ängste zu lösen und dir mehr Ruhe und innere Gelassenheit zu schenken.

Mehr Informationen unter: https://www.entspannungswelten.ch/hypnose-therapie/

21/09/2024

Angst vor der Zukunft
Zukunftsangst wird vom sozialen Umfeld häufig bagatellisiert: „Das kennen wir alle! Mit geht es genauso! Wenn alle so jammern würden. Das wird schon gut gehen“.
Das sind häufig schlaue Sprüche, die Menschen zu hören bekommen, die von Zukunftsangst betroffen sind. Sprüche, die nicht dazu führen, dass der Stress der Betroffenen abnimmt. Diese beschreiben Ängste über die Zukunft als sehr belastend und einschränkend! Einschränkend nicht was die Zukunft anbelangt, sondern was die Gegenwart betrifft und das macht diese Angst allgegenwärtig und real.
Die Symptomatik: Einschlafstörungen, starke innere Unruhe und Konzentrationsstörungen, u. a. mehr.
Mehr Informationen unter: https://www.entspannungswelten.ch/hypnose-therapie/

18/09/2024

Ängste lösen mit Hypnose

Hypnose hilft Dir, Dein Unterbewusstsein von Blockaden wie Ängsten, Phobien, Belastungen, Traurigkeit, negativen Gefühlen u. a. mehr zu befreien. Sie hilft, Ängste zu lösen und dir mehr Ruhe und innere Gelassenheit zu schenken. Mehr Informationen unter: https://www.entspannungswelten.ch/hypnose-therapie/

Adresse

Schmitten
3185

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	08:00 - 12:00

Webseite

http://www.entspannungswelten.ch/

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Kategorie

Alternative und ganzheitliche Medizin

Kurzbeschreibung

Sehnen Sie sich auch manchmal nach mehr Entspannung und Wohlbefinden, vielleicht sogar mehr innerer Balance? Ich helfe Ihnen, sich im Alltag entspannter zu fühlen und mit mehr Energie und Wohlbefinden den Alltag bewältigen zu können.

Ich biete Ihnen professionelle Vermittlung von Methoden und Instrumenten zur mentalen Entspannung, zur körperorientierten Selbsterfahrung, zur Stärkung der inneren Balance und zur Stärkung der Körperhaltung. Aber es geht nicht ohne Sie, ohne die Bewusstheit, für sich etwas Gutes zu tun.

Mein Angebot besteht aus verschiedenen fernöstlichen, aber auch westlichen Methoden und sind somit eine Art Synthese zwischen den Erkenntnissen aus verschiedenen Kulturen und aus der Medizin.

Die Methoden, die ich einsetze wirken tief und nachhaltig, sind lange erprobt. Für viele Menschen liess sich der Alltag leichter bewältigen, Beziehungen stressfreier und somit wirksamer gestalten und ein positives inneres Gleichgewicht aufbauen.

Ich biete in meiner Praxis und in Ausbildungen verschiedene Hilfestellungen und Programme an:

• Beratung und Unterstützung in Lebenskrisen und schwierigen Lebenssituationen, seien diese beruflicher oder privater Natur

• Fussreflexzonenmassage mit der „Fuss-Plus-Methode”, um alle Organe und Körperbereiche durch gezielte Massage und Druck auf definierte Fussreflexpunkte positiv zu beeinflussen, Stress entgegen zu wirken, die körperliche, geistige und seelische Entspannung zu fördern, neue Energie aufzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die „Fuss-Plus-Methode“ kann gezielt bei vielen gesundheitlichen Problemen eingesetzt werden wie beispielsweise bei: jeglicher Art von Durchblutungsstörungen, Kopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Depressiven Verstimmungen, Erschöpfungszuständen, Verdauungsproblemen, Rückenschmerzen, Herzkrankheiten, Asthma, Suchtkrankheiten, Prostata-Erkrankungen, zur Vorbeugung bei degenerativem Abbau der Knochen (Arthrose und Arthritis), u. a. mehr

• Die Fünf »Tibeter®« sind eine einfache und geniale Kombination von fünf Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Sie sind verantwortlich dafür, dass das endokrine System mit Lebensenergie versorgt wird und an alle Organe und Körpersysteme weitergeleitet werden. Es entsteht eine energetische Balance zwischen dem Körper und seinen Organen, den endokrinen Drüsen und deren Hormonausschüttung. Ich biete die Fünf Tibeter in verschiedenen Kursen - Tageskurse, Wochenendkurse und Fünf Tibeter-Wochen - an.

• innerFitness® ist eine bewusste Körper-, Atem- und Bewusstseinsschulung mit verschiedenen Werkzeugen aus fernöstlichen Kulturen und Traditionen, durch die eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt wird. innerFitness® unterstützt uns beim Aufbau der körpereigenen Kräfte, sorgt für ein hormonelles Gleichgewicht und stabilisiert unsere körpereigenen Abwehrkräfte. innerFitness® aktiviert das Gedächtnis unserer Zellen. Alles Wissen, das wir benötigen, ist bereits in unseren Zellen gespeichert. Wir müssen es nur noch abrufen. innerFitness® unterstützt den uralten Menschheitstraum von Verjüngung und Lebenserneuerung zu verwirklichen.

Mehr Informationen finden Sie auf www.entspannungswelten.ch