Otitera - Praxis für Naturheilkunde und ganzheitliche Ernährungstherapie

Weshalb zur Ernährungsberatung?

Du bist was du isst!! Diese Sprichwort sagt einfach alles aus. Wir leben heute in einer schnelllebigen Gesellschaft, in der die Zeit für Essen kaum mehr Platz findet. Essen sollte aber nicht nur als Nahrungsaufnahme, oder aus Langeweile stattfinden. Nein, Essen ist der Treibstoff unseres Körpers und wir sollten Ihn mit dem bestmöglichsten versorgen, denn nur so kann er reibungslos funktionieren. Oder befüllen Sie etwa Ihr Benzinerauto mit Diesel? Wohl kaum, denn schon nach kurzer Strecke wird Ihr Auto den Geitst aufgeben.

Ja natürlich, Sie haben Recht, unser Körper ist viel wiederstandfähiger als ein Auto. Aber meinen Sie nicht, dass wir gerade desswegen, mit diesem Wunder der Natur sorgsamer umgehen sollten, als dass wir es heute tun?

Ich habe mich in den letzen 4 Jahren zur ganzheitlichen Ernährungberaterin ausbilden lassen und mich dabei auf eine gut funktionierende Darmflora und die Entgiftung (Detox) unseres Organismus spezialisiert. Denn, ist unsere körpereigener Motor einmal verstopft, müssen wir Ihn von unserem inneren Balast befreien, damit er wieder atmen und seine natürliche Funktion aufnehemen kann. Dafür stehe ich Euch bei einer langfristigen (basenüberschüssigen) Ernährungsumstellung zur Seite und biete Euch gleichzeitig mein persönliches Koch- und Einkaufscoaching an. Denn was hilft es schon zu wissen was man essen soll, wenn man nicht weiss, wie man es richtig zubereitet!

Ich bin der vollen Überzeugung, dass viele unserer heutigen Zivilisationskrankheiten, mit einer ausgewogen und basenüberschüssigen Ernährungsweise gelindert werden können. Darum frage ich Euch, seid Ihr bereit mit Eurer täglichen Nahurung selbst viel für Euer gesundheitliches Wohlbefinden zu tun?

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