24/03/2024
*Der Musculus sternocleidomastoideus*
Kann Schmerzen verursachen, die als "Schiefhals" oder "Steifer Nacken" bekannt sind. Wie auch zu Kopf- und Kieferschmerzen führen kann.
Diese Schmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich Überbeanspruchung, Verspannungen, schlechte Haltung, Verletzungen oder Stress.
Um Schmerzen im Musculus sternocleidomastoideus zu behandeln, können verschiedene Methoden angewendet werden:
- Dehnen
- Massieren
- Wärme/Kältetherapie
- Physiotherapie
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