28/12/2025
Zum Jahresende komme ich zur Ruhe und schaue hin, was ich nicht mehr mit ins neue Jahr mitnehmen möchte :
„Ich bin nicht gut genug.“
Dieser Gedanke ist leise.
Und gleichzeitig so laut, dass er uns von uns selbst wegzieht.
Nicht, weil wir falsch sind –
sondern weil wir gelernt haben, uns zu verlassen, sobald wir glauben, nicht zu genügen.
Selbstwert hat nichts mit Optimierung zu tun.
Nicht mit „besser werden“.
Nicht mit mehr Wissen, mehr Leistung, mehr Anpassung.
Selbstwert beginnt mit Ehrlichkeit.
Mit dem Mut zu sagen:
So fühle ich mich gerade.
Ohne es zu beschönigen.
Ohne es zu rechtfertigen.
Authentisch zu sein heißt nicht, immer stark zu sein.
Es heißt, bei dir zu bleiben,
auch wenn du zweifelst.
Auch wenn es wackelt.
Auch wenn du dich gerade nicht „gut genug“ fühlst.
Denn genau dort passiert etwas Wesentliches:
Du hörst auf, dich zu korrigieren.
Du hörst auf, dich zu erklären.
Du hörst auf, dich zu verlassen.
✨ Bleib bei dir, wenn du du bist.
Nicht erst, wenn du sicher bist.
Nicht erst, wenn du perfekt bist.
Sondern genau jetzt.
Das ist kein Stillstand.
Das ist Würde.
Das ist Selbstwert.
