Pharmacie Machoud

Pharmacie Machoud Pharmacie indépendante, spécialisée en médecine naturelle! Là depuis plus40 ans pour vous conseiller Bienvenue sur le site de la Pharmacie D. Machoud à Sion!

Entreprise familiale située dans le quartier de Cour de Gare à Sion, nous mettons notre savoir-faire à votre disposition depuis 43 ans. 3 pharmacien(nes) et 10 assistantes vous reçoivent, sans rendez-vous, pour vous aider à résoudre au mieux vos soucis de santé. Nous sommes formées autant pour la médecine traditionnelle que pour la médecine douce. Nous vous livrons gratuitement à domicile à Sion. PRODUITS, SERVICES: PHARMACIE - HOMEOPATHIE - SPAGYRIE - PHYTOTHERAPIE - FLEURS DE BACH - AROMATHERAPIE - LABORATOIRE - ENTRETIEN DE POLYMEDICATION - PREPARATIONS MAISON AUX HUILES ESSENTIELLES - MEDICAMENTS GENERIQUES - ORDONNANCES - PRODUITS VETERINAIRES - CHAISE-ROULANTE - TIRES-LAIT - PRISE DE TENSION - GLYCEMIE - REGIMES PERSONNALISES - PHYTOTHERAPIE -VACCINATIONS. Nos marques :
Bürgerstein, Ceres, Pediakid, Poderm, Parfum d'éveil, Usha
Caudalie, Avène, La Roche-Posay, Vichy, CeraVe, Même
Et bien d'autres à découvrir sur place.

Mais ce qui compte avant tout, ce sont les années de vie en bonne santé. Alors, vieillir moins vite, est-ce possible? Vo...
30/12/2025

Mais ce qui compte avant tout, ce sont les années de vie en bonne santé. Alors, vieillir moins vite, est-ce possible? Voici les cinq points à retenir:

👵 1. Les mécanismes impliqués dans le vieillissement sont aujourd’hui mieux compris. La science le considère comme un processus modulable, voire traitable.

👵 2. Une bonne hygiène de vie reste la meilleure façon de lutter contre le vieillissement: un régime méditerranéen, le sport et un bon sommeil freinent le vieillissement cellulaire.

👵 3. À tout âge, y compris à un âge avancé, il est bénéfique de changer de mode de vie et d’adopter de meilleures habitudes.

👵 4. Manger moins favorise la longévité: la restriction calorique et le jeûne intermittent activent les mécanismes naturels de réparation cellulaire, mais attention aux carences!

👵 5. La metformine, un médicament antidiabétique, fait actuellement l’objet d’études comme piste prometteuse pour ralentir le vieillissement physique et cognitif.

Source: Santé Magazine, août 2025

🔥 LES REMONTÉES ACIDES SONT NATURELLESVRAI. Le sphincter situé en bas de l’œsophage n’est jamais parfaitement étanche. L...
25/12/2025

🔥 LES REMONTÉES ACIDES SONT NATURELLES
VRAI. Le sphincter situé en bas de l’œsophage n’est jamais parfaitement étanche. Le reflux devient pathologique lorsqu’il est fréquent et provoque des brûlures.

🔥 ON PEUT AVOIR DU REFLUX SANS LE SENTIR
VRAI. Le reflux peut rester silencieux même quand il est pathologique. D’autres symptômes peuvent se manifester: une toux sèche ou encore une pression sur la poitrine.

🔥 IL Y A FORCÉMENT UN PROBLÈME DANS MON ALIMENTATION
FAUX. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) apparaît souvent à la suite d’une prise de poids. Cependant certains aliments aggravent les symptômes.

🔥 C’EST LA FAUTE DU STRESS
FAUX. Le stress n’est pas une cause directe, mais il peut accroître la sensibilité gastrique et la perception du reflux.

🔥 ON PEUT AMÉLIORER LES SYMPTÔMES SANS MÉDICAMENTS
VRAI. Surélever la tête de lit et attendre trois heures entre le repas et le coucher peut déjà être bénéfique. Autres recommandations: soigner sa constipation et perdre du poids.

🔥 MIEUX VAUT ÉVITER LES REMÈDES DE GRAND-MÈRE
VRAI. Le lait augmente l’acidité. Le citron et le vinaigre sont à éviter. Quant à l’argile et au bicarbonate, ils sont à utiliser sur les conseils d’un pharmacien, car ils réduisent l’absorption de certains médicaments.

🔥 CERTAINS MÉDICAMENTS GUÉRISSENT LE RGO
FAUX. Mais il existe des médicaments qui permettent de soulager ses symptômes.

🔥 LA CONSOMMATION RÉGULIÈRE D’ANTIACIDES EST DANGEREUSE
FAUX. Les IPP (inhibiteurs de la pompe à protons) sont sûrs pour la majorité des patients. D’après les recommandations, le traitement ne doit toutefois pas dépasser quatre à douze semaines. Les effets indésirables apparaissent surtout après un an de traitement, notamment chez les plus de 65 ans, dont la fonction rénale et hépatique est diminuée et qui prennent souvent plusieurs médicaments.

Source: Santé Magazine, août 2025

🦴 CONSEILS ALIMENTAIRES POUR LA PRÉVENTION DE L’OSTÉOPOROSEIl n’est pas nécessaire de suivre chaque recommandation à la ...
18/12/2025

🦴 CONSEILS ALIMENTAIRES POUR LA PRÉVENTION DE L’OSTÉOPOROSE
Il n’est pas nécessaire de suivre chaque recommandation à la lettre tous les jours, mais plutôt de les respecter sur la durée. Seules celles concernant les boissons doivent l’être quotidiennement.

🦴 BOISSONS
Boire quotidiennement 1 à 2 litres, de préférence sous forme de boissons non sucrées, telles que l’eau ou les tisanes. Consommer avec modération les boissons contenant de la caféine.

🦴 LÉGUMES ET FRUITS
Chaque jour, il faut manger trois portions de légumes et deux portions de fruits. Les légumes verts, tels que le brocoli ou les côtes de bettes, sont de bonne source de calcium.

🦴 PRODUITS CÉRÉALIERS, POMMES DE TERRE ET LÉGUMINEUSES
Consommer trois portions quotidiennement. Choisir des produits céréaliers de préférence complets.

🦴 PRODUITS LAITIERS, VIANDE, POISSON, ŒUFS ET TOFU
Consommer trois portions de produits laitiers par jour.

🦴 HUILES, MATIÈRES GRASSES ET FRUITS À COQUE
Tous les jours, consommer deux à trois cuillères à soupe d’huile végétale ainsi qu’une portion de fruits à coque ou de graines non salées. De plus, une petite quantité de beurre, de margarine ou de crème peut être utilisée.

🦴 SUCRERIES, SNACKS SALÉS ET ALCOOL
Ces denrées sont à consommer avec modération.

Illustration: Freepik
Sources: www.bag.admin.ch, www.promotionsante.ch

Selon les recommandations de l’OMS, on devrait regrouper les jus de fruits et les sodas dans la même catégorie : les boi...
16/12/2025

Selon les recommandations de l’OMS, on devrait regrouper les jus de fruits et les sodas dans la même catégorie : les boissons sucrées. Mais est-ce vraiment la même chose?

🧃 LES JUS DE FRUITS SONT AUSSI SUCRÉS QUE LES SODAS
VRAI. Leur teneur en sucre est aussi élevée, voire supérieure, et ils constituent également des aliments liquides. De ce fait, ils sont métabolisés de la même façon, avec des effets similaires sur la santé cardiométabolique et dentaire.

🧃 ILS N’ONT PAS LA MÊME COMPOSITION QUE LES SODAS
VRAI. Contrairement aux sodas dénués de nutriments et contenant des additifs, les jus sont des aliments naturels dans lesquels on retrouve des vitamines, des minéraux et un peu de fibre.

🧃 UN JUS PEUT REMPLACER UN FRUIT
FAUX. Manger un fruit apporte moins de sucre et davantage de fibres, favorisant ainsi une meilleure satiété et un impact moindre sur la glycémie.

🧃 LES JUS, LES NECTARS ET LES SMOOTHIES SONT IDENTIQUES
FAUX. Les fruits pressés sont plus riches en vitamines et en minéraux, les smoothies contiennent davantage de fibres, tandis que les nectars renferment, en plus du sucre naturel du fruit, des sucres ajoutés.

🧃 LES JUS NE COMPTENT PAS POUR UNE PORTION DE FRUITS DANS LA PYRAMIDE ALIMENTAIRE
VRAI. Mieux vaut consommer ces jus occasionnellement, de préférence fraîchement pressés ou, à défaut, 100 % pur jus, en privilégiant les fruits les moins sucrés.

Source: Santé Magazine, juin 2025

🧠 DES OUBLIS RÉPÉTÉSGénéralement, les patients gardent vivaces leurs souvenirs anciens, mais oublient les plus récents. ...
11/12/2025

🧠 DES OUBLIS RÉPÉTÉS
Généralement, les patients gardent vivaces leurs souvenirs anciens, mais oublient les plus récents. Le déclin cognitif affecte aussi la mémoire épisodique, capitale pour poursuivre une activité. Enfin, la mémoire prospective se détériore elle aussi. Planifier et organiser un voyage devient alors impossible.

🧠 UNE ATTENTION PRISE EN DÉFAUT
Être distrait devant une série importe peu, mais traverser sans regarder, c’est prendre un risque immense. Dans un registre moins dramatique, les troubles attentionnels perturbent l’apprentissage : la personne peine à retenir de nouvelles informations.

🧠 DES DIFFICULTÉS À CHOISIR
L’incapacité à décider est un signe clé du déclin cognitif, car le jugement, fondé sur des processus mentaux complexes, est altéré. Ce qui aboutit parfois à des achats compulsifs ou à des placements financiers hasardeux.

🧠 UN ÉGAREMENT DANS LE TEMPS ET L’ESPACE
Les troubles dans le temps et l’espace sont fréquents: on se perd sur des chemins familiers, on oublie de manger, on confond le jour et la nuit …

🧠 UNE ÉLOCUTION DÉFAILLANTE
La personne cherche ses mots, articule difficilement. En outre, elle n’a plus la mémoire des formes, conduisant à des problèmes d’orthographe et de lecture.

🧠 UNE INDIFFÉRENCE AUX GENS
Si la personne reconnaît ses proches, elle n’intégrera pas à son cercle d’intimes un nouveau venu. Moins adapté aux situations sociales, l’individu rit à contretemps, se met soudainement en colère, tutoie et dit tout ce qui lui passe par la tête.

Source: Santé Magazine, juillet 2025

💬 CHATGPT, J’AI DE LA FIÈVRE ET JE TOUSSE ÉNORMÉMENT: QU’EST-CE QUE C’EST?Nous nous sommes habitués à lui en demander to...
09/12/2025

💬 CHATGPT, J’AI DE LA FIÈVRE ET JE TOUSSE ÉNORMÉMENT: QU’EST-CE QUE C’EST?
Nous nous sommes habitués à lui en demander toujours plus, notamment des conseils de santé. Les résultats sont souvent bluffants : réponse synthétique, ton compatissant, conseils précis… On croit discuter avec une vraie personne, qui plus est, très calée en médecine.

💬 CHATGPT PEUT FAIRE DE (GROSSES) BOURDES
Ce qui est dangereux, c’est qu’il peut donner de bonnes réponses, qui inspirent confiance, puis, dans la foulée, se tromper complètement. Les études ne s’accordent pas sur la qualité de ses réponses. Dans un questionnaire portant sur des médicaments, l’IA s’est révélée plutôt mauvaise, allant jusqu’à inventer de fausses citations.

💬 IL N’ENVISAGE PAS LES CAS ATYPIQUES
Il y a des points communs entre ChatGPT et un médecin, comme la mémoire, et un raisonnement basé sur les probabilités. Mais cela ne suffit pas. L’IA ne prend pas en compte les informations peu probables, alors qu’un professionnel de santé saura les envisager.

💬 EMPATHIQUE, OUI… MAIS LIMITÉ
ChatGPT a un accès limité à nos informations, comme le contexte, l’examen clinique ou les antécédents familiaux. Le médecin utilise aussi son intuition, qui est le fruit de son expérience. Les robots conversationnels donnent l’illusion d’un raisonnement étayé, mais ils sont conçus pour apporter la réponse la plus probable statistiquement.

Source: Santé Magazine, juin 2025

08/12/2025

🚨 À seulement 15 ans, le prodige belge Laurent Simons vient de décrocher un doctorat en physique quantique. Ce surdoué au QI estimé à 145 avait déjà obtenu son bac à 8 ans, commencé l’université à 10 ans et validé un master à 12. Polyglotte, doté d’une mémoire photographique, il prépare désormais un second doctorat en médecine, spécialisé dans l’intelligence artificielle.

Son objectif dépasse l’imaginable : prolonger radicalement la vie humaine et concevoir des "super-humains" grâce à la fusion entre biologie, IA et physique quantique. Un esprit hors norme qui attire déjà l’attention de grands investisseurs.

08/12/2025

Venez nous écouter sur Rhône FM demain matin à 11h10...
✨ L’Avent s’installe… et avec lui un doux appel à se recentrer.
Conseils pratiques sur notre gamme "aroma" pour vous accompagner 🙏
Écoutez -nous 👌🍀

L’acronyme FODMAP, tiré de l’anglais, se traduit ainsi: oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols ferm...
04/12/2025

L’acronyme FODMAP, tiré de l’anglais, se traduit ainsi: oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols fermentescibles par la flore intestinale. Ce sont des sucres fermentescibles à chaînes courtes qui, s’ils ne sont pas dégradés et absorbés, se retrouvent dans le côlon et y fermentent. Ce processus s’accompagne de gaz et d’une distension de l’intestin. Ce trouble fonctionnel peut occasionner de la diarrhée ou de la constipation.

Dans un premier temps, on évalue si le patient est intolérant au lactose ou au fructose. Si ce n’est pas le cas, on élimine d’abord une famille de FODMAP, puis une autre, jusqu’à identifier celles en cause. Une fois les groupes de molécules responsables identifiés, ils peuvent être temporairement exclus de l’alimentation afin d’améliorer la digestion. Une autre méthode consiste à éliminer pendant une courte période tous les FODMAP de l’alimentation du patient. Par la suite, il va réintroduire progressivement certains aliments et ainsi évaluer son seuil de tolérance.

Il ne faut jamais se lancer dans un régime restrictif sans avoir consulté un médecin ou un diététicien. Éliminer toute une famille d’aliments sur la base d’un inconfort digestif risque de bouleverser l’équilibre alimentaire. Cela peut engendrer un changement de la flore intestinale, sans oublier d’éventuelles carences. Les FODMAP ne sont pas mauvais pour l’organisme, mais ils ne conviennent pas à tout le monde.

Illustration: Freepik
Source: planetesante.ch

03/12/2025

Pensez à vos cadeaux de Noël !!!
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Ultime 1er vendredi du mois pour mes lutins prévoyants et créatifs...🎅

Adresse

Rue Des Odyssées 2B
Sion
1950

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 18:30
Dienstag 08:00 - 18:30
Mittwoch 08:00 - 18:30
Donnerstag 08:00 - 18:30
Freitag 08:00 - 18:30
Samstag 08:00 - 17:00

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