« Un temps pour soi » Psychologue FSP

07/01/2026

Des journées comme ça 🤭🤭

05/01/2026

Une nouvelle vidéo « parfaitement imparfaite » pour ce début d'année
2026 🌸
Je la publie avec beaucoup d'humilité et un sentiment de vulnérabilité qui se ressent très probablement au travers de mes mots hésitants, me sentant très touchée par le drame de Crans Montana et dans l'attente d'accueillir cette semaine plusieurs de mes patients adolescents qui auront été touchés de près ou de loin. En espérant être à la hauteur... 🙏🏻🫶🏻🌸
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28/12/2025

Cuisiner est une très chouette activité de type «flow » qui permet de détendre notre système nerveux.😉
Quand je suis en congé, j'aime me remettre aux fourneaux et profiter de petits plaisirs simples🥹🌸🫶🏻

25/11/2025

🌸🩷

24/11/2025

Pour moi, cette semaine est une semaine de formation au programme IDR afin d'accompagner au mieux l'anxiété de mes patients et leur apprendre à identifier, defusionner et restructurer leurs pensées anxieuses afin de réduire leur impact émotionnel et retrouver plus de liberté et de flexibilité 🌸🙏🏻🩷.

09/09/2025

Parce que ce n’est pas qu’une tarte 😉😉🌸🩷

29/08/2025

Clap de fin sur cette première semaine dans mon nouvel espace🌸🩷.

Quand on change de lieu de vie et de lieu de travail en même temps, un temps d'adaptation est nécessaire.

Alors c'est quoi s'adapter ?
Réponse de l'IA 😉:
S'adapter à un nouvel endroit signifie ajuster son comportement, ses habitudes et sa façon de penser pour se sentir à l'aise dans un nouvel environnement, ce qui implique de créer des routines et de trouver des repères. C'est un processus qui demande de l'ouverture d’esprit et de la flexibilité pour s'acclimater à un nouveau lieu.

Et ça prend un peu de temps... et c'est ok🌸.

Merci aux personnes que j'accompagne pour leur confiance renouvelée et pour leurs gentils mots sur mon nouvel espace. Me voilà rassurée🌸🙏🏻

Un très bon week-end et à lundi🥰

27/08/2025

La fin d'un accompagnement...🌸

Quand le lien se crée de manière si harmonieuse, il y a beaucoup de joie et aussi un brin de tristesse lors de la dernière séance. Mais surtout une très grande fierté d'avoir pu accompagner une personne lumineuse et précieuse.🥰

Merci à elle pour sa confiance et pour les fleurs éternelles qu'elle m'a offertes aujourd'hui.
Je me sens infiniment reconnaissante 🥹🌸
(Photo publiée bien évidemment avec l'accord de cette personne)

26/08/2025

Le cabinet rouvre ses portes aujourd’hui 🌸🩷.
Je me réjouis de vous accueillir dans ce nouvel espace 🌸

17/08/2025

Un dimanche qui me ravit. L’installation continue 🌸🩷

02/08/2025

Emménagement!!! Un petit coin du cabinet est déjà rangé 🥰.

Le cabinet sera désormais intégré à mon nouveau lieu de vie en centre ville de Sion 🤩.

L’adresse change, mais l’esprit de douceur et de bienveillance reste 🌸🩷.

Je me réjouis de vous recevoir bientôt à la rue du Tunnel 10 à Sion 😍. A très bientôt 🌸

01/07/2025