30/11/2025
❄️ Nimm dir einen Moment zum Durchatmen.
Beginne den Dezember mit sanften Dehnungen und einer wohltuenden Atemübung. Kleine Rituale helfen dir, bewusst und gelassen in den Wintermonat zu starten. 😊✨
Auch als Anfänger bist Du 🧡lich Willkommen!
Namasté
Alla & Sofia
www.yoga-stansstad.ch