Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:30 Dienstag 07:00 - 21:30 Mittwoch 07:00 - 21:30 Donnerstag 07:00 - 21:30 Freitag 07:00 - 21:30 Samstag 07:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 15:00

Physio Fitness Fremouw

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Physio Fitness Fremouw

Wir stehen mit unserem Team für Qualität in Prävention, Rehabilitation, Training und Wellness.

14/11/2025

Möchtest du mit dem Training beginnen, bist dir aber nicht sicher, ob du lieber zu Hause oder im Fitnessstudio trainierst?

Hier sind drei Übungen, mit denen du dieselben Muskelgruppen in beiden Umgebungen stärken kannst:

🏋️‍♀️ Im Fitnessstudio – mit Geräten und Zusatzgewichten
🏠 Zu Hause – mit dem eigenen Körpergewicht, ganz ohne Equipment

Führe die Übungen ruhig und kontrolliert 10–15 Mal aus.
Denk daran: Regelmässigkeit ist wichtiger als der Ort!

Brauchst du Unterstützung beim Einstieg ins Training?
Alle unsere Mitgliedschaften beinhalten ein individuelles Trainingsprogramm sowie regelmäßige Termine mit unserem Fitnesstrainer Angelo.
Mehr Informationen findest du über den Link in unserer Bio! 🤗

09/11/2025

Heute feiern wir die Väter – diejenigen, die unterstützen, motivieren und jeden Tag ein Vorbild sind.

Alles Gute zum Vatertag!
– Euer Physio Fitness Fremouw Team 💙❤️💛

29/10/2025

Nacken immer noch verspannt? Teil 2 ist da! Hier zeigen wir dir 3 weitere einfache Übungen, um Spannung zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.

Mach jede Übung langsam und ohne Schmerzen 10–15 Mal – regelmäßig über den Tag verteilt.
Wenn die Beschwerden bleiben, melde dich bei uns und vereinbare einen Termin! 💆

22/10/2025

Nacken steif? Probier diese 3 einfachen Übungen, um die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern. Führe jede Übung langsam und ohne Schmerzen 10–15 Mal mehrmals am Tag aus. ☀️

Brauchen Sie Hilfe? Kontaktiere uns und vereinbare einen Termin!

14/10/2025

Hat dir das Mobilitätstraining bei Rückenschmerzen geholfen?
Möchtest du Rückenschmerzen auch vorbeugen und deine Leistungsfähigkeit verbessern? 💪

Probiere diese kontrollierten, ruhig ausgeführten Übungen aus. Sie helfen dir, deine Muskulatur zu aktivieren und die Kontrolle im unteren Rücken zu verbessern – ein wichtiger Schritt zu einem stärkeren und belastbareren Rücken.

Kontaktdaten auf der Website, Link in der Bio.

01/10/2025

✨ Unser Team wächst! ✨

Wir freuen uns sehr, Sandra Schuler nun auch im Büro begrüßen zu dürfen.

Sandra hat schon lange mit ihren Group-Fitness-Stunden begeistert – und diese bleiben selbstverständlich unverändert. Jetzt bringt sie ihre Energie auch hinter die Kulissen ein. 🙌

01/10/2025

29/09/2025

⏰ Die letzten Tage laufen!
Noch 4 Tage Zeit, um vom besten Herbstangebot zu profitieren:
12 Monate Fitnessabo nur 599.– (statt 890.–)
Alle Massagen –20 %

Das Angebot gilt nur bis zum 3.10. – danach gelten wieder die regulären Preise.

Jetzt handeln und dein Abo sichern!

22/09/2025

👀 Schon gesehen?
Unser Mega-Angebot läuft noch bis zum 3.10.!

✔️ 1-Jahres-Fitnessabo für nur CHF 599.–
✔️ Alle Massagen zum Spezialpreis von CHF 95.–/h (statt CHF 120.–)

Trainiere ein ganzes Jahr unbegrenzt in Siebnen, Wangen und Lachen 🏋️‍♀️ – plus persönlicher Trainingsplan & 1:1-Coachings mit Angelo inklusive!

Qualicert-zertifiziert: Krankenkassen-Rückerstattung bis zu CHF 600 möglich.

Jetzt zugreifen und profitieren – nur noch bis 3. Oktober! 💪🌞

15/09/2025

⏳ Noch 19 Tage gültig!

Sichere dir jetzt unser 1-Jahres-Fitnessabo für nur CHF 599.– und trainiere 12 Monate unbegrenzt in Siebnen, Wangen und Lachen 🏋️‍♀️

✨ Dein Abo beinhaltet:
• Persönlicher Trainingsplan & 1:1-Coachings mit Angelo
• Zugang zu allen 3 Studios
• Qualicert-zertifiziert – bis zu CHF 600 Rückerstattung von deiner Krankenkasse möglich

👉 Plus: Alle Massagen nur CHF 95.–/h (statt CHF 120.–)!

Nur noch 19 Tage – jetzt zugreifen! 💪🌞

Adresse

Glarnerstrasse 5
Siebnen
8854

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:30
Dienstag	07:00 - 21:30
Mittwoch	07:00 - 21:30
Donnerstag	07:00 - 21:30
Freitag	07:00 - 21:30
Samstag	07:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 15:00

Webseite

http://www.physiofitness.ch/

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