Komm in deine volle Kraft

17/08/2021

Toller Beitrag über die Kraft der Hypnose🌅

Dank Hypnose können wir Schmerzen ausblenden und Ängste vergessen. «Puls» blickt zurück auf eine Operation ohne Narkose und Schmerzmittel und zeigt, wie das funktioniert. Und: Wie auch Spitäler vermehrt auf die Kraft der Imagination setzen. Mit Hypnose lassen sich auch starke Schmerzen aushalt...

17/04/2021

Wir sind alle eins...

14/04/2021

Was denkst du?...

11/04/2021

https://sbvh.org/news_blog/detailview/article/84327/eyJlIjoiMTA5Nzc5IiwiaSI6MX0=?fbclid=IwAR0hmW81-PPq3JqxWoiXbil-sg015eaeYHus6XMQ18mx0Tv5-SyACV2sNzA

Hypnose wirkt. Dank Hypnose können Probleme ursachenorientiert direkt und effizient gelöst und Veränderungen rasch herbeigeführt werden.

04/02/2021

Wunderschönes Testimonial von Jacqueline, das abschliessend eine wichtige Message verbreitet:

Hauptsächlich hat es mich gestört, dass ich in Bezug auf das Essen immer wieder in alte Muster gefallen bin. Ich habe immer wieder Gewicht verloren, dann wieder zugenommen.
Das hat mich wahnsinnig gestört, dass ich nie die Kontrolle über mich und meinen Körper beibehalten konnte. Ich habe mich sehr dafür verurteilt, mir und meinem Körper so zu schaden.

In den letzten Monaten sind wir auf die Essprobleme näher eingegangen. Dabei wurde mir immer mehr klar, dass das Essen mehr eine Flucht war, die Flucht vor der Realität. Das Problem, also die Ursache liegt tiefer.

Durch die Sessions mit Adrian, konnte ich wieder zu mir selbst und meiner inneren Kraft finden. Ich nehme seit dieser Zeit, das hier und jetzt wieder viel bewusster wahr. Durch verschiedene Strategien, z.B. mit Meditation oder Reiki, die ich im Alltag nun selbst anwenden kann, komme ich im Leben immer ein Stück weiter und arbeite ständig an mir selbst.
Ich habe gelernt, wie viel Einfluss das Essen auf uns und unseren Alltag ausüben kann. Mit verschiedenen Ernährungsinspirationen, konnte ich wieder in eine ausgewogene und gesunde Ernährung finden ohne gross rückfällig zu werden. Und falls man mal rückfällig wird, habe ich nun verschiedene Strategien mit Adrian erarbeitet, wie ich wieder schnell das Bewusstsein und das Vertrauen in mich finde.

Zu Adrian konnte ich sehr schnell das Vertrauen aufbauen. Ich habe mich sofort wohlgefühlt. Seine authentische und fröhliche Art hat mich sehr beeindruckt und angesteckt.

In den Hypnose-Sessions kann man mit seinen eigenen Ressourcen wieder die Kraft finden, sich im Leben weiterzuentwickeln, voranzukommen und sich selbst kennenzulernen. Das Bewusstsein zu sich selbst und seinem Körper zu finden und sich selber Gutes tun. Das sind enorm schöne Emotionen, die man erlebt, wenn man einfach bei sich angekommen ist und ganz bei sich selbst ist.
Es ist wichtig, dass wir auch akzeptieren können und uns nicht verurteilen. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist dankbar zu sein. Wenn man ständig für etwas dankbar ist, wird man zufriedener im Leben.

30/12/2020

Zu müde…

Wir leben in einer Welt voller Müdigkeit.
Zu müde, um Tiefe zuzulassen.
Wir bevorzugen es lieber,
an der Oberfläche zu bleiben,
um alles unter Kontrolle zu halten.

Wir leben in einer Welt voller Müdigkeit.
Zu müde, um die Details zu sehen.
Wir hängen uns an Fakten, Daten und Zahlen auf
und verpassen einen kleinen wunderschönen Funken,
der die Lebensdauer von nur einer einzigen Sekunde hat.

Wir leben in einer Welt voller Müdigkeit.
Zu müde, um Menschen in die Augen und Herzen zu blicken.
Wir sehen lieber die Kleidung, Schminke und die Maske
und verlernen, die Seele zu sehen und
der Stimme des Herzens zu lauschen.

Wir leben in einer Welt voller Müdigkeit.
Zu müde, um uns selbst zu begegnen,
etwas Altes zu verlassen und gewohnte Wege zu hinterfragen.
Wir reden uns lieber unser Gefängnis der Gewohnheiten schön
und verurteilen andere, die uns eine Energie spiegeln,
für die wir nicht mutig genug ist.

Wir leben in einer Welt voller Müdigkeit.
Zu müde, zu lieben und „Ich liebe dich“ zu sagen.
Wir werden weiterhin so müde bleiben.

Es sei denn wir erkennen,
dass Müdigkeit zu unserem Verbündeten geworden ist.
„Ich bin müde“ ist zu „Ich will nichts verändern.“ geworden.
Kannst du es ändern?…

Von Herz zu Herz
Bahar

16/12/2020

Neu auch online buchbar um in deine volle Kraft zu wachsen:

🔹Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Vitaler, fitter, wacher, fokussierter werden. Zu- oder Abnehmen, Entgiftung, gesund werden, Immunsystem stärken etc
Inkl Umfangreicher Gesundheitsanalyse, Ernährungsempfehlungen & Ernährungsplänen 🥙🍕

🔹Mentalcoaching:
Glücklicher/selbstbewusster werden, Blockaden lösen, Altlasten abgeben, Entscheidungs- & Visionsfindung💫
Wir arbeiten mit leichten Entspannungszuständen

Hypnose- und Reiki Sitzungen biete ich weiterhin in meiner Praxis an

Anmeldung per PN oder E-mail

10/12/2020

Wieviele Zeichen und Schläge mit dem Zaunpfahl brauchen wir denn noch? Wieviele Massnahmen, Lockdowns, Zurechtweisungen, Schuldzuweisungen und Märchengeschichten brauchen wir denn noch um endlich zu begreifen dass wir in uns gehen müssen, damit die Veränderung eintreffen kann, die wir uns alle so wünschen? Das wir bei uns selbst aufräumen müssen?
Jeder spürt dass vieles am Wackeln ist, man Gewohntem nicht mehr trauen kann, Altbewährtes bald nicht mehr funktionieren wird, aber wir getrauen es uns noch nicht zu dies auszusprechen und wünschen uns das Alte zurück. Aber das Alte wird nicht mehr zurück kommen.
Egoismus und Gier hat ausgedient, Leistungsdruck ist ein Auslaufmodell, Konkurrenzdenken wird uns nicht mehr weiterbringen. Dafür wartet eine Welt auf uns in denen Werte wie bedingungslose Liebe, Wertschätzung, Hilfsbereitschaft, Toleranz entscheidend sein werden. Eine Neue Erde in Verbundenheit, Eigenverantwortung, radikaler Wahrheit, Kreativität, eine neue Zeit von Wachheit und stetigem Wachstum in Form von Bewusstseinserweiterung und Persönlichkeitsentwicklung. Ich glaube daran und viele die auf dem Weg sind ebenfalls, was mir soviel Mut macht. Aber braucht es immer Leiden für Veränderung?
Alles was zurzeit mit uns passiert, wie uns jemand behandelt, was wir gerade erleiden, was wir im Aussen kritisieren, hat mit uns zu tun. Immer.
Lassen wir uns nicht mehr ablenken von unseren immer gleichen Mustern, Selbstsabotageprogrammen und Unterdrückungsstrategien, es ist Zeit uns diesen zu stellen und sie zu verabschieden. Lass uns nicht mehr so tun als ob uns das Ganze da draussen nichts anginge, alle anderen Schuld sind und schon alles gut kommen wird. Lass uns auch dieses Ablenkungsmanöver von Bord werfen, denn es geht uns alle an, jeden Einzelnen von uns.

Ich bin mir ganz sicher, ganz tief in dir spürst auch du dass vieles nach Veränderung schreit! Gerne unterstütze ich dich in meiner Praxis dir den Schritt in die neue Zeit zu vereinfachen und dich von Altem zu trennen. Es hat ausgedient. So vieles in dir schreit nach Aufblühen, Loslassen und Entwicklung, auch wenn es Teile in dir gibt die das noch verneinen. Wage den Schritt und lass uns zusammen arbeiten. Gewinne deine Kraft zurück! Wenn du dir nicht im Wege stehst, steht dir nichts im Wege 🙂

Keep smiling
Love and light

Adrian

11/11/2020

Bin hoch erfreut und sehr dankbar dass ich gestern dieses Feedback von Kevin erhalten habe😊:

Geschwächtes Selbstvertrauen und Angst vor unangenehmen Situationen haben mich dazu bewogen Adrian zu kontaktieren. Viel zu lange habe ich versucht, mich mit diesen Themen auseinanderzusetzen und helfen zu lassen, erfolglos. Eine Hypnosesitzung war dabei für mich eine völlig neue Erfahrung und ich muss zugeben, dass ich Hypnose immer etwas belächelt habe. Dank Adrian konnte ich aber schon früh feststellen, dass es etwas in mir auslöst, dass ich so von mir nicht kenne. Jede Sitzung war sehr entspannend und ich konnte mir einfach alles von der Seele reden. Auf meine Themen ist Adrian mit seiner Offenheit und Einfühlsamkeit eingegangen und ich habe mich zu jederzeit geborgen gefühlt. Ich habe gelernt, meine Ängste anzunehmen und sie in Positivität umzuwandeln, sowie auch Situationen zu meistern, welche ich nie gedacht hätte das es funktionieren würde. Ich kann das Coaching bei Adrian nur weiterempfehlen. Danke für diese großartige Erfahrung!

www.adrianbernasconi.ch

09/11/2020

Imagevideo das vielleicht auch dich inspiriert an dir zu arbeiten um in deine volle Kraft zu wachsen! Sich selbst zu verändern, ist der beste Weg die Welt zu verändern. Die Veränderung fängt immer bei dir selbst an, mache jetzt den ersten Schritt!

Mentalcoaching
Hypnosetherapie
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Energiearbeit
www.adrianbernasconi.ch

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